【１日１フレーズ♪声に出してスッキリ！】魔法のことばが音声で届くメールレター - バックナンバー

聞きたいのは「言い訳」なんかじゃない！！！受容にとても大切な３つの言葉。魔法のことば《155》

配信時刻：2018-08-08 07:40:00

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◯◯◯◯◯◯さん、お久しぶりです！

お元気ですか。

 

魂の鐘を鳴らす、小田あゆ美です。

 

 

だいぶご無沙汰している間に、

時は立秋を越えました。

朝と夜はずいぶん涼しくなりましたね。

 

 

 

この間に、わたしの頭の中には

「なんでメールレターをお届けしないの？！」

「今週も、また？？・・・」

 

という問いかけが、幾度も幾度も聞こえました。

 

 

 

 

あ、、、

 

わたしは「魔法のしつもん」屋もしていますが、

世の中に《しない方がいい質問》があります。

 

それは、問い詰める「尋問」ってやつです。

 

 

 

 

上記の「なんで～～（な）の？！」が尋問

です。

 

尋問がどうして《しない方がいい質問》なのかと言うと、

望む答えではなく、《言い訳》が返ってくるからです。

 

 

「なんで～～（な）の？！」

 

の質問（問いかけ）には、

 

「だって、、、～～だから。。」

 

という言い訳が返ってくると想像できますよね？

 

 

 

「なんで、早く帰ってこれないの？」

 

 

 

「なんで、いつもわかってくれないの？！」

 

 

 

 

 

ちなみに、「どうして、～～？」も似ています。

 

 

「どうして、夏休みの始めに終わらせておかなかったの？！」

 

 

「どうして、あのとき、

　言ってくれなかったの？！」

 

 

 

 

 

《なんで？！》《どうして？！》という

 

相手を問い詰める《尋問》には、

◯◯◯さんの望む答えではなく《言い訳》が返ってくる、と

頭の片隅に意識して過ごしてみてください。

 

 

 

 

 

では、言い訳を聞きたくないときには、

どうしたらいいと思いますか？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まさに、「どうしたら～～？」に質問のしかたを変えてみることです。

 

 

「忙しい中だと思うけど、明日の記念日だけは◯時に帰って来てほしい。

　どうしたら、早く帰ってこれる？」

 

 

 

質問だけでなく、

《気持ち》を伝えることも

大切です。

 

 

本当は、相手と《気持ちを伝えあいたい》のではないでしょうか。

 

 

 

 

 

「今から宿題終わらせるために、さて、どうしようか？」

 

 

「あなたは、どうしたい？」

 

 

 

「言えなかったのは、何が引っかかっていたんだろうね？」

 

 

 

等々。

 

 

 

 

言い訳が聞きたくないとき、気持ちを伝えあいたいとき、は

 

・質問のしかたを変える。

 

・あなたの気持ちを伝える。

 

そして、、、

 

・相手に望む答えを期待しない。（笑）

 

 

「わからない。」「やりたくない。」「いやだ。」

の答えを

 

まずは「そう思っているんだね」と、受け取ることです。

 

 

 

 

 

 

相手との関係性がうまくいかない時は、

お互いに《受け取り拒否》をしていますから。

 

 

 

友好な関係性を築きたいのであれば、

 

「なんで～？・どうして？！」

 

ではなく、

 

「仲良くしたい。～～と思っている。」

 

の部分を素直に伝える（伝え合う）こと

なんですよね。

 

 

 

 

気持ちを伝えることに不慣れな男性は、特に、

はじめは戸惑うと思いますが

それすらも受け取って、根気よく粘りつよく、

 

《気持ちの伝え合い》

 

をおこなうと、夫婦関係も、親子関係も、職場でも

人間関係の改善間違いなしです♪

 

 

 

 

最後に、カタカムナ数霊でいう「魔法のことたま」を

聴いたのでご紹介しますね。

 

 

普段から「受容性」を意識するために、以下のみっつの言葉を自分自身に語りかけると好いそうです。

 

今日の、《気持ちの伝え合い》ということにも通じているなと感じました。

 

 

 

 

ありがとう

 

うけいれます

 

あいしてゐます（ゐの発音はWi ）

 

 

 

このみっつの文の合計が、カタカムナ数霊に共鳴するそうです

みっつ繋げてセットで唱える、ということですね。

 

 

 

 

ではでは～、今日も素敵な１日に行ってらっしゃい♪

 

 

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〜小田あゆ美プロフィール〜

女優マインドなあゆ美先生♪元、高校教師。
専業主婦を経て現在、
心理リセットカウンセラー。
「魔法のしつもん」認定講師。

【新潟県Kokoroの杜369（みろく）】主宰。

＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊

「思考」に偏って知識武装していた頃、
子どもにその鎧を破壊され、
柔らかい　自分の「感情」と出会う。

『どんな感情も、あっていい。』
『言えれば癒える！』を体感し、

「気持ちを代弁する」カウンセラー
になろう♪と思い立ち、開業。

「魔法の言葉」で心のブレーキを
はずしながら、

気持ちを「感じられない」と悩む人たち

の背中を、今日もドSにおし続ける。
 

〜プライベートな”私”〜

本名は、あゆみ。

上に年子の姉、下に弟。真ん中の女子。
自称・「自由奔放な次女」。
正義感の強い姉御肌。時々、天然本領発揮）

やりたい事は何でもやって来た。
ちょっとは「やりたくない事」も
トライしてみようか、と
日々、「魂の修行」が続く。。。
 

＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊

自分を信じる心が育つ♪メールレター

発行責任者【新潟県Kokoroの杜369（みろく）】

代表　小田あゆ美

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