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季節による気分の変動をつかんでおくと良いですよ《ファイトトレーナー栗山葉湖》

配信時刻：2024-10-09 08:20:00

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◯◯◯さん
おはようございます


良い気候になったのに落ち込むことがある
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ファイトトレーナーの
栗山葉湖です^^


猛暑がやっと落ち着いて
過ごしやすくなった一方で、

気持ちが落ち込む
ことがあります。


（秋の長雨なども影響します）

猛暑の時期より出かけやすいし
昨年よりもお誘いが増えています。

観光旅行にも積極的に
出かけている方もいますよね。

その一方でなぜか

・理由がはっきりしないで心が沈む

・人間関係で思わぬトラブルがあって
落ち込んでしまった

・満員電車が憂うつ、職場もストレスで
会社に行きたくない

・子どもが受験なのに成績が振るわない
など心配事にとらわれる

これ、実は「季節性うつ病」の可能性や
予備軍だったりするんです。

秋は芋、栗、カボチャなどを使った
スイーツが多く出回るようになるのですが

スイーツにあまりハマっているのも
実は気づかずに季節性うつ病の現れだった
ということがあるそうです。

日常的にスイーツが手放せない人も
原因がメンタルかもしれません。

気になることがある人は
早めの対処が大事です。

メンタルはとかく
「自分で努力してなんとかする」と
考えている人が日本では多いです。

なぜファイトレをしている人が
結果を出せているのか？



自分では気付けなかった
無駄な思考や感情を整理整頓でき、
潜在意識から変化できるからです。

もし、周りの人が生き生きしているのに
自分はイマイチだな、、、と感じていたら

「またダメだったら、、、」の
残念なわたしとさよならする
ポジティブ・マジックセッションを
受けるタイミングかもしれません
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ポジティブ・マジックセッションでは、
◯◯◯さんの
解決したい問題点をしっかりと
明らかにします！

なぜなら
「今のままでは
イヤなんだ！」
の理由に向き合うこと

「本当はこうしたいんだ！」
の夢に向き合うこと
って

ひとりじゃなかなか
できないからです。


 
◯◯◯さんにも
ファイトレの全貌を
知ってほしいと思っています。
 

この機会を活用してください！
 

【セッション】
「またダメだったら、、、」の
残念なわたしとさよならできる
ポジティブ・マジックセッション
 
 
《ポジティブ・マジックセッションを受けると》
・ご自身では気づけない心のブロックがわかります。
・どんなワークが必要なのか
それを受けるとどう変化できるのかがわかります。
・ポジティブ・マジックセッションで
変化した方の事例をもっと知ることができます。

時間：約９０分
費用：毎月先着１０名様のみ無料 
 
場所：ZOOM（ズーム）
（スマホ・パソコン・タブレット可）
＊設定不要の簡単ビデオ通話です。
 
 
お申し込みはこちら▼▼
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そんな人のために

  今の当たり前を変える“空気”を創り出し、  
未来を変える人となる

そのルールとルートをご提供しています。


・“空気”は変えられる、ということを  
言語化・数値化して証明する。
 
・コミュニケーションに泣く人  
コミュニケーションで死ぬ人をなくす。


そのために人が気づいてない
解決策を世の中に示していく。

そんなシゴトを
これからもおこなっていきます。


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