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もしかして、真面目にTODOをこなしていませんか？

配信時刻：2020-03-27 21:00:00

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◯◯◯さん、

こんばんは。

 

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の９０％の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

 

コロナ騒動で
持ちきりの日本ですが、

桜も咲いて
来週にはもう
新年度がやってきますね。

 

 

我が家も来週の火曜日には
足を向けて寝れないぐらい
お世話になった
保育園生活に幕を閉じるのか…

と考えると
とっても寂しいような、

 

でも
娘と息子二人が
ランドセル背負って
並ぶ姿を見るのも

楽しみだなーなんて
思ってみたり♪

 

 

もしかすると
大切な予定が
延期になるかもしれない、

というのは
承知の上ですが、

 

私の手帳の4月のページには

入学式やら参観日、遠足など

いつも以上に
子供の予定がじゃんじゃん入ってきました。

 

 

新生活が始まる今こそ
好スタートが切れるよう

私もお母さん業に
張り切りたいと思っています☆

 

 

もちろん、

そんな中でも
仕事もしたいし、

おうちもスッキリさせておきたいし、

何より
自分をご機嫌にする時間も
絶対に欲しいですよね。

 

 

 

これを聞いて、

 

いやいや、

子供に手がかかるし
自分の時間なんて無理でしょ！

 

仕事と家庭のタスクが溢れてて

特に新年度は
時間に追われる毎日です…

 

 

と思った方のお気持ちは
私も経験者なので
十〜分に分かります。

 

 

 

そんな経験者の私だからこそ

多忙な働くお母さんに
オススメしたいのが

段取りを組むこと。

 

 

ただし、
予定を並べるだけでは
段取りとは言えません。

 

そして
一つずつTODOを
真面目にこなしていくのも
段取りではありません。

 

 

やることを減らしてみたり
作業の改善をしながら

ことをうまく運ぶために
前もって手順を整えることを

段取りと言います。

 

 

段取りを組むことで
忙しすぎるお母さんも

自分で時間を
コントロールできるように
なっていくんですよ！

 

 

きっちりしてるように
見えるらしい私ですが、
（初対面の方によく
A型？と聞かれますが、
実際は超マイペースなB型です…）

結構ズボラな私は

手帳をきっちりつけて
段取りをしっかりと組める女性に
昔から憧れていました。

 

 

毎年手帳は買ってたし、

ライフスタイル系の雑誌の
有名人の時間の使い方特集を読んでは

『私もこの人みたいに今年はこう過ごす！』

『今月から〇〇をする！』

と真似して

暮らしの段取りを
立てることも度々あったのですが…

 

 

独身時代は
自分の自堕落から挫折し…

そして
母になってからは
子供の予定外の出来事から
段取り通り出来ず…

 

行き当たりばったりの
毎日で、

段取りを立てるということが
3日も持ちませんでした。

 

 

ところが、

私は食事づくりを変えたことを
きっかけに
物事をシンプルに
捉えられるようになったので、

段取りの立て方が代わり、
そして
事がうまく進むようになりました。

 

 

段取りを立てるコツや
自分にとってちょうどいい
段取りの立て方が
分かるようになったので、

 

やり忘れた！

とか

予定通りに事が進まなくて
イライラする！

という事が
激減しました。

 

 

 

忙しい年度末に加えて
今回のコロナ騒動で
我が家も
たくさんの予定変更があった
3月でしたが、

さほどドタバタすることなく、
イライラもなく、
やり残したー！ということも
ありません。

 

 

 

もし◯◯◯さんが
この新生活に

仕事も存分にしたいし、
おうちもスッキリさせておきたいし、

何より
自分をご機嫌にする時間も
絶対に欲しい！！

と思っているのであれば、

ただTODOをこなすのでなく、

ぜひ段取り上手を
目指してみてくださいね！

 

 

明日からも段取りについて
お話していきますね。

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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