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◯◯◯さんの常識、覆した方がいいかもしれません

配信時刻：2020-06-14 22:20:00

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◯◯◯さん
こんばんは。

 

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の９０％の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

一昨日の夜と
昨日の夜、

 

1日2食変えるだけ

時間のないママが
余裕のある
思考スタイルに変わる

オンラインセミナー

 

を開催しました。

 

タイトルの通り、

時間のないワーママでも
余裕のある思考スタイルに変える
３つのポイントについて
ご紹介しました。

 

 

Home comfortable Style Labは

食事づくりを整えながら
思考も整えていく

唯一無二のプログラムなのですが、

 

つまり手段は食事づくり。

 

家事です。

 

 

家事のやり方は

主婦歴が長ければ長いほど
自分の体に染み付いて
しまっているだろうし

変えることに違和感さえ感じる方も
いるかもしれません。

 

 

が、思考のくせも
同じこと。

 

 

今の延長線上とは違う未来に
方向転換させたかったら

自分の信じた違和感の感じるやり方に
思い切って変えてみることこそが
一番の近道です。

 

 

もちろん

1回だけ、とか
気分が乗った時だけ
変えてみる、

では本質的には
何も変わりません。

 

 

新しい習慣が
違和感を感じなくなるほど

やり続けることが
大切です。

 

 

このことについて
セミナーに参加されたSさんも
実感されたようなので

Sさんからのご感想を
ご紹介させていただきますね。

 

 

【１】このセミナーに来る前はどんなお悩みをお持ちでしたか？

 

家中が片付かず、

自分も子供も片づけが苦手で
乱れていることが
当たり前の環境に
危機感を覚えていました。

 

帰宅後は食事から入浴、
子供の勉強、と
就寝まで嵐のように動き回り、

子供が寝てから片付けようと
決めていても
疲れて子供と共に寝落ち、

 

朝起きたら前夜と変わらぬ惨状を前に
また疲れがどっと増す、
のくり返しでした。

 

これまで書籍やインターネットで
家事効率の本を読み漁り、

基本的なノウハウは
頭に入れたつもりでも、

 

雑貨が白で統一されただけの変化で
乱れていることには変わりなし、

本質的には何一つ変わっていない
自分にいら立っていました。

 

仕事は多忙ですが
使命をもって
今後もやり続けていきたい、

しかし育児は
最善を尽くしたいと

欲張りすぎて
教育方針も迷いながらの選択で
子供を混乱させることも多々ありました。

 

 

【２】セミナーでハッとしたこと、気づいたことは何ですか？

 

いつもタスクを列挙して
優先順位をなんとなく
決めて動いていましたが、

やるべきことを
順列化するのではなく、

やることを選ぶという価値基準で考えれば
リストが自然淘汰されていく
と気が付きました。

 

全力を注ぐと決めたものだけに
焦点が合い、

その他は暈して眼中に入れない
という濃淡をつける物の見方をすれば、

頭の中の混乱が減ると思いました。

 

家事は長年習慣化していると
それを当たり前、
むしろやらなければ気持ち悪いくらいに
感じてしまうことが多いものですが、

常識を一度覆して考えるくらいの
見直しをしても良いのかと思いました。

 

考える力とは
問題をシンプルにすること、
ですね。

【３】加藤ようこはどんな人でしたか？

 

メールでいただいた
人生の歩みからは、

自分に自信がそこまで持てず
周りに流されがちなだったようですが、

 

本日お話していた様子を拝見すると、

自分軸をしっかり持っていらして
包容力のありそうな
安心して相談できそうな方だという
印象を受けました。

 

ご自分の知識や知恵、
アドバイス全般にも
経験値と自信が満ちているようで

安心して信頼できると思います。

 

「世の中のお母さんたちを
楽に解き放って
もっともっと輝いてもらいたい！」

という確固たる信念を
ミッションとして、
全力で情熱を注がれているのが
伝わってきて、

きっとその通りに
たくさんの方の人生を
救っていかれると思いました。

 

 

【４】このセミナーはどのような方にオススメですか？

 

自分を変えていきたい
という意欲はあるが、

日々の仕事と育児に
疲れ切ってしまったママに
良いと思いました。

 

中でも真面目がゆえに
手抜できないタイプの人に
向いていそうです。

 

 

 

ご感想はここまで。

 

Sさんありがとうございました！

 

 

Sさんのご感想にもありました

 

基本的なノウハウは
頭に入れたつもりでも、

雑貨が白で統一されただけの変化で
乱れていることには変わりなし、

本質的には何一つ変わっていない

 

という部分に共感された方は

すごく多いんじゃないかなぁと
思っています。

 

 

 

真面目なママほど
そして
頑張り屋のママほど

やり方を変えることに
抵抗があるかもしれないけれど

それって実は自分で
遠回りの道を選んでるだけ。

 

 

 

何事においてもそうですが、

今の延長線上とは違う未来に
方向転換させたかったら

 

自分の信じた違和感の感じるやり方に
ガラリと変えてみることが
一番の近道だということを

しっかりと覚えておいて欲しいと
思っています。

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
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＊加藤ようこのInstagram
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