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【号外】夏のお悩みトップ５「熱中症・虫刺され・食中毒・夏バテ・朝ごはん」 毎日の簡単ごはんですんなり解決

配信時刻：2020-07-26 15:00:00

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◯◯◯さん
 
 
 
たった２週間で子どものココロとカラダが
生まれ変わる！
 
 
 
食べトレ・マスターインストラクター　内田彩子です。

 


この7月は雨の日が続き

 

 

肌寒く感じる日もありますが
長い梅雨も明けると一気に暑くなりそうですね。


 

もともと蒸し暑くて過ごしにくい
高温多湿の日本の夏に
今年は、コロナの影響で、
例年にない「夏」のマスク生活…



蒸れていませんか？？

 


夏を思い切り楽しみたーい！
と思うものの




海水浴はできないし
学校でもプールなし



毎年楽しみにしていた
サマースクールも中止だし



家族でキャンプぐらいなら
大丈夫かな？？






今年の夏はいつも以上に

気がかりなことも多いですよね。

 

 

✔マスク必須、とはいえ熱中症が心配

 
✔コロナから子どもを守りたい！
夏バテしないためにはどうすればいい？

 
✔換気の悪い室内を避けて
外で思い切り遊ばせたいけど虫刺されが心配

 
✔お弁当の食中毒が心配

 
✔夏休みの朝ごはん、簡単に済ませたい！
 

　

少しでもそんなふうに感じている方に

今日はおススメの小冊子を

ご紹介します！

　

　　

それがこちら▼

 

 7月27日(月)までの期間限定 

夏休み直前サポート！

熱中症？虫刺され？食中毒？

ママの5大お悩み大解決！

～簡単７days朝ごはんメニューレシピ付き～

 

 

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２０２０年７月、


本当では今頃
オリンピックで盛り上がっていた




はずが…





突然の休校、休園。
非常事態宣言の発令など

 

「コロナ」という
想像もしてなかったことが起き
 
 


世の中の「普通」「常識」が
一変しました。





「普通」には外に出れないし、
「普通」に会社や学校に通えない…




リモートワークが増え、
時代変化に加速をかけているようです。




リモートワーク、
家に夫も、子どもも、
みーんな居る…

 


通勤時間は減ったけど、
子どもが居たら集中できるものもできない…



しかも、ご飯も作らないといけない…
 
 
 
そりゃイライラもたまりますよね。
 
 
 
 



こんな時に大事になるのが
 
 
「捉え方」
 
 
ではないかなと思います。
 
 
 
 
不安に押しつぶされそうな時ほど
 
「強いココロ」と
「強いカラダ」が

大切になりますね。





実はこの、
「強いココロ」と
「強いカラダ」は


案外簡単に手に入れることができる！
のだとご存知でしょうか？

 

それには、実は
「食」が関係しています！
 
 
 
夏のお悩みである、


熱中症や夏バテ予防法や
虫さされまでもが
食と関わっているんです！


 


えっ？どんな食べ方をしたらいいの？



そんな方のために！



夏休み直前サポートとして、
嬉しいプレゼント！
簡単にできる
７days朝ごはんレシピ付き！
 






なんと、３０秒で
準備ができるメニューも
掲載されているとか？！




小さいお子さんでも簡単にできる
簡単メニューが揃っているそうです。

 


夏休みの親子時間を
お子さんと楽しく料理
するのもいいですね♪




夏休み、
ママが楽をするためにも、



自分で作れる料理がある！
ということは、

 

それだけで、
お子さんの自信にもつながり
＝自立につながる



この夏が、
お子さんの自立をも促す
大きな一歩にもなりますね。


 
 


ママの”楽チン”をサポートする
簡単で美味しいヒントが満載です。




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読んですぐに
実践できるものばかりです^ ^






この小冊子を作ってくださったのは、




４名の食べトレ・インストラクターの
仲間たちです。


 


協会NO.1「偏食っ子」母
マスターインストラクターの
佐々木亜矢子さん




 
 
協会NO.1　手作りお菓子マイスター
シニアインストラクター
小針絵美子さん






協会NO.1　体育会系
シニアインストラクター
長谷川ゆきのさん


 
 
協会NO.1　スキンケア名人
シニアインストラクター
わたなべしほこさん





小冊子ダウンロード限定で
無料体験会にご招待だそうですので
この機会をお見逃しなく^ ^

 

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最後までお読みいただき
ありがとうございます♪
 
 
 
食べトレ・マスターインストラクター
 
 
 
 
内田彩子
 
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プロフィール 内田彩子(うちだあやこ)
食べトレ・マスターインストラクター。
 
横浜在住。
基本幸せそうなマイペース中1男子 
甘えん坊なしっかり者小4サッカーガール 
趣味の自転車でどこまでも行くシャイなジャイアン夫 の4人暮らし。
大学卒業後、10年企業で働いたのち、結婚、 専業主婦になる。
 
 
グレーゾーンの子どもの子育てに悩み、コーチング、 母学、モンテッソーリほか数々の教育法、心理学を 学び、最後に食べトレに出会う。 食事を整えたことで子どもが身体のみならず ココロ、マインドまで変わり、多方向に能力を 大きく伸ばす様子に大きな衝撃を受け インストラクターになる。
 
食べトレの食と起業を通して、悩みをすっかり手放せ、 子育てにも人生にもどっしりした軸を持って、ポジティ ブに生きられるようになりました。 自分も悩んだ子どもの発達特性でお悩みのお母さんを 応援したいという思いと、 全てのお母さんに心から笑って自分の人生を自分らし く楽しんで生きて欲しいという思いで、 お母さんたちを応援!! 全国でインストラクター養成をしています。
 
 
 
《資格》
子育てコーチング
プレシャスマミー・認定コーチ
 
 
重ね煮アカデミー養生科、基礎科、応用科卒業
 
 
 
 
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◇発行責任者
食べトレ・マスターインストラクター
内田彩子
 
 
 
 
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