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仕事も家庭も両立前提で動けばいい

配信時刻：2020-09-24 08:20:00

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◯◯◯さん
おはようございます！

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の９０％の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

 

小さなお子さんを
子育て中の◯◯◯さんも

いまの働き方でいいのだろうか？

とコロナが流行りだしてから
何度も自問自答したと思います。

 

 

今年に入ってから
これまでなかなか進まなかった
テレワーク化も半強制的に進んだりと
働き方に選択肢が増えたけれど、

 

それらを選べる自分であるのか？

 

と言われれば、
そうでもない。

 

 

今の会社をやめたら
自分の価値はどうなんだろう？

 

今の自分が会社の外に一歩出れば
何が出来るんだろう？

 

 

と、いろいろ不安があって
これまで一歩を踏み出せなかった

という人もいるかもしれないけれど、

 

現在進行系で
時代が大きく変わってる今、

◯◯◯さんも
自分で自分の価値を高めて
働き方、生き方を選べる自分に
なりませんか？

 

 

 

仕事は生活のために
やるものであって
我慢するもの、

その分プライベートは
思いっきり楽しむ！

 

と割り切るのも
いいかもしれないけれど、

 

やっぱ仕事がうまくいかないと
家庭でもつい
それが出てしまうんですよね。

 

 

ちょっとしたことで
子供に怒鳴ったり、

気づけばため息ばかりついてて
子供との会話も上の空だったり。

 

 

だから私は
割り切るなんて難しいと思ってて、

仕事も家庭も充実させよう！
と言っています。

 

 

仕事してるから
子供との時間や
家庭環境の充実を諦める、

 

子供がいるから
仕事時間をセーブする、

 

と仕事や子供のせいにして
やりたいことを我慢するのではなくて

 

 

やりがいのある仕事をしながらも

子供がもしもの時に
かけつけてあげられる、

子供の園行事にも参加できる、など

これからの時代は
仕事も家庭も両立前提で
充実させていくべきだと思っています。

 

 

現状の働き方で
それが出来ないのなら

働き方の選択肢を広げればいい。

 

 

何より
◯◯◯さんの働き方は
お子さんの未来にも繋がるものですから^^

 

 

今がどうであれ、

子供に選択肢の増やし方を
体現して魅せてやりましょうよ！

 

 

もちろん選択肢を増やすには

狙ってる分野のリサーチをしたり
スキルアップの勉強、
自分と向き合う、

そのために
時間を確保する必要がありますよね。

 

 

ここの部分をすっ飛ばして
闇雲に動いても
いい結果には繋がりません。

 

 

とは言いつつ、

現状は

 

✔今の仕事と家庭の両立だけで
手いっぱい。

✔毎日の夕飯づくりに
1時間以上かかっていて
夜はやり残しの家事があるまま
子供と一緒に朝まで寝てる。

✔自分のために時間を使えなくて
行き当たりばったりの毎日から
抜け出せない…

 

と◯◯◯さんが
悩んでいるとしたら、

 

 

もしかすると
◯◯◯さんは
食事づくりを
難しく考えすぎなのかもしれません。

 

 

無駄な考え、行動を省いて
◯◯◯さんや
ご家族にとって本当に必要なことを
選び取った食事を作っていくことで

 

フルタイムママでも
子供が何人いても

働き方を変えるための
時間を確保することが
出来るようになります！

 

 

 

Home comfortable Style Labの
プログラムに参加された
お仕事ママのIさんも

いつも
時間やタスクに追われていて

なんで私ばかり
こんなに忙しいんだろう

と家族に対するイライラが
止まらなかったとのこと。

 

 

ライフスタイル系の本や
時間術の本を読んで
朝4時起きにしたものの、

それでもドタバタに
変わりはなかったそうです。

 

 

そんなIさんも
難しく考えすぎていた食事づくりを
変えたことで

思考の癖も行動も変わり
家事に追われることがなくなり
家族へのイライラがなくなりました。

 

 

夕方6時に帰宅して
ごはん、おふろに入って
8時半にはお子さんと一緒に
布団に入れるという

穏やかな夕方時間を過ごせるようになり、

 

朝もしっかり２時間
ドタバタすることなく
自分時間を確保できるようになりました。

 

 

そして
この朝時間でしっかりと自分と向き合い
働き方を変えることを決心、

現在は起業に向けて
準備を進めている毎日です。

 

 

◯◯◯さんももし

現状に満足いっていない、

働き方を変えたい、

と思っているのなら

 

働き方の選択肢を増やすため、

自分自身の
価値をあげるため、

自分時間を
確保しませんか？

 

 

この時間の積み重ねで

私やHome comfortable Style Labの
プログラムに参加された
たくさんのママ達と同じように

◯◯◯さんも
◯◯◯さんの家族の人生も

ガラリと好転していきますよ☆

 

 

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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