- バックナンバー

＊再送＊お惣菜や冷凍食品に頼る日々から脱出したい人必見！

配信時刻：2019-10-22 22:00:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

先ほどお送りしたこちらのメルマガの
リンクに不備がありましたので
改めて再送させていただきます！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

 

＼　5名限定　／

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

お惣菜や冷凍食品に頼らなくても
家族が喜ぶ愛情ごはんを
20分で作るコツが分かる
オンライン個別相談会

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

▼個別相談に申し込む▼

https://migaruni.net/session-10last/?1022

 

 

 

◯◯◯さん、

こんばんは。

 

 

余計なことは何もしない

すっきりキッチンと
シンプルごはんで

働くママの自分時間を
30分ふやす

整えキッチン主宰の
加藤ようこです。

 

 

 

良くないなぁとは思いつつも
つい頼ってしまう
お惣菜に冷凍食品。

 

レンジで温めるだけでOKだし
味に間違いはないし
子どもは食べてくれるし

何より
時間がない私を助けてくれる
心強い味方^^

 

 

仕事・家事・育児と
毎日忙しくしているお母さん
からよく聞く言葉です。

 

 

時間をお金で買うという感覚も
当たり前になりつつあって

時短するための食材キットや
お惣菜、冷凍食品など
種類豊富に出回っていますよね。

 

私も冷凍食品やお惣菜に
お世話になることがあるので、

その便利さを十分理解していますが…

 

 

 

もし、

それらに頼らなくても

貴重な休日に
２〜３時間かけて
作り置きをしなくても

料理が得意でなくても

 

帰宅してから20分で
愛情のこもった
ヘルシーなごはんを
作ることが出来るとしたら、

◯◯◯さんは
自分のために、家族のために
どちらの食生活を選びますか？

 

 

 

もし、◯◯◯さんが

仕事も家庭も自分時間も諦めずに

お惣菜や冷凍食品に頼る日々から
脱出したい！

ヘルシーなごはんを
家族のために作りたい！

と思うのなら、

食生活の無駄を省くことが
得意な栄養士の私に
ご相談ください。

 

 

料理上手になる必要なし、
むしろ
やることが減っていく

主婦向け雑誌にも
レシピ本にも
お料理ブログにも書いてない

あなただけにあった
具体策をお伝えします。

 

 

お受けする枠は５枠のみ。

家族に安心できるごはんを
食べてほしい人は
今すぐお申し込みくださいね。

 

＼　5名限定　／

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

お惣菜や冷凍食品に頼らなくても
家族が喜ぶ愛情ごはんを
20分で作るコツが分かる
オンライン個別相談会

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

【日時】

10/25(金)〜10/31(木)

10時、13時、22時（開始時間）

＊日程が合わない方はご相談ください

 

【場所】

オンライン会議室ZOOM

 

【費用】

通常15,000円のところ
アンケートにご協力いただける方は
無料

 

▼個別相談に申し込む▼

https://migaruni.net/session-10last/?1022

 

 

Home comfortable Style Lab

とは？

 

 

他の料理教室にはない
ムダな思考や行動をなくす
毎日の「２０分ごはん」を活用して

家族の自立を促しながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる方法を
お伝えしています。

 

 

仕事と家庭の両立に
疲弊していた私ですが

２０分ごはんに出会ったことで
１日３時間の自分時間を手に入れて
理想の働き方を叶えた実績を元に

 

ママがたった一人の女性として
輝く人生を送るサポートをし、

その子ども達がママの背中を魅て
明るい未来を
夢を見られるようになることを
使命としています＾＾

 

***************************

今日のメルマガはいかがでしたか？
ほんの一言ご感想をこのメールに
返信いただけましたら嬉しいです！

***************************

 

メルマガのバックナンバーはこちらから
ご覧いただけます。

https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/

 

 

Home comfortable Style Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

Home comfortable Style Labの
「comfortable」は、

ママがたった1人の女性として
生きるために
家族が心から応援してくれる、

そのような環境のことを
定義づけています。

 

 

その環境を作るための方法を
コンフォータブルメソッドといいます。

 

 

その環境を作るためにも
まずはママが変わること。

 

その環境を作るのに
一番ネックになっている
食事作りを変えることから
始めていきます。

 

 

 

コンフォータブルメソッドとは？

ムダな思考や行動をなくす習慣が
身につく「20分ごはん」を
毎日作ります。

 

 

20分ごはんとは？

食べる側にも作る側にも無理のない、
日本人の体に合った食事のことです。

 

２０分ごはんが習慣づくことで
ムダな思考や行動をなくす習慣が
暮らし全般まで広がり

ものの持ち方や
時間の使い方など

暮らしの様々な場面を身軽にし
シンプルで豊かな人生を作っていきます。

 

 

毎日の食事作りを変えるだけで

家族に応援してもらいながら
本当にやりたいことに
時間を使えるようになる

唯一のオンライン講座、

Home comfortable Style Lab。

 

 

 

私は

世の中のママが
誰に遠慮することもなく

自分のやりたいことに
チャレンジしていけることで、

 

『ワクワクの毎日は
自ら作り出していけるもの』

 

ということを
子供達に体現していくことのできる
世界を作ります！

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取県在住

11歳の娘と7歳の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きな食べ物は
母特製の佃煮と大学芋。

 

 

好きなおやつは
しるこサンド。

 

 

 

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/

 

＊ブログ「身軽に生きる」でも発信中！
https://migaruni.net/

 

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

 

＊加藤ようこのFacebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100022681067734

お友達申請 大歓迎です♪
メルマガから来ましたと
一言メッセージ下さいね！

 

◆発行責任者

Home comfortable Style Lab主宰
加藤ようこ

 

 

◆メルマガ登録解除はこちらからどうぞ。

メールマガジンの解除
登録メールアドレスの変更

Copyright 加藤ようこ2021

前のメールマガジン | 次のメールマガジン