タイムクリエイト　メール - バックナンバー

win-winな時間の使い方

配信時刻：2020-09-14 07:40:00

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◯◯◯さん
おはようございます！

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の９０％の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

募集していた個別相談会については
満員御礼となりましたので
募集を締め切りますね。

 

 

お申し込みいただいた皆様と
お話できることを
楽しみにしております！

 

 

 

さて、昨日はもともと
運動会の予備日で

私も夫も何も予定を入れていなかった
一日でした。

 

 

運動会は無事に土曜日に決行されたので
家族揃って１日フリー。

 

 

◯◯◯さんだったら
このフリーな1日を
どう過ごしますか？

 

 

やりたかったことを
家族でやる？

 

たまってた家事をする？

 

 

私は土曜の夜に
ビジネスの師匠と面談をして、

やりたいことがたくさん出来ていたので
これはチャーンス！とばかりに
1人時間をもらいました！

 

 

でも、もらい方にも
コツがあるんですよね。

 

 

私一人で勝手するのは
家族の誰だってイヤですもの。

 

 

だから私はまず
家族みんなで過ごす朝モス時間を
プレゼント。
（みんな好きなもの頼めー！）

 

 

帰宅ついでに
スーパーで買い物して、
日中は仕事に没頭。

 

 

もちろん夫の1人時間も
夕方にプレゼント。
（私はその間に
猛スピードで家事をする）

 

 

なんとなく
ぼーっと過ごす休日も
もちろんアリだと思うけど、

私も夫もやりたいことが
モリモリある。

 

 

だから限られた時間を
家族とともに
有効に使っています！

 

 

 

今日からまた
１週間がスタートしますね。

 

朝晩涼しくなってきて秋本番。
（秋冬はファッションが特に楽しい♪）

 

２０２０年が終わるまで
あと３ヶ月半です。

 

 

今年のはじめに決めた
なりたい自分へのラストスパート、

一緒にがんばっていきましょうね！

 

 

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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