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時間の使い方を変えて私が手に入れたもの

配信時刻：2020-11-19 21:10:00

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◯◯◯さん
こんばんは！

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の９０％の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

突然ですが
◯◯◯さんは
現状の暮らしに満足していますか？

 

 

きっと
満足していない所があるからこそ、

いつもこのメルマガを
読んでいただいていると思うのですが…

 

 

◯◯◯さんは
こんな言葉を
聞いたことありませんか？

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

人間が変わる方法は
３つしかない。

 

1つ目は時間配分を変えること。
2つ目は住む場所を変えること。
3つ目は付き合う人を変えること。

 

どれかひとつだけ選ぶとしたら
時間配分を変えることが
最も効果的なのだ。

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

これは
有名な経営コンサルタントの
大前研一さんの名言です。

 

 

この言葉を読んで、
どう感じましたか？

 

 

「住む場所を変えること」は
家族と一緒に暮らす私達にとって
相当ハードルの高いことです。

 

 

「付き合う人を変える」のも
会社に属していれば
なかなか思い通りには
いかないですよね。

 

 

時間配分を変えることは？

 

誰にも邪魔されることなく
自分の意識次第で
どうとでも変えていけます。

 

 

それに
「時間配分を変えることが
最も効果的」とのこと。

 

 

だから、もし今
◯◯◯さんが
現状の暮らしに
満足していないのなら、

そして
働き方を変えたいと思っているのなら

まずはじめに
時間の使い方を変えましょう。

 

 

 

数年前まで私は
時間にもタスクにも追われ
自分の思い描くような
母親になれず、

でも私は
公務員として働くのであれば

定年まであと何十年も
変わらない生活を
送らなきゃいけないんだ…

 

変わりたくても
変わる勇気を持てず、

現状に満足しない暮らしを送っていました。

 

 

そんな私がなぜ
起業をしているのか？

 

それを振り返ってみると、
大前さんの名言通りだったんです。

 

 

私は毎日苦痛に感じていた
食事作りに対する捉え方を変え、

20分で完成するシンプルなものに
変えたことで、

家事の時間だけでなく
日常の時間の使い方まで
ガラリと変わりました。

 

 

時間の使い方が変わると
やるべきことをこなしつつも
1日に3時間もひとり時間が手に入りました。

 

 

すると
何が起こるのか、

 

自分に自信がつきました＾＾

 

 

だから
毎日3時間の自分時間で
自分と向き合っていく中で

時間と場所に縛られない働き方に
挑戦してみようって思えたんですね。

 

 

そしてフリーになった後、

仕事が忙しくなって時間がなくても
家庭のことはうまく回せる、

という自信があったし、

実際に家の中も
これまで通り問題なく回りました。

 

 

家庭をおろそかにしないで
仕事も頑張れるから、

だから
家族からも応援をもらえるし

私も家族に対する
罪悪感を感じることなく
起業を続けていられます。

 

 

働き方を変えたとき、

それがどんな仕事であろうと
仕事に重きを
置かなければいけないときがあります。

 

 

そんな時に
家庭をおろそかにしてしまって

自分が働くことに対して
罪悪感を案じないように、

働き方を変えたことに
後悔しないように、

 

来年こそ働き方を変えたい、
と思っている方は

ぜひ今のうちに
時間の使い方を変えておきましょう＾＾

 

 

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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