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小手先の工夫じゃ何も変わらない

配信時刻：2020-07-24 12:10:00

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◯◯◯さん
こんにちは。

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の９０％の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

 

４連休、
いかがお過ごしでしょうか？

 

 

コロナの感染者がまた
徐々に増えつつあって

せっかくの４連休でも
外出を控えてらっしゃる方も
多いと思いますが…

 

 

いつもより時間のある今、

働き方を変えようかな

と考えているママも
多いのではないでしょうか？

 

 

ただ、

今の自分のままでの転職に心配…

もっと自分らしい人生を
歩める働き方がしたい！

と現状に満足していないとしたら、

 

 

今の自分にできることで
小手先の工夫をしてみる、

とか

今とやってることを変えずに
やみくもに動いても

いい結果は生み出しません。

 

きっと、
これまでもそうだったと思うんです。

 

 

だからこそ

現状を変えていきたいのなら

スキルアップのための勉強時間や
自分を見つめ直す時間を
確保するべきです。

 

 

 

 

けれども、

仕事から帰宅すれば
育児に家事にと
やるべきことがいっぱいで
勉強する時間も労力も残ってない…

と◯◯◯さんが
悩んでいるとしたら…

 

 

もしかすると
食事づくりを難しく考えていることが
◯◯◯さんのスキルアップを
邪魔しているのかもしれません。

 

 

✔『今日の夕飯どうしよう？』
が1日中、頭から離れない！

✔買い物に行っても
何を変えばいいのかわからない

そんな◯◯◯さんは今
『食の迷子』状態。

 

 

食の迷子状態から
抜け出すためには

時短レシピを覚えるでも
高額な調理家電を買うでもなく

思考の癖を変えることが
大切です。

 

 

今の情報社会を生きる私たちが
忙しさから抜け出すためには

自分の人生にとって
無駄なことをやめたり、
減らしていくことが必須と言われますが、

食事づくりも同様です。

 

 

私たちがいつも何気なくしている
家事のうち半数近くが

『やる家事』でなく『考える家事」をしている

とも言われていますが、

 

思考の癖を変えて
この『考える家事』をなくしていかないと
◯◯◯さんは一生
食事づくりに迷い続けます。

 

 

 

反対に『考える家事』の時間がなくなれば
もう食事づくりは難しくない。

 

 

毎日辛い思いをしながら
1時間以上かけてご飯を作り続けるのか、

 

 

それとも
毎日悩むことなく

サクッと20分でご飯を作り
子供に絵本を読んでやったり

自分のスキルアップのために
勉強をし続けるのか、

 

 

どちらの方が
◯◯◯さんを豊かにしてくれそうですか？

 

 

 

料理が嫌いではない私ですが、
私は後者の生き方を選んでいます。

 

 

たまーに特別な日に
２時間かけてご飯を作り、

普段は20分でパパっと作って
今しかない子供との時間を楽しんだり

子供にスキルアップする姿を魅せて
『勉強って面白いんだよ！』ということを
体現してやっています。

（よく一緒に並んで勉強してます）

 

 

◯◯◯さんも
そろそろ望む暮らしを

手に入れませんか？

 

 

７月上旬に開催し、
大々好評いただいた

＊＊＊＊＊＊

１日２食変えるだけ
食の迷子から抜け出して
スキルアップ時間を楽しむ私になる
オンラインセミナー

＊＊＊＊＊＊

を８月にも開催することにしました！

 

【日時】

７月３１日(金)22時
８月　１日(土)22時
８月　５日(水)9時半

（目安時間90分）

詳細＆募集スタートは
今晩9時半のメルマガで。

 

 

自粛期間の今こそ
しっかりとした生活の土台を
作り上げて

自分の納得のいく人生に方向転換していきましょう！

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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ほんの一言ご感想をこのメールに
返信いただけましたら嬉しいです！

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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