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旦那さんへの家事シェアを諦めているママへ

配信時刻：2021-03-14 21:10:00

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◯◯◯さん
こんばんは！

 

加藤ようこです。

 

 

最近は4月から

職場復帰する！
働き方を変える！

という生徒さんとの
講座ラッシュが続いています。

 

 

職場復帰すると
これまで以上に
貴重に感じるおうち時間。

 

その時間をタスクや家事時間に
追われるだなんて
本当にもったいない！！！

 

考え方の癖や行動パターンから変えて
質の高いおうちの環境も
穏やかな家族時間も
手に入れたいと
みんなラストスパートかけています。

 

 

今日は

家事を減らしたい！

けれども
大切な家族のために
家事の減らし方が分からない！

と特に食事作りに悩んでいたけれど、

 

職場復帰前に
Home comfortable Style Labに
参加され、

見事に夕飯を作る時間を
1時間から20分に短縮させた、

 

さらには
休日のご主人の家事育児時間が
激増したTさんの変化をご紹介しますね。

 

 

 

１．加藤ようこと出会う前に悩んでいたことはなんですか？

 

〇献立決めに対する苦手意識から
家事の中でも特に料理自体への
心理的負担が大きかったこと。

 

〇家事、育児、仕事に追われて
自分時間が持てなかったこと。
　　
同時に
その現状を変えることはできないと
半ば「あきらめ」の気持ちと、

本心ではあきらめきれないからこそ、
自分以外の家族に対して
「イライラ」してしまう気持ち。

 

〇それらを解決して
楽しく生活したいけど、

どうすれば現状を変えられるのか
考えれば考えるほど
わからなくなってしまっていたこと。

 

 

２．加藤ようこはどんな印象でしたか？

 

穏やかで親近感があり
とても話しやすい方です。

同時に随所で
「芯がある人だな」と感じました。

 

 

３．他の講座も多くある中でHome comfortable Style Labを選んだ理由はなんですか？

 

〇シンプルなごはんの実践で
「食事づくりの軸」が持てること。

 

〇食事づくりに対する
時間的・心理的ハードルも
さほど高くなさそう＝実現可能なこと。

 

〇毎日の食事づくりの
シンプル化を実践することで、
ごちゃごちゃの思考をシンプル化して

食だけでなく生活全般に、
時間の余裕と心のゆとりが
持てるようになるというコンセプト。

 

〇そのコンセプトを実践し、

自らの成長と仕事につなげている
加藤さんから学べることが
あるのではないかと思ったから。

 

 

４．加藤ようこと出会うことで解決されたことは何ですか。

 

〇食事づくりに対する苦手意識が
なくなった。

雑誌やTV、食の多国籍化から
無意識のうちに
食事づくりのハードルを
上げていたことに気づきました。

平日2食のシンプルなごはんで
必要十分なんだなと分かり実践したら、
時間的にも心理的にも
食事づくりが格段にラクになりました。

 

〇時間を有効に使えるようになった。

あらかじめゴールをきめておく、

空いてる時間に
やることを決めておくことで

時間を意識するように。

結果、時間を有効に使えるようになりました。

 

〇やりたいことができるようになった

「やらなきゃいけないこと」よりも
「やりたいことをどうやったらやれるか？」
を意識的に考えるようになりました。

 

 

５．Home comfortable Style Labの講座はどのような方にオススメしたいですか？

 

〇食事づくりに高いハードルを課して
自分が苦しくなっている方

 

〇食事づくりの軸を持ちたい方

 

〇ごちゃごちゃの思考をシンプルにして、

家族の時間も自分時間も
人生まるっと楽しめるようになりたい
欲張りな方（笑）

 

 

↑ご感想はここまで↑

 

Tさん、
本当にありがとうございます！！！

 

 

Tさんは他にも

工作であふれかえった
リビングの片付けを
お子さんを巻き込んで一緒に
できるようになったり、

 

さらには
申し訳ないという感情から
旦那さんに家事や育児を
シェアすることができなかったのに、

Tさん自身の
家事に対するハードルが
ぐんと下がったことで
家事シェアをお願いできるようになり

旦那さんが休日のごはん担当、

その間Tさんが
1人でカフェ時間を楽しんだり
コーチングの勉強をされています。

 

 

私に見せてくださる笑顔も
暮らしっぷりも

本当にガラリと変化しました。

 

そして

職場復帰の後も
家族との穏やかな夕方時間が
続いているとのこと！！

 

Tさん、本当に良かったですね＾＾

 

 

家族のために仕事をする、

という方も多いと思いますが、

仕事するせいで
穏やかな家族時間がなくなった…

 

そんなことにならないよう
今のうちに
家事時間を減らし
余裕を持った家族時間を過ごせるように
工夫しましょう！

 

もしその方法がわからない方は
このセミナーで
解決しちゃいましょう！！

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