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固定観念の強いお母さんの新生活がチャンスに変わります！

配信時刻：2020-02-22 21:00:00

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◯◯◯さん、

こんばんは。

 

複雑な思考をシンプルにすることで
家庭内の９０％の問題を解決する

Home comfortableナビゲーターの
加藤ようこです。

 

 

 

つい最近
２月になったかと思えば

あっという間に３月まで
残り１週間となりましたね。

 

 

うちの
やんちゃすぎる息子も
卒園式の練習を
しているようで、

長い長いと思っていた
保育園生活も
そろそろ終わりなんだなー

と、寂しさを感じている
今日この頃です。

 

 

でも
別れと同時にやってくるのが
多くの出会い。

 

 

初対面で

自分と似てる！
気が合いそう！

と思える人もいれば、

 

これまで培ってきた
自分の価値観とは違う人に
出会うこともありますよね。

 

 

そんな時、
◯◯◯さんは
どうしますか？

 

 

お互いを認め合う事が大事だ

って
頭では分かっているんだけど…

 

でも、

ガッチガチの固定観念を
持っていると

なかなか相手を受け入れる事が
出来なくなってしまいがちなんですよね。

 

 

 

そんな人にこそ
オススメしたいのが

思考をシンプルにする事です。

 

 

思考をシンプルにする事で
ガッチガチの固定観念を
緩められるので、

より柔軟に
広い視野をもって
物事を見る事ができるようになってきます。

 

 

そうなると
多くの出会いがある新生活が

自分を成長させるための
大チャンスに変わります。

 

 

 

と、こんなメルマガを
書いている私ですが、

 

少し前までは
誰よりも
ガッチガチの固定観念を持っていたと
自信を持って言えます（笑）

 

 

私の母親は
母方はもちろん、
父方の親族一同からも信頼されるほど
しっかり者の完璧主義。

（誰かが亡くなったとか
保険の手続きがどうとか

厄介な手続きが必要な時には
いつも頼られていました。）

 

 

母親の徹底した

『母とはこうあるべき』

『嫁とはこうあるべき』

を間近で見て
育ってきた私は、

 

そんな母親に心配されるほど
ガッチガチの良妻賢母でした。

 

 

母親に

『時代は変わってるんだから…』

って何度も言われました（笑）

 

 

✔母親ならどれだけ忙しくても
手作りのごはんを作るべき。

 

✔母親なら
飲み会は最小限に控えるべき。

 

✔男性に家事育児を
させてはいけない。

 

と、徹底していたし、

その自分の価値観から
はみ出るようなことをしている女性を
許す事が出来ませんでした。

 

 

でも、そんな私も
仕事と家庭の両立に悩んでいた時、

食事づくりを変えたことをきっかけに
固定観念でゴチャゴチャしていた思考が
シンプルに変わっていきました。

 

 

すると
自分が思い込んでいた
当たり前を疑うようになり、

周囲の意見もアリなのかもしれない

と、
自分とは違った価値観を
持っている人も
受け入れられるようになってきました。

 

 

そうなるともう、

暮らしもどんどん
変わっていくんですよね。

 

 

自分一人で全部抱え込んでいた
家事や育児も
家族に任せられるようになったし、

そうなる事で
家族の生活力がアップしていきました。

 

 

家族に任せる事で
家の中が
グチャグチャになるんじゃないかと
思っていたけど、

自分一人でやっていた時には
思いつかなかったような
家事の効率化を
家族が提案してくれたりと、

自分が不安に思っていたこととは
逆のことが起こり始めました。

 

 

そして、
以前は批判していた
自分のやりたいことを
存分にしている女性は

ただ、
やりたい放題しているのではなくて

工夫しながら
やりたいことを叶えているんだ
っていうことに
ようやく気づいて、

私もどんどん
真似するようになりました☆

 

 

相手を認めないことで
今まですごく損してたなーって
反省しています。

 

 

そんな私は今、

新しい出会いこそ
自分の視野を広げるチャンスだと
思っています。

 

 

そういう場には
身軽に飛び込んでいきたいと
思っているし、

もちろん
子供が小学校に上がることも
チャンスだと思っています。

 

 

 

もし◯◯◯さんも

新生活に好スタートを切りたい！

新しい出会いをチャンスに変えてみたい！

と思っているとしたら…

 

まずは
ゴチャゴチャの思考を
シンプルに変えることから
始めてみませんか？

 

 

Home comfortable Style Labでは

食生活を整えながら
思考をシンプルにして行く方法を
ご提案しています。

 

 

2月の個別相談の枠は
いっぱいになってしまったので、

3月の個別相談募集を
お待ちくださいね！

 

 

それではまた
メールします！

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

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ほんの一言ご感想をこのメールに
返信いただけましたら嬉しいです！

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Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
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