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家族時間も自分時間も楽しむ日曜にする方法

配信時刻：2020-08-30 09:00:00

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満員御礼！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
1日2食変えるだけ

食の迷子から抜け出して
勉強時間を２時間作る
個別相談会
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

お申込みいただいた皆さまと
お話しできることを
楽しみにしておりますね！

 

 

 

今朝は夫サポートのもと
息子がホットケーキを
焼いてくれています。

 

こういう穏やかな時間こそ
幸せですよね☆

ゆっくり堪能したいと思います^^

 

 

そして今日も家族から
仕事時間をプレゼントしてもらいました。

 

 

家族時間も仕事時間も
楽しめる日曜、

しっかりと満喫させてもらいます！

 

 

◯◯◯さんも
８月最後の日曜、

ご家族と楽しい時間を過ごすのは
もちろんですが、

自分１人の時間を
予定の中に組み込んでいますか？

 

 

せっかくの日曜です。

 

 

『〇時から１時間勉強したいから
子供たちのこと、よろしくね！』

 

『ママも今日は〇時から勉強するから
パパと楽しんでおいでね！』

 

と家族にご自身の思いを

なるべく早めに
さも決まっているかのように
宣言して

 

ぜひ自分時間も
楽しんでいきましょうね^^

（先日セミナーにいらっしゃった皆さま、
あの方法をぜひ実践してみてくださいね！）

 

 

 

今日は日曜号外として

11時と13時に
起業家仲間のメルマガ号外を
お届けしますね。

 

 

11時は

新月・満月ワークの
きほんの「き」をマスターして
願いを叶えたい方へ

 

13時は

クーラーをガンガンにかけて
部屋を涼しくしたるのに
『全然眠れなーーーーい！』
といったお悩みをお持ちの方へ

 

号外をお届けします。

 

 

私が大変お世話になっていて
信頼できる起業家さんたちばかりです。

 

ご興味ある方は
ぜひ楽しみにしていてくださいね！

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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今日のメルマガはいかがでしたか？
ほんの一言ご感想をこのメールに
返信いただけましたら嬉しいです！

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ご覧いただけます。

https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/

 

 

Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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◆発行責任者

Home comfortable Style Lab主宰
加藤ようこ

 

 

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