２週間で子どもの能力を引き出す食事法　食べトレ無料メールレッスン - バックナンバー

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夏旅のお供はコレです♡

配信時刻：2020-08-17 22:20:00

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◯◯◯さん　
 
 
 
 
たった２週間でママも子どももココロとカラダが
生まれ変わる！
 
 
 
食べトレ・マスターインストラクター　内田彩子です。
 
 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

早速・・・・。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

子どもたちの

小学校・中学校が今日から

早くも始まりました！

 

 

息子の中学はホントは来週からですが

テスト結果から補習該当・・！苦笑

結局今日から２人共登校です笑

 

 

そして・・

新学期早々

早速やってしまいましたぁ！！！(TдT)

 

 

息子の中学校は制服。

小学校は私服だったので

制服扱いにいまだ慣れない・・。

 

 

カッターシャツの洗濯もだし

ズボンも洗濯できない事実に

（自分の時もそうだったはずだけど）

汚いなあと思いながら

学期末でようやくクリーニングに出し

やれやれと思ったまま・・

 

 

それもう綺麗サッパリ

すーーーーっかり！！

夏休みの間に

制服の存在、

忘れてました・・

 

 

朝、出かけようとカッターシャツを

だけを着た姿で

 

 

ズボンは？？と聞かれて

はて・・？

 

 

あーーーっっっっと

ようやく思い出すまで

数秒。。

 

 

クリーニングやさんが始まるのは

１０時。

 

 

 

通常登校じゃなく

補習でよかった。。

 

 

ほんとこんなドジばっかりなので

子どもは慣れっこです・・。苦笑。

 

 

 

外にクリーニングとりに行くと

朝から猛暑！

 

 

こんなにも

夏の暑さまっさかりだというのに

もう学校が始まるなんて可哀想にーー・・

 

 

 

そう思いながら

母は普段の生活に戻ると

それはそれで

ホッとしますね。(´∀｀)

 

 

こうしてのびのびと

メルマガを書いております。

 

 

実は弾丸ツアーで

両実家に少しずつだけ

帰ってました。

 

 

 

今回は帰省しなかった方も

多いと思います。

 

 

私の周りもそう。

みな、帰らないと言っていて

そんな中なぜ帰ったのか？

 

 

それは、

高齢の私の父の

要望だったから。

 

 

 

そして、

私も、父に会いたいと思ったから。

 

 

 

今回コロナを理由に帰るのを

やめても、

明日なにがあるかは分からない。

それくらいには

十分に高齢なので

 

 

父が望むことは

会いたいとかそういったことは

出来るだけ

すぐさま叶えたいと

そう思っているんです。

 

 

後悔したくないから。

 

 

 

母とは、

もう、ある日いきなり

話すことができなくなったから

余計にそう思います。

 

 

 

 

だけれども

人それぞれきっといろんな意見は

あるだろうなあとも思います。

 

 

 

 

高齢者がいくら会いたいと言っても

本人のためを思えば

そんな意見は聞かないのが

真の愛情だと

言われる方もいるかもしれない。

 

 

東京ほどではなくても

まあまあの数がでている

神奈川県からの移動自体

迷惑だと言われるかもしれない。

（車にして、動きは極力控えましたけどね）

 

 

３月以降思うこと度々だけれど

ほんと、

コロナはいろんなことを

突きつけてきますね。

 

 

 

夜の街なんて絶対行ってないし

自分にできる最大限

日頃気をつけけているつもりでは

あるけれど

 

 

発症してないだけの

保菌者じゃないなんて

絶対に言い切れない。

 

 

残念だけど

言い切れない。

 

 

 

だからそんな可能性も

考えた上での

 

 

帰る？帰らない？

 

 

 

あと、

姉家族とも会う予定でしたが

今回は会えませんでした。

 

 

姉の旦那さんの職場は医療関係で

重篤患者さんが沢山いる職場なので

リスクが少しでもある移動は

家族にも禁止令が出ているから。

 

 

これは至極、本当に、

尤もだと思う。

 

 

 

でも

最近よく聞く

コロナに発症したら

なにが怖いって人からの嫌がらせや

風評被害だというこういう話は

どうなのかしら、と思う。

 

 

極身近でも聞きました。

発症が発覚した人が

近所からビラをまかれたり

嫌がらせがとにかくすごくて

結局、仕事も退職せざるを得なくて、

家族で県外に引っ越したと。

 

 

うーーーーーーーーん

なんとも・・。

 

 

 

何が怖いって

コロナより

人のココロの動きが

自分を守ろうとして

他者を攻撃する

ココロの有り様が、怖い。

 

 

ふと、

この文章を思い出しました。

先日載っていたこの記事。

https://toyokeizai.net/articles/-/366140?fbclid=IwAR1LQGO97NkAAnFUIuhxZRnM2ih8Lc541lP8i5TsWX4JjLO5mMn-eD2-VwI

 

人は何故悪口を言うのか、という

記事で

 

 

コロナ絡みではありません。

が、

根本のココロの動きは同じだなあと

思いました。

 

 

 

 

自分はやってるのに、

なんであなたはやらないのっていう

他社比較から来ていて

 

 

 

他者を攻撃して貶めることで

ココロの安息を得るその本人が

コロナっていうウイルスに

誰よりも怯えてるんだろうな。

 

 

 

 

コロナは人間のいろんな側面、

それぞれの価値観や

いろんな現実を浮き彫りにするなあと

改めて思います。

 

 

 

 

全てにおいて

答えは、なくて

 

 

 

ちゃんと適度な情報収集して

取捨選択して

ベストを尽くした上で

 

最後はしっかりと考えた上で

自分で決断するしかありません。

 

 

 

情報も収集しすぎると

惑わされるし

情報収集するだけだと

これまた惑わされる。

 

 

大事なのは

収集だけじゃなく

そこからの取捨選択。

 

 

自分の価値観と照らし合わせて。

その価値観が揺るぎなければ

他者との比較をすることは

ありません。

 

 

 

 

今日はなんだか食とは

全然関係ない話でしたが

最後に食べトレらしいネタを！笑

 

 

 

旅のお供に

以前からお勧めしている

梅醤番茶の分包タイプ！

51KqUTRx5rL._AC_.jpg

www.amazon.co.jp/dp/B00EIA7X0I

（参考までに！

どこのメーカーでもいいですよー）

 

 

車での旅にもとっても役立ちました！

車酔いまで行かないけど

ちょっと軽い車酔いみたいに

胸がスッキリしないとき、

 

 

ペットボトルなどのお茶で

溶かして飲むだけでも

とても美味しいですし

スッキリ！目的地到着までに

整っちゃいます！

 

 

氷入れたり、

冷たすぎない方がいいけれど

 

 

夏、

すっきりしないときに

ホットはきついですもんね！

 

 

 

とても溶けやすいので

先にコップに絞って入れて

上からペットボトルのお茶

を注ぐだけで

すっと溶けます。

 

（ほうじ茶や番茶がよく合うけれど

麦茶やこういう時は緑茶でも！）

 

 

プラコップと

梅醤番茶♡

 

 

夏の旅のお供にもぜひ

お試しください(^_-)-☆

 

 

 

今日も最後までお読みくださり
 
ありがとうございます！
 
 
 
 
 
 
食べトレ・マスターインストラクター
 
内田彩子（うちだあやこ）
 
 
 
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＊＊プロフィール＊＊
 
内田彩子(うちだあやこ)
食べトレ・マスターインストラクター。
 
 
横浜在住。
長男：基本幸せそうなマイペース中1男子 
長女甘えん坊なしっかり者小4サッカーガール 
夫：趣味の自転車でどこまでも行く、シャイなジャイアンです
の4人暮らし。
大学卒業後、10年企業で働いたのち、結婚、 専業主婦になる。
 
 
グレーゾーンの子どもの子育てに悩み、
コーチング、 母学、モンテッソーリほか数々の教育法、
心理学を 学び、最後に食べトレに出会う。
 
食事を整えたことで、子どもが身体のみならず
ココロ、マインドまで変わり、多方向に能力を大きく伸ばす様子に
大きな衝撃を受け インストラクターになる。
 
 
食べトレの食と起業を通して、悩みをすっかり手放せ、
子育てにも人生にもどっしりした軸を持って、
ポジティブに生きられるようになりました。
 
 
自分も悩んだ子どもの発達特性でお悩みのお母さんを
応援したいという思いと、
全てのお母さんに心から笑って自分の人生を自分らしく
楽しんで生きて欲しいという思いで、
 
 
お母さんたちを応援!!
全国でインストラクター養成をしています。
 
 
 
《資格》
子育てコーチング
プレシャスマミー・認定コーチ
重ね煮アカデミー養生科、基礎科、応用科卒業
 
 
 
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◇発行責任者
食べトレ・マスターインストラクター
内田彩子
 
 
 
 
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