タイムクリエイト　メール - バックナンバー

新しいことにチャレンジしたいママがまずはじめにすべきこと＜先行贈呈＞

配信時刻：2020-05-03 21:00:00

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◯◯◯さん、

こんばんは。

 

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の９０％の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

 

私のストーリーの
最終話をご紹介した
昨晩のメルマガにも

たくさんの方から
返信をいただきました！

 

 

本当にありがとうございます！

 

ゆっくりですが、
お返事させていただきますね！

 

 

 

さて、

昨晩のメルマガの最後で

私の人生を大きく変える
きっかけを作った
自分時間の作り方について紹介する

新しい電子書籍の作成を
急ピッチで進めています！

 

とご紹介しましたが…

 

 

いつも私のメルマガを
読んでくださっている
◯◯◯さんに

このGW中に
ぜひゆっくりとご覧いただきたい
と思い、

 

 

完成させました！！！！

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

余裕のないお仕事ママが
食事づくりを変えて
自分時間を３時間手に入れた！

人生を仕切り直すための
時間の使いかた

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無料ダウンロードはこちらから▼
https://migaruni.net/2005cp-dl/?0503

 

 

 

 

もし◯◯◯さんが

 

 

新しいことに挑戦したい！

 

人生このまま
終わらせたくない！

 

 

と願っているのなら…

 

 

今日から
何でもかんでも
電話に出るのは

もう
やめにしましょう。

 

 

 

いやいや、

電話がなったら
出るもんでしょ？

 

 

という反応になるのが
当たり前だと思います。

 

 

 

もちろん、

全部の電話を無視しろ
というものではありません。

 

 

ただ、

時間は有限です。

 

 

 

相手のために時間を使って
余った時間を自分に充てる
という生き方をしていては

いつまで経っても

自分のやりたいこと、
すべきことをする時間を
作ることが出来ません。

 

 

 

特にママは
家族が優先、

自分のことを後回しに
しがちです。

 

 

だからと言って、

家族のことを
ほったらかしにも出来ない。

 

 

 

そんな

家庭も仕事も自分も
諦めたくないママに

ぴったりの時間術
があるのです！

 

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人生を仕切り直すための
時間の使いかた

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昔の私は
仕事、家事、育児の
タスクに追われ

自分のやりたいことは
もちろん、

やるべきことさえも
終わりませんでした。

 

 

 

ネットやSNSで
家事の効率化や時短術など

スキマ時間さえあれば
検索し続けていましたが、

 

いつまで経っても
実践には移せないし、

時間を無駄遣いしていくだけ。

 

 

イライラを家族に
ぶつけてしまう
毎日を送っていました。

 

 

 

そんな頃に
食べる側にも作る側にも
無理のない
シンプルな食事づくりに
出会ったことで

 

毎日の夕飯作りも
20分に短縮され、

ゴチャゴチャの思考も
日常のタスクも
シンプルに捉えられるようになり、

 

家族と笑って過ごす時間が
増えていく

居心地のいい暮らしを
手に入れられるようになりました。

 

 

また、

毎日３時間も自分１人の時間を
生み出すことが出来、

自分としっかり向き合い続け
勉強もし、

 

自分の望む形で
転職することが出来ました。

 

 

 

私の実績と経験、

そして
研究からわかった事は

 

自分とゆっくり向き合う時間を
手に入れるには

『まずは行動』
ではなく、

『まずは思考から整理する』
こと。

 

 

そうする事で
頭の中がシンプルになって

自分の人生も
時間の使い方も

これまで以上に簡単に
自分の想い通りに
整えられるようになることに
気づいたのです。

 

 

 

本書では

食を切り口にして

・迷う時間を減らす方法

・家事を手放していく方法

・忙しくても自分時間を持つ方法

など

 

日常生活の
無駄を無くして

しっかりと
自分と向き合う時間を
作る方法を
ご紹介しています。

 

 

 

『今から自分の人生変えていく！』

 

『新しいことにチャレンジしたい！』

 

と、もし◯◯◯さんが
思っているとしたら

いつもの食事づくりの
やり方を変えて、

人生を仕切り直して
いきませんか？

 

 

 

ゆっくりと
自分と向き合う時間さえ出来たら、

誰でもいつからでも
人生を変えていくことは可能です。

 

 

世の中が不安で
停滞している今こそ

チャンスと捉え、

 

自分のやりたいことに
向かって頑張るママに
ぜひご覧いただきたいです！

 

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余裕のないお仕事ママが
食事づくりを変えて
自分時間を３時間手に入れた！

人生を仕切り直すための
時間の使いかた

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Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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今日のメルマガはいかがでしたか？
ほんの一言ご感想をこのメールに
返信いただけましたら嬉しいです！

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メルマガのバックナンバーはこちらから
ご覧いただけます。

https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/

 

 

Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100022681067734

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Home comfortable Style Lab主宰
加藤ようこ

 

 

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