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◯◯◯さんが段取り下手と感じているなら

配信時刻：2020-11-05 08:30:00

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https://migaruni.net/2010seminar/?mail1105

 

 

 

 

 

◯◯◯さん
おはようございます。

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の９０％の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

 

セミナーのタイトルにもありますが、

料理を変えることで
なぜ起業準備に入れるのか、

なぜ時間を作っていくことが出来るのか、

質問をいただきましたので

今日はそのことについて
お話していきますね。

 

 

 

まず、

私のプログラムで
「料理を変える」というのは

新しいレシピに挑戦する、
というものではありません。

 

 

それはネットや本屋さんで
いくらでも手に入れられる情報です。

 

 

むしろ、

そういう情報を入れすぎているからこそ
ごちゃごちゃ考えすぎて
時間だけが過ぎていきます。

 

 

モノも食の知識も同じこと。

 

どのようなものを食べていけば
最小限の労力と時間で
家族が元気よく毎日過ごせるのかを
知るすることで

優先順位をつけられるようになったり
メリハリをつけられるようになります。

 

 

また食事作りの中でも
特に調理部分は
マルチタスクを実践しながら
進めていきますよね。

 

 

手帳より
スケジュール管理より

調理はマルチタスクの
スキルを鍛える
いい実践トレーニングに
なるんですよ＾＾

 

 

調理が終わると同時に
キッチンも片付けられるようになると
時間管理がうまくなった証拠。

 

 

そして大抵のママが
１日に２〜３回
食事の用意をしますよね？

 

 

つまり
毎日やっている料理の
捉え方ややり方を変えることで

考え方の癖や行動を
無理なく変える
いいトレーニングになるのです。

 

 

トレーニングと書きましたが、

決して辛いものでなく、
苦行でもなく、

むしろ簡単になるから
だから皆さん継続できているのです。

 

 

もし◯◯◯さんも
今年中に段取り上手になりたい！
と思っているのであれば、

 

毎日なんとなくこなすだけの
食事作りの時間を

時間のやりくりを上達させる時間に
変えてみませんか？

 

 

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Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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