２週間で子どもの能力を引き出す食事法 食べトレ無料メールレッスン - バックナンバー
自己肯定感が低いママへ
配信時刻：2020-12-05 17:30:00
◯◯◯さん今日は関東はめっっちゃめちゃ寒い！！いよいよ師走感が漂っております。◯◯◯さんのお住いのところはいかがですか？今日もご開封ありがとうございます！＝＝＝＝＝＝＝＝＝気づくこと＝＝＝＝＝＝＝＝＝昨日は本当に久しぶりにリアルでランチ。食べトレの大切な仲間で同期のグランドマスター中根瑶子さんと。
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ようこさんとは起業時期もほぼいっしょ。食べトレの創業当初からの本当に長いお付き合い。同じ時をともに過ごしてきた大事な大事な仲間です。月に何回も（毎週くらい？！）
zoomの画面越しには会っていますがリアルで会うのはなんと実に半年ぶりでありました！面白いなあと思ったのはリアルで会うと空気感で全方位から色々なものをキャッチするのだなあということ。前の前に座っている相手は透明のまあるるい球体に包まれてて感じ？すると、正面のフラットな画像だけじゃなくて3D状にいろんなノンバーバルな情報みたいなものを（それこそこちらからは見えない背中側の空気までみたいな。）人はキャッチしてるんだなあ・・と感慨深かったのです。嬉しいとか共感とかそういうものから言葉には出来ないような小さな心の機微まで空気をとおって伝わってくる。なんだかとてもホッとするし面白いなあぁ・・ヒトって何だかすごいな。しみじみ思いました。あ、決してアヤシイヒトではありませんよー笑さておき。今日シエアしたいのはその中でふと気づいたこと。気づきはたくさん有りましたがその中でもしみじみ思ったことがあったのです。人は自分で分からなくても「進んでる」「進化してる」ってこと。進化は成長という言い方もできるかもしれない。当たり前じゃん、と思うかもしれない。でも子どもの心身の日々のすごい成長に比べて大人になるとどうしても進化成長は分からなくてどちらかというと後退？？みたいな気がする。時間は前に前に進んでるから止まってる（現状維持）とどんどん後ろに下がって後退してるみたいに感じちゃうのだと思います。（動く歩道で止まると後ろに下がっちゃうみたいな？笑）もでも。自分はそう感じちゃうかもしれないけど実際は変わってる（進化してる）こと認めたらいいんだなと。例えば・・・１年前に旦那さんやお友達やだれかと口論したとする。今、全く同じ内容で口論になったらどう？全くおなじように返すかな？１年前はうまく言えなくて口論になったことを詳細には覚えてなくても経験してるからきっと全く同じ結果にはならない、しないと思うんです。例えがちょっとわかりにくい？料理とかもそう。同じ失敗はそんなには繰り返さないたとえ前と同じようなことはやっちゃったとしても全く同じや前以上にひどいことにはあまりならない気がします。無意識に学習して学んでるから。自動学習機能自動進化機能が人にはついてる。必ず必ず！進化して前に進んでる。それってすごくないですか？！私達ってほんと、すごいわ。。ね。自分は日々進化してるのだと改めて感じて感動してみるとなんだかほほーーーーっという気持ちになります笑他己評価という言葉があります。私は前はめちゃめちゃこの他己評価が気になる人でした。「人からどう思われてるんだろう？」これがどんどん自分の自己肯定感を下げるってやつです。これもね、日々の自分の進化にちょっと目を留めるとかそういうちょっとしたことでも変わってくるだろうなと思ったのです。比べるのは過去の自分です。◯◯◯さんがもしいま、誰かの目が気になってたらその他人は自分の人生に果たして今後も関わって何か責任をとってくれるかしら？そう考えてみてもいいのかもしれません。他人がくだす評価は極めて無責任。だから信じるべくは自分の評価。さて！自己肯定感が最近のワタシ的キーワードなのですがそこにスポットをあてたセミナーもなんとあと残りが１席となりました！今日の夜にLINEで告知を出す前に大事なメルマガ読者の◯◯◯さんにお知らせさせてください。クリスマス企画なのでなんと３つもプレゼントをつけてます。１日参加しただけでかなーり自己肯定感が上がるセミナー♡◯◯◯さんに年内最後にお会いできるのを楽しみにしています！〜自分のことが好きじゃないママへ〜いつまでも私らしく！輝いていたい
ママのための食べトレセミナー【日時】12月10日(木）10時半〜12時 残１席無料です！詳細・お申込こちらからどうぞhttps://www.agentmail.jp/form/ht/23725/2/
＊ママじゃなくても大歓迎です(^_-)
かつてとにかくとにかく自分に自信がもてなくて自分のことが全然好きになれなくて自分のダメなところばかりに目が行ってだからかこどものダメなところばかり目について外でもどういう親だろうと思われてるのかが気になってだから子どもを叱ってそんな自分がまた嫌でたまらなくて他人軸の人からの評価ばかり気にしてとてもとてもとても、息苦しかった。そんな私が今はまーーーったく！人からの目とか評価とかが気にならなくなった！♡ここまで変わったたこと。その秘密と変わる方法。こちらのセミナーで初公開！お伝えしますね。〜自分のことが好きじゃないママへ〜いつまでも私らしく！輝いていたい
ママのための食べトレセミナーではでは本日はここまで！
今日もお読みくださりありがとうございます！食べトレ・マスターインストラクター内田彩子（うちだあやこ）**********************最後までお読みいただきありがとうございます！ほんの一言でも感想をいただけると、とてもとても喜びます！こちらのメールに返信してくださいね。**********************◇LINEでもご質問などお気軽にどうぞです♡こちらから！◇
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