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●「自信」の正体って？

配信時刻：2026-08-28 05:30:00

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「自信がないんです。」

「もっと自信をつけたいんです。」

「自信がなくて、
一歩踏み出せません。」


起業家さんと話していると、

《自信》という言葉に
振り回されている人が、

本当に多い。


そもそも、

自信の正体

を知っていますか？



おはようございます。
ゆきPです。

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朝は、言葉やマインドに関するヒントを
夜は、私だからで選ばれる
ヒットブランディングをお届けしています
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かくいう私も、

昔は、

《自信のなさ》が、

自分の変化や成長、

好奇心まで
止めていた時期がありました。




自信がなくて、
いつもオドオドしてた起業当初↓





人前で話すことも、

自分の意見や考えを言うことも、

自分が書いた文章も、

自分の扱っている商品も、

自分の経歴や中身も、

全部全部、
自信がない・・・




これで、よく起業したなと(笑)



自分の人生を
自分の手で変えたい想い

人生の中で
どこまでできるか？
挑戦してみたいという想い

ただただ、
コレだけでした。




けど、自信って、

「自信を持とう！」

と思ったからといって、

突然、湧いてくるもの
じゃないですよね。


誰かに、

「大丈夫だよ！」
と言ってもらったから、

ずっと続くものでもない。



私たちが考える
《自信》の定義は、

とてもシンプル！


「自信」
＝自分との約束を守った量




「今日はこれをやる」

と決めて、やった。



「この人に連絡する」

と決めて、連絡した。


「10分だけ考える」

と決めて、10分向き合った。


「やってみる」

と決めて、一歩動いた。



どんなに
小さなことからでもいい。

自分が自分にした約束を、
自分が守る。




そのたびに、

自分の中に、

「やったらできた！」

という体験が
一つずつ増えていきます。


これが、

自信になっていく。



反対に、

大きな目標を
何度掲げても、

自分との約束を
破り続けていたら、

なかなか、

自分を信じられるようには
なりません。




「自信があるから動ける」

ではなく、

自分との約束を
守ってきたから、
自分を信じられる。


これが、

《自信》なんだと
思っています。



昨日、

「正解を選ぶより、
選んだものを正解にする」

という話をしました。



決める。
やってみる。

そして、

自分との約束を守る。



この積み重ねが、

未来だけではなく、

“自分を信じられる自分”

もつくっていきます(^_-)☆



少なくとも私は、
私に関わる起業家さんたちは、

今をつくってきました。



＜やってみよう＞

大きな約束はいりません。

自分に、一つだけ
約束してみてください。

そして、

今日中に守る。

自信をつけたければ、
自分に胸を張れる体験を
自分で増やしてあげる。

 

今日も一つ、

自分を信じられる理由を
増やしていきましょう(^_-)☆



では、また！


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想いいっぱい、
夢いっぱい！！！

今日もがんばります。
がんばって。

 

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