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出せるカラダって？

配信時刻：2020-08-12 00:10:00

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◯◯◯さん　
 
 
 
 
たった２週間でママも子どももココロとカラダが
生まれ変わる！
 
 
 
食べトレ・マスターインストラクター　内田彩子です。
 
 
＝＝＝＝＝＝＝
 
誕生日の夜
 
＝＝＝＝＝＝＝
 
配信が遅くなってしまいました。
 
実は！
 
今日は私、誕生日でありました！
 
 
 
しかも今朝まで本気で
忘れていたという汗
いえ、数日前までは覚えていたのに！
（あそこのケーキを食べたいとか
言ってましたから笑）
 
 
 
ヤバいです・。
 
 
でも、ありがたいことに
朝、夫や子どもから
おめでとうと言ってもらったり
家族友人からLINEやメッセージをもらって
 
 
勝手にサプライズ的な嬉しさと驚きと
ありがたさに
感動して始まった本日。
 
 
 
 
昼間は大掃除に
明け暮れてましたが笑
 
 
 
 
夜には子どもとパパが
子どもの大好きなエビフライを
作ってくれ
 
 
 
食後にはケーキをたべて
折り紙に書いた沢山のお手紙をもらい
何ともかんとも満ちたりて
シアワセ感満載の晩でした。
 
 
 
 
でもね、
 
私少し前まで家族に
自分の誕生日を
祝ってほしいって
言えなかったんです！
 
 
 
えーーーなんで！
言ったらいいのに。
 
 
 
そう思われますよね。
私も今は思います笑
 
 
 
でも、
言えなかったんです。
 
 
 
 
あちらからしてくれるものだから
それを自分から催促するなんて！
みたいな。
 
 
 
 
お祝いしてほしいのに。
 
 
 
 
 
 
ややこしや〜〜
ですが、
 
 
 
そういうこと、
結構ありました。
 
 
 
 
ココロにかなり反した
態度をとることとか
 
 
 
ココロに反して
言葉を飲み込むとか
 
 
 
人生の結構ながい期間
ややこしや〜〜
 
 
に生きてきてて
当然、苦しくしんどかった。
 
 
 
 
そりゃ、そうですよね
 
ココロに反してるんだもの。
 
 
 
 
 
今、そういうこと
本当に無くなったなあと
思います。
 
 
 
 
思ったことは
出来るだけ見つめて意識して
飲み込まないで
出すようにしています。
 
 
 
だって、飲むこんでも
その感情は無いことには
出来ないんですもん。
 
 
 
どこかにくすぶってる。
 
ずっとくすぶってる。
 
 
 
 
 
ならばさっさと
出した方がいいーーー！
 
 
 
 
 
出せるカラダになると
気持ちも出せるようになります。
面白いものです。(´∀｀)

 

 
ココロすっきり
いまは
 
好きなように
生きてます笑笑笑
（夫に呆れられる＆
羨ましがられますww）
 
 
 
 
 
これは
 
 
 
食を整えたことで
出せるカラダになったことと
 
 
 
 
起業をしたことで
自分の想いなどを
これまた
出せるカラダになったこと。
 
 
両輪があるなあと感じます。
 
 
 
 
「出せるカラダ」
 
何においてもだいじです！
 
 
 
 
 
さてさて。
 
昨日から募集を開始いたしました
 
 
食べトレの離乳食講座
食べトレ・ベイビーズ！
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あっという間に！
残席１です！！！
 
 
 
 
ありがとうございます♡
 
 
 
 
そして、ご質問をいただきましたので
こちらでお返事させていただきますね
 
 
 
離乳食の時期はだいぶ昔に過ぎて
しまいましたので、初級のみを
受講させていただくことは可能でしょうか？
 
（K.Nさんより♡）
 
 
 
ご質問、ありがとうございます！
 
 
 
それが。
 
私は初級のみは開催していないというか
できないのです。
すみません！
 
 
 
マスターインストラクターになると
インストラクター養成講座だけを
日頃は開催しています。
 
 
 
なのですが、
この離乳食講座だけは
養成講座以外でも
初級をお伝えできる講座となっています。
 
 
 
わかりにくくて
すみません！
 
 
 
もし、初級だけをまずは受けたいという
ご要望ありましたら、
 
 
 
協会の初級を開催している
インストラクターをご紹介させて
いただきますし
 
 
 
もしくは
こちらの全国の開催インストラクターたちから
お受けいただけたら嬉しいです(^_-)-☆
 
 
 
 
 
 
 
初級＋食べトレ・ベイビーズ！！　残席１です！
【日程】
Day1: 9/14(月)10:30～15:00初級
Day2: 9/28(月)10:30～13:00ベイビーズ①
Day3:10/12(月)10:30～13:00ベイビーズ②
Day4:10/19(月)10:30～13:00ベイビーズ③
＊すべてオンライン開催となります
＊day1のみ、お昼休憩を３０分ほどはさみます
 
 
【募集人数】
　３名様
 
 
 
【受講料】
　初級＋ベイビーズ
　93,500円(税込）
 
 
＊食べトレベイビーズは、内容上
　初級講座とセットで受けて頂く必要があります。
（初級を受講済の方はベイビーズのみ単独で受けられます）
 
 
 
【受講料】
初級＋ベイビーズ
93,500円(税込）
▼お申し込みは、こちら▼
 
 
 
 
ベイビーズのみ
60,500円(税込)
▼お申し込みは、こちら▼
 
 
【講座内容】
 
■食べトレ初級講座■
(4時間×１回)
・食べトレって何？
・食べトレ３つのステップ
・子どもの能力を覚醒させるための
　５つのチカラ徹底攻略
・５つのチカラ別おすすめ食材とメニュー
・感動！玄米ご飯の炊き方レシピ
・これだけで充分！お味噌汁の作り方レシピ
 
 
■食べトレベイビーズ(離乳食・幼児食講座)■
(2時間×3回＋それぞれにシェアタイム30分)
※離乳食期だけでなく、
離乳食ー幼児食までの食べ方をお伝えしています。
 
①0ー３歳までの味覚を育てる食べ方
②離乳食期実践編(もぐもぐ期・ごっくん期)
③離乳食期実践編(かみかみ期・ぱくぱく期)
 
＊食べトレベイビーズは、内容上
　初級講座とセットで受けて頂く必要があります。
（初級を受講済の方はベイビーズのみ単独で受けられます）
 
 
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
 
腸内環境のベースが決まる1歳までの時期

そして脳の８割が完成するのが３歳までの時期
 
 
 
この時期に口にしているもので
 
お子さんの体質自体を左右する。
 
 
 
 
持ってうまれた体質は変えることができません。
 
 
ですが、
その変えられないはずの体質を
生後まだ左右できるのが
この時期に口にするもの。
 
 
 
変わらないはずの
体質を”作る”ことが出来る
まだ左右できる時期が
この離乳食期であり、幼児食の
時期なんです。
 
 
 
遺伝だからと
諦めてませんか？
 
 
 
 
遺伝は２５％と言われます。
 
 
 
しかも、
まだ、お子さんの腸は脳は
産まれた後も
日々出来ていっているということ。
 
 
 
 
この時期に口にするもので、
アレルギーを発症しやすい体質になるかどうかも
随分と変わってきます。
 
 
 
 
 
食べトレの離乳食講座は
お子さんのこれからの人生まで見据えた、
幼児食までを
網羅した講座となります。
 
 
 
 
 
後からでも
取り返しがつくことと
これだけは
後からは同じように取り返すことは出来ないことが
ある。
 
 
 
 
今お子さんの年齢が該当するならば
本当にラッキー！
 
 
 
 
人生のスタートのとっても大事な食事
お子さんの体質自体までも左右する
代えがたいギフトとなる知識です。
 
 
 
「離乳食講座」
食べトレ・ベイビーズ！！
 
 
初級＋食べトレ・ベイビーズ！！　残席１です！
【日程】
Day1: 9/14(月)10:30～15:00初級
Day2: 9/28(月)10:30～13:00ベイビーズ①
Day3:10/12(月)10:30～13:00ベイビーズ②
Day4:10/19(月)10:30～13:00ベイビーズ③
＊すべてオンライン開催となります
＊day1のみ、お昼休憩を３０分ほどはさみます
 
 
【募集人数】
　３名様
 
 
 
【受講料】
　初級＋ベイビーズ
　93,500円(税込）
 
 
＊食べトレベイビーズは、内容上
　初級講座とセットで受けて頂く必要があります。
（初級を受講済の方はベイビーズのみ単独で受けられます）
 
 
 
【受講料】
初級＋ベイビーズ
93,500円(税込）
▼お申し込みは、こちら▼
 
 
 
 
ベイビーズのみ
60,500円(税込)
▼お申し込みは、こちら▼
 
 
 
 
【講座内容】
 
■食べトレ初級講座■
(4時間×１回)
・食べトレって何？
・食べトレ３つのステップ
・子どもの能力を覚醒させるための
　５つのチカラ徹底攻略
・５つのチカラ別おすすめ食材とメニュー
・感動！玄米ご飯の炊き方レシピ
・これだけで充分！お味噌汁の作り方レシピ
 
 
■食べトレベイビーズ(離乳食・幼児食講座)■
(2時間×3回＋それぞれにシェアタイム30分)
※離乳食期だけでなく、
離乳食ー幼児食までの食べ方をお伝えしています。
 
①0ー３歳までの味覚を育てる食べ方
②離乳食期実践編(もぐもぐ期・ごっくん期)
③離乳食期実践編(かみかみ期・ぱくぱく期)
 
 
 
ご興味ある方は
ぜひお急ぎくださいね！(^_-)-☆
 
 
 
 
 
本日はここまで♫
 
 
 
 
 
今日も最後までお読みくださり
 
ありがとうございます！
 
 
 
 
 
 
食べトレ・マスターインストラクター
 
内田彩子（うちだあやこ）
 
 
 
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最後までお読みいただき
ありがとうございます！
ほんの一言でも感想を
いただけると、とても嬉しいです！
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＊＊プロフィール＊＊
 
内田彩子(うちだあやこ)
食べトレ・マスターインストラクター。
 
 
横浜在住。
長男：基本幸せそうなマイペース中1男子 
長女甘えん坊なしっかり者小4サッカーガール 
夫：趣味の自転車でどこまでも行く、シャイなジャイアンです
の4人暮らし。
大学卒業後、10年企業で働いたのち、結婚、 専業主婦になる。
 
 
グレーゾーンの子どもの子育てに悩み、
コーチング、 母学、モンテッソーリほか数々の教育法、
心理学を 学び、最後に食べトレに出会う。
 
食事を整えたことで、子どもが身体のみならず
ココロ、マインドまで変わり、多方向に能力を大きく伸ばす様子に
大きな衝撃を受け インストラクターになる。
 
 
食べトレの食と起業を通して、悩みをすっかり手放せ、
子育てにも人生にもどっしりした軸を持って、
ポジティブに生きられるようになりました。
 
 
自分も悩んだ子どもの発達特性でお悩みのお母さんを
応援したいという思いと、
全てのお母さんに心から笑って自分の人生を自分らしく
楽しんで生きて欲しいという思いで、
 
 
お母さんたちを応援!!
全国でインストラクター養成をしています。
 
 
 
《資格》
子育てコーチング
プレシャスマミー・認定コーチ
重ね煮アカデミー養生科、基礎科、応用科卒業
 
 
 
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◇発行責任者
食べトレ・マスターインストラクター
内田彩子
 
 
 
 
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