２週間で子どもの能力を引き出す食事法　食べトレ無料メールレッスン - バックナンバー

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忘れんぼうさんへ

配信時刻：2020-09-04 07:30:00

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◯◯◯さん　
 
 
 
 
たった２週間でママも子どももココロとカラダが
生まれ変わる！
 
 
 
食べトレ・マスターインストラクター　内田彩子です。
 
 
 
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
 
すぐに効果があらわれました
 
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

昨日は講座でした。

インストラクター養成講座

の新コースも始まっています♡

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講座の時、

私がお伝えするのがーーー

 

 

ざ、宿題！（笑）

 

 

次までにこれをやってきてくださいね。

ということを

毎回お願いしています。

 

 

ん、でもって次のレッスン時に

・やってみたこと

・やってみてうまく行ったこと

・やってみたけど、うまくいかなかったこと

 

を聞きますよー♡と。

 

 

強制ではいけど、

いや、プチ強制？笑

 

 

 

でも、これが大事なんですよーー！

だって、悲しいかな、

人は忘れるイキモノーーー

絶対、ぜったい、忘れちゃう。

 

 

 

それこそ習ってから１週間くらい

何もしないままだと

さて、やってみようかと思った時

正直、ほとんど詳細は覚えてないと

思います・・・

ひえーーー

 

 

でもね、

習った当日ちょっと思い出すだけでも違う。

ちょっとやってみると

大いに！違う。

 

 

だから、

インスト養成講座では

次回までに定着させられる

最大限のサポートを

するんです。

 

 

よく言うけれど

アウトプット

（人に伝えられるようになること）が

自分自身に落とし込むにも

一番の方法！！

 

 

 

これ、ホントのほんとのほんと。

だから、人に伝えるという

テイで、

初級・中級講講座も進めます。

 

 

 

そのあたりが

インスト養成講座と

一般の初級・中級との

スタンスの違いかもしれません。

 

 

 

人にね、伝えられるようになるって

思っている以上に

自信になります。(´∀｀)

 

 

食のことって

案外センシティブ・・

 

 

仲のいい友達にだって

食を気をつけてて

砂糖とかもあまり

子どもに食べさせたくないって

思ってるってこと、

 

言いにくかったりしませんか？

 

 

伝え方、なんですけどね。

 

 

 

私も前に失敗したことあります。

よかれと思って

伝えてみたら

 

 

全然感謝されない、どころか

ちょっと鬱陶しそうにされたことーーー悲。

 

 

今ならその理由はわかります。

 

 

だって、食習慣は

自分の価値観とかなり合致していて。

 

 

しかも、それは

自分の親から無意識レベルで

受け継いでいるもの。

 

 

 

それを否定されると

なんだか

自分がダメだって

ダメ出しされたみたいな

そんな気がするものです。

 

 

 

例えば

 

 

子供のころ、

牛乳がとっても良いから

骨を強くするから、背が伸びるから

飲みなさいって

お母さんから言われてきて

 

自分も牛乳は好きで

子どものときから沢山飲んできた。

 

 

だけど、

ある日仲良しの友達から

子どもに牛乳飲ませるのとか

やめたほうが良いと思うよ

 

〇〇ちゃんのお肌とかも

牛乳かもしれないよ。

 

 

そう言われたら。

 

 

 

もちろん友だちは

良かれと思って言ってくれてるのは

知ってるけど、

 

 

でも、なんか

モヤッとする・・・・。

 

なんとなーく

嫌なきもち・・・。

 

 

 

これは

きっと、自分の信じていたことに

何も知らないのに

土足で大事な領域に踏みこまれたような

そんな気持ちになるからだと、

思います。

 

 

 

自分のことを思って言ってくれた

自分のお母さんのことまで

否定されたみたいな

 

 

そんな

気持ちも奥にあるかもしれません。

 

 

だからこそ、

伝え方があるー！

 

 

伝えて失敗のあるある

パターンその２は

身内の場合！

 

 

食のことは

ホントのところを知ると

びっくりするほど

今のままじゃイカーーんっ

 

 

そう思って

ご主人や兄弟姉妹や親御さんや

自分にとって身近な人こそ

伝えたくなる！

 

 

のに！！

 

 

伝えてみると

拒否反応を起こされる。。(._.)(；´Д｀)

 

 

身内の場合は

お友達の場合にプラスの要素として

 

 

身近な人だからこそ

突然食を変えるといいだした

家族の変化に敏感に反応して

心配になって、

拒否をする。。。(´・ω・`)

 

 

そもそも、

脳は変化を嫌いますから

まあ仕方ないっちゃー仕方なし！

 

 

 

良いことだから伝えたい！！

けれど

伝え方にはやっぱり

ちょっとした

コツがあります。

 

 

ポイントは

決して押し付けないこと。

 

 

その辺の具体的なことも

養成講座ではお伝えします。

 

 

名前はインストラクター養成講座ですが

身近なひとに伝えるようになれることが

「インストラクター養成講座」のゴール。

 

 

ガチにインストラクター活動を

することを、

ゴリ押しすることは

一切！！ありません。笑

 

 

ノルマなんてあるわけも

ありません(´∀｀)！

 

 

 

かつ、ビジネスとしても

ちょっと考えて見たいという方は

 

つまり、

「身近じゃない人にも

伝えられるスキル」を身につけて

それをお仕事にすることを

ゴールにしているのが

その先にある

「シニア養成講座」

となります。

 

 

 

何にせよ！

すぐに忘れてしまうのがヒトと

いうもの。(´・ω・`)

 

 

 

そこを何とかして

忘れてしまうことなく

ご自身に落とし込んでもらいたーい！！

 

 

 

まずはお子さんのために、

自分の家族の為に。

 

 

 

珍しく笑　講座の説明みたいに

なりましたが！

 

ご質問あったら

お気軽になんでも聞いてくださいね。

（このメルマガに返信で届きます！）

 

 

あと、

すぐにチャットのように

お返事可能なLINEもあります。

良ければこちらもどうぞです。(´∀｀)

https://lin.ee/2BxPNtI8D

 

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ファスティングもでるよ！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

「食べトレオンラインフェス＆アワード2020」

こちらに私も
２ブースで出展させていだきます♡
 
 
 
＼食べトレオンラインフェス＆アワード2020／

https://tabetore.com/onlinefes2020/?uchidamm 

 
食べトレ協会発足3周年の今年はオンライン開催！
ご自宅で家族と一緒に参加無料でご参加いただける
食べトレのビックイベントです！！
 
 
 
【開催日時】
 
9月19日(土) 13:00から17:00
オンライン（zoom）にて
☆16:00〜17:00は食べトレアワード
☆参加費無料！！
 
 
 
まずは申し込みフォームからお申込み下さい。
専用Facebookページへご案内いたします。
 
 
 
【イベント内容】
・食べトレ代表ギール里映＆６名のゲスト対談
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♪食べる・学ぶ・遊ぶ♪を参加し放題！の
盛りだくさんな内容でお届けするオンライン祭りです♪

 

コロナの影響で鬱々しがちな今だからこそ
食のチカラで元気とパワーで皆さんのお力になりたい♡
そんな想いをこめてメンバー一同
おもてなしさせていただきます。
 
 
 
ファスティング部からも
楽しい時間をお届けできるよう
企画を練っておりますのでお楽しみに！！
 
 
 
私は
食べるファスティング！！
15:30-16:00
 
 
ママカフェ
14:30-15:00
 
 
２つのブースに居ます！
ぜひ覗いてみてくださいね。
お越しをお待ちしております♡
 
 
 
 
徹底解剖！
食べるファスティングを
マスターしよう！！
15:30-16:00
 
IMG_7523.JPG
 


Mama Café～
ママのための少人数制勉強会～
14:30-15:00
 
IMG_7592.JPG
 
 
まずはこちらからお申し込みくださいね。




本日はここまで！

 

 
 
食べトレ・マスターインストラクター
 
内田彩子（うちだあやこ）
 
 
 
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＊＊プロフィール＊＊
 
内田彩子(うちだあやこ)
食べトレ・マスターインストラクター。
 
 
横浜在住。
長男：基本幸せそうなマイペース中1男子 
長女甘えん坊なしっかり者小4サッカーガール 
夫：趣味の自転車でどこまでも行く、シャイなジャイアンです
の4人暮らし。
大学卒業後、10年企業で働いたのち、結婚、 専業主婦になる。
 
 
グレーゾーンの子どもの子育てに悩み、
コーチング、 母学、モンテッソーリほか数々の教育法、
心理学を 学び、最後に食べトレに出会う。
 
食事を整えたことで、子どもが身体のみならず
ココロ、マインドまで変わり、多方向に能力を大きく伸ばす様子に
大きな衝撃を受け インストラクターになる。
 
 
食べトレの食と起業を通して、悩みをすっかり手放せ、
子育てにも人生にもどっしりした軸を持って、
ポジティブに生きられるようになりました。
 
 
自分も悩んだ子どもの発達特性でお悩みのお母さんを
応援したいという思いと、
全てのお母さんに心から笑って自分の人生を自分らしく
楽しんで生きて欲しいという思いで、
 
 
お母さんたちを応援!!
全国でインストラクター養成をしています。
 
 
 
《資格》
子育てコーチング
プレシャスマミー・認定コーチ
重ね煮アカデミー養生科、基礎科、応用科卒業
 
 
 
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◇発行責任者
食べトレ・マスターインストラクター
内田彩子
 
 
 
 
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