2週間で子どもの能力を引き出す食事法 食べトレ無料メールレッスン - バックナンバー
鼻水がでてきたら
配信時刻:2020-10-07 21:40:00
- ◯◯◯さんこんばんは!内田彩子(うちだあやこ)です。朝晩が冷え込むようになってきましたね。秋からきっとあっという間に冬に移り変わるんだろうなあ・・。お布団を変えました!と先日おつたえしましたが・・でもまだ冬用は暑い!かといって夏用は寒い・・どーしたらいいのという感じで少し厚めの布団を用意しましたが案の定、あさには子どもたちはノー布団状態!で、今朝もちょっと喉が痛いと言ってました。。季節の移り変わりの頃ってカラダバランスを整えるのがとってもむずかしーーーいです。◯◯◯さんのおうちはだいじょうぶですか?鼻水とかでてきてないですか?まあ!でもこれもねこの季節アルアルといえるかも?鼻水でてきたりするとホラキターーっっ(TдT)早めに病院行って薬もらっておこうか!とか、思いません?かつての私はもう、めっちゃ思ってました!咳っ子だったので咳がすこしでも出ようものなら先手先手でお薬のんだり。(まあ早めの処置のほうが効くし重症化しないので、事前対処の考え方はとってもだいじですが!)でも実はまだ病院いかなくて「全然ダイジョーブ」段階なのです。なんとなく、ほらっお布団かけないからーートカほらっいつまでも半袖着てるからーートカママは思ってついでに言っちゃったりするものですが!それも不要!鼻水はカラダのゴミでありサイン。前日に甘いもの食べてたりすると出たりするし果物なども結構な隠れキャラ。必ずしも風邪ともかぎりません。かつ。秋にはある臓器がヨワルので、まあ、あながち半袖のせいばかりでもなくアルアルとも言えます。弱る臓器は・・・ズバリ、肺大腸!!免疫力の要です。さむくなってくると周囲の空気も乾燥してくるのでもともと乾燥が苦手なここの臓器は元気をなくすんです。じゃーこういうときどうしたらいい?私のお勧めはレンコン!!またキタれんこん!笑でも本当に効果があるのです。粘りのあるものは粘膜を気管支を強くしてくれる。山芋とかもいいですねえ。これらのものを食べて弱った臓器をケアしてあげながら、あーこの鼻水は昨日ぶどう食べすぎたからかもねなどママがなんとなくあたりをつけることができるようになることが一番大事だったりします。お子さんのカラダのこと出てきた症状はすべて結果でしか無いから。お医者さんよりもママが一番よく知ってるはず。それをちゃんと紐解けるようになると自分自身にブレや迷いもなくなっていろんなことに迷わない自分になってきます。家族のためにしている日々のことが結果として、自分の自信にもつながる。まさに知らなきゃソンソン!(´∀`)さて、そんな「食べトレ」の講座を実際に体験できるセミナー今週末に無料にて開催します!「ママのための食べトレセミナー」〈季節テーマ〉・免疫力どうやったら鍛えられる?・インフルエンザにかからないカラダになるには??いつものお子さん向けでなく、ママを元気にすることをメインにした裏セミナーですが!季節にあったテーマのすぐ役に立つ知識もバッチリお伝えしますよ(´∀`)いつも平日が多いのですがリクエストをいただき、レアな日曜開催です(´∀`)オンラインなのでどこからでもご参加可能ーー!!今週末という毎度ギリギリのアナウンスで申し訳ないのですがもし、タイミング会えばラッキー!詳細はこちらからです。「いつまでも自分らしく輝いていたい
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いま、是非知っておきたい内容ですよ(´∀`)ではでは本日はここまで!
今日もお読みくださりありがとうございます!食べトレ・マスターインストラクター内田彩子(うちだあやこ)**********************最後までお読みいただきありがとうございます!ほんの一言でも感想をいただけると、とてもとても喜びます!こちらのメールに返信してくださいね。**********************◇LINEでもご質問などお気軽にどうぞです♡こちらから!◇◇FBはこちら◇(お友達申請大歓迎です!その際はメルマガ読者さまである旨メッセージいただけると、とっても嬉しいです♪)◇ブログはこちら◇◇バックナンバーはこちら◇ご質問やご感想はこちらまでお願いいたしますメルマガの解除はこちらから=============**プロフィール**内田彩子(うちだあやこ)食べトレ・マスターインストラクター。横浜在住。長男:基本幸せそうなマイペース中1男子長女甘えん坊なしっかり者小4サッカーガール夫:趣味の自転車でどこまでも行く、シャイなジャイアンですの4人暮らし。大学卒業後、10年企業で働いたのち、結婚、 専業主婦になる。グレーゾーンの子どもの子育てに悩み、コーチング、 母学、モンテッソーリほか数々の教育法、心理学を 学び、最後に食べトレに出会う。食事を整えたことで、子どもが身体のみならずココロ、マインドまで変わり、多方向に能力を大きく伸ばす様子に大きな衝撃を受け インストラクターになる。食べトレの食と起業を通して、悩みをすっかり手放せ、子育てにも人生にもどっしりした軸を持って、ポジティブに生きられるようになりました。自分も悩んだ子どもの発達特性でお悩みのお母さんを応援したいという思いと、全てのお母さんに心から笑って自分の人生を自分らしく楽しんで生きて欲しいという思いで、お母さんたちを応援!!全国でインストラクター養成をしています。《資格》子育てコーチングプレシャスマミー・認定コーチ重ね煮アカデミー養生科、基礎科、応用科卒業このメール講座は「食べトレメールレッスン」にご登録いただいた方、個別コンサルティング・セミナーへお申し込みいただいた方へお届けしています。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇このメール講座は全文が著作権法によって保護されていますが、ご家族ご友人に限り、お役に立てれば全文の転送を前提として共有していただいて構いません。但し、メディア等に公開することは禁止しています。◇発行責任者食べトレ・マスターインストラクター内田彩子©2020 Ayako uchida All Rights Reserved.
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