- バックナンバー

予定より多くできても、成功とは限りません

配信時刻：2026-07-26 20:00:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

今日を守れたのは
予定より多くのことを
終わらせたからではなく

「ここまで」と決めたところで

手を止めることが
できたからでした。

こんばんは。

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

今朝は

やりたいことを

・必ず行う一つ

・できたら進めること

に分けました。

◯◯◯さんが決めた
「必ず行う一つ」は
どこまで進みましたか＾＾？

タイムクリエイトlabの実践記録に
生徒のゆかさんの朝があります。

ゆかさんは

朝の家事を10分で終えると
決めていました。

けれど実際にかかった時間は
14分。

家事がうまく進んでいたときに
換気扇の汚れが目に入り、

「ついでに、ここも」

と拭き始めたからです。

予定より多く
家事をしたのだから、

一見すると

とても頑張った朝に
見えますよね。

けれど
ゆかさんが見直したのは

どれだけ多く
家事ができたかではなく、

自分で決めた時間と
終了地点を

守れたかどうかでした。

そこで

「キッチンリセットは
どこまでできたら完了なのか」

自分の終了条件を
言葉にしました。

すると

予定になかった汚れが
目に入っても、

「これは今日のゴールの外」

と、手を止められるように
なりました。

家事も仕事も
探そうと思えば
いくらでも見つかります。

だからこそ

目についたことを
すべて終えることを

朝の合格条件にしてしまうと、

自分の仕事や学びは
いつまでも

後ろへ押し出されてしまいます。

丁寧に暮らすことは

目についた家事を
全部終えることではありません。

今やると決めたことを終えて

次に大切な予定へ
移れることも、

家族と自分の一日を守る
段取りなんじゃないかと

私は思っています＾＾

今日

「必ず行う一つ」が
できたのであれば、

ほかのことが残っていても
今日はゼロではありません。

一部までできたなら

どこまで進めたのかを
ちゃんと自分のやったことを
見てあげてくださいね。

できなかったなら
途中で何が入ったのか。

別のことを
始めていなかったか。

最初に決めた一つが
大きすぎなかったか。

自分を責めるのではなく
事実を見れば大丈夫。

今日
やらなかったことの数ではなく、

今日、守ろうとした一つに

ハナマルをつけてあげてくださいね＾＾

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

〜YouTube〜

▼夫も家事してるのに
なぜか時間ないママはこちらから
打開策を見つけてね！
https://youtu.be/rErguvtMszo

やりがいある仕事も
手作りごはんも
夢へのチャレンジも
諦めたくないママのための

１日１時間家事チャンネル

▼子どもが起きても崩れない朝の段取りの作り方３STEPはこちらから
https://youtu.be/VF0DxdDw63E?si=rkkMTLJi4AEmHpOL

チャンネル登録して
１日１時間家事の知識を
受け取ってくださいね＾＾



〜Instagram〜

時間をつくりだしたママ達がつくる
タイムクリエイトlab
公式のInstagramアカウントはこちら▼
https://www.instagram.com/time.create.lab/?hl=ja


時間術を教える私の暮らしを毎日配信
加藤ようこのInstagramはこちら▼
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja



〜WEBサイト〜

家族の時間は、
もっと楽しくなる

タイムクリエイトラボ総研
https://migaruni.net/

 

〜メルマガバックナンバー〜

毎朝5時半、夜８時に
柔軟性を持たせた段取り作成の
ヒントを配信中！

加藤ようこのメルマガの
バックナンバーはこちら▼
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/

 

 

【タイムクリエイトlab】

とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！

タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。　AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

保存機能のお知らせ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＊初回のみ無料登録が必要です。

 

読み返したい時には

こちらのボックスマークを押すと
これまで保存した
メールマガジンを
読むことができます。

↓

AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

 

メールマガジンを
読みっぱなしにして
その場の満足で
終わらせるのではなく、

 

メールマガジンを読む時間も
◯◯◯さんにとって
価値ある時間にするためにも

 

ぜひこちらの保存機能を
思いっきり活用して
時間上手になってくださいね＾＾

 

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。　AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

◆発行責任者

タイムクリエイト Lab主宰
加藤ようこ

 

 

◆メルマガ登録解除はこちらからどうぞ。

メールマガジンの解除
登録メールアドレスの変更

Copyright 加藤ようこ2026

前のメールマガジン | 次のメールマガジン