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その本の読み方では何も変わりません

配信時刻：2020-06-11 09:50:00

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◯◯◯さん
おはようございます。

 

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の９０％の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

満員御礼のため

オンラインセミナーの受付を
終了します！

 

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いつも時間のないママが
余裕のある思考スタイルに変わる
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お申込みくださった方と
お話しできることを
楽しみにしておりますね！

 

 

 

さて、

私のメルマガ読者さんは
お仕事ママが多いので、

暮らし系や時間術について
読んでる人が多いのではないかなー
と思っているのですが、

 

その本を読んで、
◯◯◯さんの生活
良くなりましたか？？

 

 

ガラッと変わった！！

良くなった！！

 

というのが
継続しているのであれば
それはそれで万々歳なのですが、

 

 

もし、これまで
自分なりに本を読んでも

あまり変わらなかった、

続かなかった、

というのであれば、

 

『今度こそ』と思って

本屋さんでまた新しい本を
手にしたとしても

 

きっとまた
何も変わらないんじゃないかなぁ
と思うんです。

 

 

世の中には

良い情報、
素敵だなと思える価値観が
たくさん溢れていて

それを私たちは
簡単に受け取ることができます。

 

 

ただ、

それらをそのまま
自分の中に入れ込もうとしても
混乱するだけ。

 

 

それではどうすればいいのか

というと、

まずは自分を知るために
複雑になっている思考を
シンプルに整える。

 

 

がむしゃらに動くのではなくて

自分がどうしたいのかを
確認した上で

動き始めることが一番です。

 

 

ただし、

目の前のことや
時間に追われる生活、

ノイズの多い環境では
それを実行に移すことって
難しいですよね。

 

 

だからこそ

しっかりと
自分と向き合える環境と時間を
強制的にでも作るべき！

と私は声を大にして言いたいです。

 

 

自分と向き合った上で
良質な情報を取り入れていくことで

◯◯◯さんの
理想とする流れを
作っていく事ができるようになるんですよ！

 

 

 

Home comfortable Style Labの
卒業生のIさんもその１人。

 

 

時間術の本も
暮らしの本も
たくさんたくさん読んできたけれど、

なかなか変わる事が
出来ませんでした。

 

 

Home comfortable Style Labの
講座を受けてどうなったのか、

実際にIさんのお声をご紹介しますね。

 

１．加藤ようこと出会う前に悩んでいたことはなんですか？

 

時間が上手く使えていないことが
一番の悩みでした。

 

朝、早起きして
自分の時間を作るものの、

家事が始まるとバタバタで
子どもをせかし、

自分も慌てて出勤する毎日でした。

 

帰宅後は、
メニューが決まらない
食事作りから始まり、

食後は疲れた体で片付けをするのに
しんどい思いをしていました。

 

仕事と家庭だけでなく
何か自分だからこそ！

ということをやってみたいけど
時間にも気持ちにも余裕がなく、

今の暮らしを回すのに精一杯でした。

 

 

２．加藤ようこはどんな印象でしたか？

 

私も、こんな人になりたい

と思ってしまうほど、
自分の軸を持っていることに
あこがれを感じました。

 

こんなこと、聞いてもいいのかな
と思う質問にも、

しっかりと具体的に答えてくださり、

 

応援していただいていることを
回答の一つ一つから感じることができました。

 

さっぱりとしていて、話しやすい印象です。

 

 

３．他の講座も多くある中でHome comfortable Style Labを選んだ理由はなんですか？

 

「シンプル」な考え方を
中心にしているからです。

 

講座を受け終わった今
自分のことを見直してみると、

情報やモノ、人間関係が
すごく複雑に思えて、

それが私にとって本当に苦しくて
つらく感じていたことに気が付きました。

 

初めて加藤さんのセミナーを受けて
「制限すること」の大切さを
教えていただいたとき、

私の中では、「足す」ことはあっても
「制限する」という考え方はありませんでした。

 

そのため、もっと話を聞きたい、

そして生活を変えたいと思い、
講座を受講することに決めました。

 

 

４．加藤ようこと出会うことで解決されたことは何ですか。

 

「楽」をするために
必要なことと辞めていいことの基準が
自分に持てるようになってきました。

 

買い物に行っても迷いすぎて
時間がかかっていましたが

冷蔵庫にある食材を見てから買いに行ったり、

あえて買うものを減らすようにしたことで
冷蔵庫の中がすっきりし、

必要なものが分かるようになり
買い物の時間が減りました。

 

また、仕事から帰ってからの
食事作りの時間が減りました。

 

毎日の食事づくりに
悩む事がなくなったので
気持ちも楽になり、

6時に帰宅しても
食事、お風呂、
子どもに読み聞かせをして

8時半には寝ることができるようになりました。

 

また、

家事や子どもの世話で
終わっていた休日も

『やらなくちゃ』の思考を
変えたことで

自分の好きなように
過ごせることも増えてきました。

 

少しずつ積み重ねていくことで
生活や考え方が変わってきていることを実感しています。

 

 

５．Home comfortable Style Labの講座はどのような方にオススメしたいですか？

 

１番は
「自分の時間がない」
と感じているお母さんに。

 

そして

食事作り、買い物、
生活スタイルやモノの持ち方…

あれこれ迷い、

「これじゃだめだ」と思って
生活や考え方を変えたくて、

インターネットやＳＮＳを見て
参考にするものの、

自分に合ったスタイルが見つけられず、
頭の中がごちゃごちゃになって疲れている方に。

 

 

↑感想はここまで↑

 

 

Iさん、

ありがとうございます！

 

 

Iさんは食事づくりを変えながら
思考を整えたことで

行動も時間の使い方も
家族との関わり方も
変わっていき、

 

軸が定まったからこそ
学んだ分だけ
自分の理想とする流れに
乗れるようになりました。

 

 

そしてIさんは

一人静かに
自分と向き合う時間を

積み重ねる中で

自分が心から望む働き方がしたいと
転職する決意をし、

今そのための準備を
スタートさせています。

 

 

Iさん、
本当に良かったですね☆

 

Iさんの変化を
私も心から嬉しく思います^^

 

Iさんの思考も行動も変わったヒントを
掲載している電子書籍を

今だけ無料で
プレゼントしています。

 

 

無料ダウンロードは
6月17日まで。

 

 

気になる方は
今のうちに
ご覧くださいね！

 

 

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Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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ほんの一言ご感想をこのメールに
返信いただけましたら嬉しいです！

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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