タイムクリエイト　メール - バックナンバー

自分が出す食事に自信を持てていますか？＜1名様のみ再募集＞

配信時刻：2019-10-26 21:00:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

キャンセル発生のため
1名様のみ再募集！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

お惣菜や冷凍食品に頼らなくても
家族が喜ぶ愛情ごはんを
20分で作るコツが分かる
オンライン個別相談会

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

▼個別相談に申し込む▼
https://migaruni.net/session-10last/?1026

 

 

 

◯◯◯さん、

こんばんは。

 

 

余計なことは何もしない

すっきりキッチンと
シンプルごはんで

働くママの自分時間を
30分ふやす

整えキッチン主宰の
加藤ようこです。

 

 

10月最後の個別相談ですが、

キャンセルのご連絡がありましたので
急遽1名様のみ
再募集いたします。

 

募集は今回のメルマガで
締め切らせていただきます。

▼個別相談に申し込む▼
https://migaruni.net/session-10last/?1026

 

 

 

日が暮れるのが
一気に早まりましたね。

 

我が家も
保育園から帰宅する頃には
いつも真っ暗です。

 

そして
帰宅するなり

子どもたちからの
お腹すいたコールが
始まるんですよね…。

 

 

 

夕飯をスムーズに作れなくて

夕飯も
お風呂も
就寝も

そのままズルズルと遅くなり…

 

早く寝かせなきゃと
焦ってはいるけれど、

 

思うように動いてくれない
子どもたちに
イライラをぶつけてしまう…

 

もう、
この暮らしから抜け出すには

罪悪感だなんて
言ってられない。

 

冷凍食品やお惣菜に
頼るしかない！！

 

 

となってしまう
お母さんの気持ち、
よーく分かります。

 

私も経験者ですから。

 

それに
お惣菜や冷凍食品って
本当にラクで早いし、
子どもも好む味で
便利なんですよね。

 

でもそれが積み重なると

本当にいいのかな？

大丈夫かな？

って少しずつ
毎日自分が出す食事に
自信が持てなくなってきませんか？

 

私はそうでした。

 

 

でも今は
ちょっとしたコツをつかんだので

お惣菜や冷凍食品に頼らなくても
20分で夕飯の準備が
できるようになったんです。

 

むしろ、
加工品に頼らない食生活は
買い物時間まで時短できることに
気づいてしまいました^^

 

 

料理教室に通った訳でも
便利グッズを手に入れた訳でも
ありません。

 

誰にでもできることで
子どもを待たせることなく
スムーズにごはんを作れるように
なるんです。

 

 

その秘訣、
◯◯◯さんは
気になりませんか？

 

子どもを待たせることなく
スムーズにごはんを作る
◯◯◯さんだけにあった具体策を
個別相談会でお伝えします。

 

 

ぜひ忙しくなる年末までに
夕方のイライラを
なくしておきましょう！

 

 

＼残枠１です！／

▼個別相談に申し込む▼
https://migaruni.net/session-10last/?1026

 

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

***************************

今日のメルマガはいかがでしたか？
ほんの一言ご感想をこのメールに
返信いただけましたら嬉しいです！

***************************

 

メルマガのバックナンバーはこちらから
ご覧いただけます。

https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/

 

 

Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100022681067734

お友達申請 大歓迎です♪
メルマガから来ましたと
一言メッセージ下さいね！

 

◆発行責任者

Home comfortable Style Lab主宰
加藤ようこ

 

 

◆メルマガ登録解除はこちらからどうぞ。

メールマガジンの解除
登録メールアドレスの変更

Copyright 加藤ようこ2021

前のメールマガジン | 次のメールマガジン