- バックナンバー

<お客様の声＞食生活の断捨離方法が分かりました

配信時刻：2019-12-20 21:00:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

◯◯◯さん、

こんばんは！

 

整えキッチン主宰の

加藤ようこです。

 

 

迫る受験本番に向けて
子どもをサポートするために
早急に家事時間を減らしたい！

 

そして

 

1年後に受験する
小学5年生の子どものために
勉強に集中できる環境を
作ってやりたい！

 

と願うお母さんからも
お申し込みをいただいております。

 

 

今年中に
台所仕事を減らして

2020年は
自分の余裕、

そして
お子さんが勉強に集中できる環境も
当たり前にある暮らしを
送っていきましょう！

 

 

メルマガ読者様限定

2019年最後の個別相談会

残枠６です！

▼お申し込みはこちら▼
https://migaruni.net/session-12cp-dlm/?1220

 

 

さて、今日は
先日個別相談にいらっしゃった
Kさんのご感想をご紹介しますね。

 

 

【１】この個別相談会に来る前は
どんなお悩みをお持ちでしたか？

いつも食事の事ばかり
考えていた気がします

調理に時間がかかり、
元々料理作りは苦手というか
楽しいと思っていなかったので、
台所に立つことが苦痛でした

家族に食べさせるごはんも
栄養面での自信がありませんでした。

 

 

【２】個別相談会でハッとしたこと、
気づいたことは何ですか？

自分の理想が高すぎたこと。

お店で食べるものや
雑誌に載ってるようなものを出せば

家族も満足感があるし
栄養も満たせるのではないかと
勝手に思っていました。

 

昔ながらの和食の良さを
見直すきっかけにもなりました。

 

なんと言っても
加藤さんとお話する中で、
自分の思っていること、
本当に不満だと思っている所を
気づけたので、

案外自分が思っているよりも
自分の事を知らないのだと分かりました。

 

 

【３】解決したことや参考になったこと
持ち帰れたことは何ですか？

品数を増やす=愛情のあるごはんではない
ということ。

上手に手間を減らして
楽になるのは、
手抜きではないということ。

もっとシンプルに考えてもいいということ。

食生活の断捨離方法がわかりました。

 

 

【４】加藤ようこはどんな人でしたか？

お写真だけを拝見していた時は、
優しいほんわりとした感じと
思っていましたが、

シャキシャキ、サバサバ、
ハッキリしっかりお話する方でした。

かといってキツイ言葉遣いを
する訳でもありません。

 

優しい言葉で分かりやすく
お話をしてくださったので、
自分が本当はどの様に思っているかを
引き出してもらえました。

 

 

【５】この個別相談会は
どのような方にオススメですか？

時間をかけてないつもり、
手間を減らしているつもり、
効率よくしてるつもりなのに

台所に立ちたくなかったり
料理を面倒だなって思っている人。

 

自分の無駄（時間や行動）に
気づいていない人や
またその無駄を省きたい人。

客観的に見てもらえるので
家事を時短して
自分の願いを叶えたい人にオススメします。

↑↑↑

ご感想はここまで

Kさん、ありがとうございます！

 

 

 

いつもこのメルマガを読んでくださっている
◯◯◯さんも
Kさんのように

家事には時間をかけてないつもり、
手間を減らしているつもり、
効率よくしてるつもりなのに
思うようにいかない、

 

 

さらには

迫る受験本番に向けて
子どもをサポートするために
早急に家事時間を減らしたい！

そして

子どものために
勉強に集中できる環境を作ってやりたい！

と思っているのなら、

12月の今こそ
動き始めてくださいね！

 

今年中に
家事を減らして

2020年は
自分の余裕、
そして
お子さんが勉強に集中できる環境
も当たり前にある暮らしを
送っていきましょう！

 

 

メルマガ読者様限定
2019年最後の個別相談会

残枠６です！

▼お申し込みはこちら▼
https://migaruni.net/session-12cp-dlm/?1220

 

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

***************************

今日のメルマガはいかがでしたか？
ほんの一言ご感想をこのメールに
返信いただけましたら嬉しいです！

***************************

 

メルマガのバックナンバーはこちらから
ご覧いただけます。

https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/

 

 

Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100022681067734

お友達申請 大歓迎です♪
メルマガから来ましたと
一言メッセージ下さいね！

 

◆発行責任者

Home comfortable Style Lab主宰
加藤ようこ

 

 

◆メルマガ登録解除はこちらからどうぞ。

メールマガジンの解除
登録メールアドレスの変更

Copyright 加藤ようこ2021

前のメールマガジン | 次のメールマガジン