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生活の土台を整えるオススメの方法
配信時刻:2021-03-07 22:30:00
- ◯◯◯さんこんばんは!加藤ようこです。突然ですが…◯◯◯さんは探しものが多くていつもムダな時間を過ごしてる気がする…家の中がゴチャゴチャしてて落ち着かない…なにかに取り組もうと思っても思考がとっ散らかってる…と悩んでいませんか〜??特に年度末や年度始めが仕事の繁忙期っていう方、おうちのことが後回しになってしまって毎年こうなってしまっていませんか?これ、環境のせいですごく損してますよね。しかも◯◯◯さんだけでなく、旦那さんも子どもたちも。。。年度始めの大事な書類の提出期限に遅れてしまったり、忘れ物に気づいて家に戻って遅刻をしたり、せっかく買い揃えていたものを春休み中に紛失してしまったり。だから今ドキッとした方は本格的な年度末の繁忙期がやってくる前に生活の土台が整えておきましょう!!ここでいう生活の土台が整うとは?探しものをしなくてもほしいものがすぐ手に取れたり、健康な体を維持するための食事を食べることが出来たりする、他にも家族仲が穏やかであることも大事なことかもしれません^^おうちが家族みんなにとって安らげる場所になることで家族みんながそれぞれの持場で本来の力を発揮しながら頑張ることができますよね^^そのためにもおうちの中心にいるママがタスクに振り回されている場合ではありません。タスクをシンプル、簡単にし優先順位を付けて家族にできることは家族に任せ、自分の役割もサクッと終わらせる。そんな好スタートな新年度を送っていきたいですよね。こんなこと言ってる私も新年度は苦〜い思い出がありまして…上の子が小学1年生になるタイミングの4月に私も職場で異動があり、毎日日付が変わるまで残業をし、記憶にないくらいドタバタした毎日でした。特に新1年生は4月にたくさんの行事がありますよね?正直、子供のことをきちんと見てやれないぐらい疲れていたので家の中はたくさんのプリントが散乱、提出期限の切れた書類を学校に提出する、なんてことも度々あり、心配性の娘に嫌な思いをさせてしまっていたなぁと大反省しています。そして一番の反省は春の遠足。リュックもお弁当箱も買わなくても保育園時代の物でいいよね?(休日返上で出勤していたので)と言っていたら…遠足当日の朝、リュックが小さすぎて思うようにモノが入らず手に持って歩く…お弁当箱も小さすぎて『お腹ペコペコだった!!』と夜、夫に泣きながら怒っていたそうです。(遠足当日も私は帰宅が遅かった^^;)娘にとって新しいお友達を作れる大チャンスのはじめての遠足でしたが、それどころじゃなかった。親がうまく生活を回せていなかったがために最悪な思い出の遠足となってしまいました。。。◯◯◯さんにもそして◯◯◯さんのお子さんにも嫌な想いをさせたくないから、だから本格的に忙しくなり始める前の今こそ生活の土台をきちんと整えておきましょうね!ここでプログラム生徒さんにお伝えしてる生活の土台を整えるにあたり一つオススメしてることをご紹介しますね。それは早起きをすること^^早起きをすることを目的とするのでなく早起きして1日の動きを確認したり家族が起きてくる前に先回りして家事をするなど。疲れているときは眠いかもしれないけれど、余裕を持って1日のスタートを過ごすことが出来ると1日の流れが随分と違ってきます。ぜひ実践してみてくださいね^^またメールします。関連記事はこちらCopyright 加藤ようこ2021
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