タイムクリエイト メール - バックナンバー
赤ちゃん返りしていた7歳の子がお味噌汁マスターになれた！ママの時間の使い方とは？
配信時刻：2022-12-12 21:00:00
こんばんは！
タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。はじめにお知らせを
させてください！残り３枠！
料理をしながら
段取り力を身につけよう！たった1ヶ月で
料理に悩む時間をゼロにして起業の勉強をスタートさせる！
個別相談会
◯◯◯さんは
「毎日の料理時間が快適になる」
ということに
どれだけの価値があるのか、考えたことはありますか？
1日のうち、
料理をしている約１〜２時間が
快適になることで
他の23〜22時間も良くなり、それが積み重なって
1週間、1ヶ月、1年、さらには
人生そのものが良くなったとしたら？そんなうまい話が
あるのか？といったら
あるんです＾＾先日の
タイムクリエイトlabの
全体講義では参加者全員から
タイムクリエイトlabでの
変化を語ってもらったのですが、フリーランスのお仕事をされている
小1・1歳のママ、Mさんから料理の作り方を変えたことで
毎日２時間の自分時間と
穏やかな家族時間を手に入れた！！という
Mさん家族のお話を
聞かせていただきました＾＾今日のメルマガでは
Mさんの語ってくれた
ストーリーを
ご紹介させてください。
下の子に手がかかる中、
小１の息子くんが
赤ちゃん返り。目の前の細かいことに
振り回されて、ついつい大事なことを
後回しにしてしまう。。。時間がない。。。
うまくいかない。。。
Mさんは
タイムクリエイトlabに
参加される前、日々のイライラを
子どもたちやパパに
ぶつけてしまい修羅場になったことも
あったそうです。タイムクリエイトlabに参加して
様々変化はあったけれど、一番の変化のきっかけは
なんだったのか？というと、
ついつい後回しにしてしまう
夕食の下ごしらえを後回しにしないで
昼食のついでに10分でやる！
と決めたことでした。先回りの
たった10分の時間で、その後
夕方〜夜にかけての数時間を
親子でイライラすることなく、小１の息子くんと
向き合う時間が
取れるようになりました！そして
息子くんは落ち着き、お手伝いもしてくれるようになり、
現在お味噌汁マスター☆に
なっているそうです＾＾さらには
毎日１〜２時間の
自分時間が取れるようになった！というMさん。
「すごく楽しみながら
時間を使えるようになってきた！」と毎日が充実していることが
伝わってきました＾＾そして
やりたいことも
たくさん溢れている今はまずはジムに行って
体力をつけることから
始めていきます！と今後の展望も
語ってくれています。
Mさん、
ありがとうございました！
子育てがうまくいかないと
子どもをなんとか変えようと
してしまいがちだけど、そうではなくて
まずはママが変わることでお子さんも自然と
落ち着いたんだなと
よくよく伝わってきました。さらには
落ち着くだけでなくて息子くんの力を
ぐんと伸ばしてあげることも
できた。きっと
息子くんにとっての
お味噌汁作りって遊び半分でも
あるだろうけれど、だけど
ママと肩を並べてキッチンに立つ
ということが、
この先もし仮に
反抗期が来た時も社会人になって
家を出た時も度々思い出す、
ママとのかけがえのない時間に
なるんだろうなぁと思うと私も
タイムクリエイトlabを
つくってよかったなと心底思います＾＾
Mさん、素敵なお話を
ありがとうございました！
Mさんのように
1日のうちの
料理中の「時間の使い方」を
変えることをきっかけに、料理の時間も他の23時間も
うまく回り出す、そんなママをもっともっと
増やしていきたい！と思っています。
12月の相談会の枠は
残り３枠です！Mさんのように
親子で変わっていきたい方は
急いでお申し込みくださいね＾＾残り３枠！
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誰かのために時間を
使い続けていた私が
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増やしていきます☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝
なぜ家事をするほど
時間を創り出せるのか？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
家事は
『ママの段取り力』を磨く
最適なトレーニングだから。
「ママの段取り力」とは？
・目標達成できる段取り力
・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力・誰もが迷わず動ける環境づくり
家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。そんな家事も
✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！
タイムクリエイト Lab
主宰 加藤ようこ
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〜プライベートプロフィール〜
鳥取在住
中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、そんな私の憧れのライフスタイルを
提案しているSnow Peakが大好きです＾＾
ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top
＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
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