【1日1フレーズ♪声に出してスッキリ!】魔法のことばが音声で届くメールレター - バックナンバー
本気で食べる!右脳食ダイエット、興味ありますか?魔法のことば・音声《156》
配信時刻:2018-08-22 06:30:00
子宮委員長はるちゃん、かっこいい♡
こんにちは。
魂の鐘を鳴らす、小田あゆ美です。
かっこいい!!と感じられる人は
「自分の一部」なんです。
https://ameblo.jp/jj-haru/entry-12399350491.html
自分の中にそのデータ(同種の共鳴する分子?遺伝子?)
があるから、憧れることができるんです。
はるちゃんは
【わたしが創った世界の一部。】
(嗅ぎたい!!!)
と
強烈に欲したゼラニウムの精油を
鼻の奥の粘膜で生成したかも、の
はるちゃん。
一方でわたしは
大学生の時にダイエット法として
「本気で食べたつもり右脳食」を編み出し
実践して、
半年余りで10キロ以上痩せました。
リバウンドなし!
(事のあらましは、、)
高校3年生時にホルモン注射治療で
副作用なのかパンパンに腫れて(太って)
身体が重くて、運動大好きなのにしんどい!
そして大学2年生、学生寮も出て自炊、
お金も無い。
これは、「お金かけて太るってバカみたい。」
と単純に思って、
ついつい買ってしまう甘いパン、間食、お菓子を
まずは買わないこと決めたのでした。
それでも、お年頃女子、♡
心と食欲は食べたがる。スイーツ。
(脳が欲しがる)
だから、お店のショーウィンドウで
現物を じ~~~~~~っと 眺めて
頭の中でモグモグ食べました。
もちろん、唾液も出ます(笑)。
不思議と、過去の記憶を頼りに味覚も発動!
ちゃんと舌触りも匂いも味わってモグモグしてました。
「ご馳走さま。あー美味しかった♡」
やっぱりモンブランが大好きだなぁ!
だから、当時のわたしは、
「絶食ダイエット」をしているつもりは
まったくありませんでした。
(だって味わって食べたんだもの)
(自炊して食事も摂ってたし)
プラス、ジョギングとか筋トレとか、して
脂肪燃焼もさせましたけどね。
食べたい気持ちを我慢して
抑圧していたら、
多分リバウンドすると思います。
(いわゆる、反動。)
だけど、わたしは味わって食べまして。
(くどい)
見事に、
高校2年生までの元の体型に。
決して栄養失調にはならずに。
はるちゃんの記事読むまでは、
思い込み強いから、食べた「つもり」になれたのかなぁ…と思っていましたが、
本当に、栄養素や味、匂い、食感といった
物質レベル(もちろん分子や粒子)で、
生成を行えていたのかも!!と思います。
びっくりびっくりびっくり
人間の秘めてる潜在能力、
半端ないね~~。
アレですよね。
この話、何度か実際にお話しもしてますが、
やってみたよ~~!という方に
一度もお目にかかったことありません!!
しなくていいんですけれどもね、
もちろん。
「痩せた~~い!」
「どうしたら痩せられる?!」
と仰る方に
必ず体験としてお話しするのだけど
「わたしはコレで痩せました。」
体験談なのに、(笑)
やってみないのは、、、
なーんだ、痩せたくないんじゃん!!!
「いえ、誰だって
美味しいもの食べたいんですよ。
美味しく食べて、尚且つ、
痩せたい!と言うワガママなんです。」
と必ず、返されます。
わかります。
だから、
「美味しくモグモグ食べて
(脳内で味わって)」
わたしはコレで痩せました
と言ってるんだけどな。
興味がある人は、
「本気で!味わってモグモグ」右脳食
やってみてください。
あれ。
(笑)
今、心の声が聴こえてきた気がします。
(興味あるけど、どうせ出来ないし。。。)
では、久しぶりの、
《声に出してスッキリ!な魔法のことば》
を、どうぞ唱えて。
「どうせ出来るし。」
「どうせかなうし。」
右脳食ダイエットの実践は、それからです。
ゼラニウムの精油を生成した
はるちゃんの、全体がかっこいい記事も
(生き方そのものが、かっこいい)
読んでみてね。
↓ ↓
「体に足りない栄養はない」
https://ameblo.jp/jj-haru/entry-12399350491.html
今日も最後まで、ありがとうございます。
モグモグ!ご馳走さま♡
元教師・女優マインドあゆ美先生が贈る♪
頑張りすぎて
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なります♪^^@
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〜小田あゆ美プロフィール〜女優マインドなあゆ美先生♪元、高校教師。
専業主婦を経て現在、
心理リセットカウンセラー。
「魔法のしつもん」認定講師。
【新潟県Kokoroの杜369(みろく)】主宰。*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*
「思考」に偏って知識武装していた頃、
子どもにその鎧を破壊され、
柔らかい 自分の「感情」と出会う。
『どんな感情も、あっていい。』
『言えれば癒える!』を体感し、「気持ちを代弁する」カウンセラー
になろう♪と思い立ち、開業。
「魔法の言葉」で心のブレーキを
はずしながら、
気持ちを「感じられない」と悩む人たちの背中を、今日もドSにおし続ける。
〜プライベートな”私”〜
本名は、あゆみ。上に年子の姉、下に弟。真ん中の女子。
自称・「自由奔放な次女」。
正義感の強い姉御肌。時々、天然本領発揮)やりたい事は何でもやって来た。
ちょっとは「やりたくない事」も
トライしてみようか、と
日々、「魂の修行」が続く。。。
*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*
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