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■おやすみ前のベッドで出来る『呼吸もノドもゆるむヨガ』
配信時刻:2019-11-10 19:40:00
- 今週の日曜号外は、、、☑呼吸がしづらいと感じる☑ノドの詰まり・異物感がある☑慢性的な首肩凝り・腰痛☑疲れているのに熟睡できない☑体調、気分を安定させたいという方へ向けて、呼吸・ノドの詰まりを解消して『不調のない心と体で、
”じぶんのまんま”を生きる』そんな人生を手に入れませんか?というお知らせです。◯◯◯さん、こんばんは。
ヒットメイクプロデューサー
安田裕紀です。息苦しさ・ノドの詰まり・
不眠・首肩凝りや不安感は、
自律神経の乱れに起因することが
多いそうなのです!そして、現代の医療では
自律神経を整える方法はなく、≪一時的に症状を抑える≫方法が
あるのみ。しかし!唯一わたしたちが自分のチカラで、
意識的に自律神経を整える方法があります。それが『呼吸』今どんなに『呼吸が浅い』
『息がしづらい』
『全身に不調が出ている』という方であっても呼吸法を用いて、ゆるんだ呼吸とノド、
眠れるカラダや気持ちの安定へと
導くことが出来ます。そんな呼吸・ノドの詰まりの
原因を紐解き、『ゆるんだ呼吸・ノド』を
目指す方法を公開してくれるのは、呼吸もノドもゆるむヨガ!自立神経調整専門
メディカルヨガ講師の
サラスワティゆきさんです。
ゆきさんはご自身も過去に、持病の一型糖尿病のストレスをきっかけに
自律神経失調症、対人緊張を併発し、全身の不調や気持ちの波、そして一番の悩みであった
『呼吸・ノドの詰まり』を
ヨガを通じて解消したことで、今ではこの通り!不調のない心と体で、
どこにいても、誰といても、
”自分のまんま”を生きています!




全身が不調で、いつも力んでいたなんて、
信じられませんよね?!そんなサラスワティゆきさんが、『息苦しさやノドの詰まり、
考え事で眠れない!』という方の為の!おやすみ前のベッドで出来る
『呼吸もノドもゆるむヨガ』のテキストを期間限定で
無料プレゼントしてくれるそうです!
私も読んだのですが、
とっても盛りだくさんな内容で、
サラスワティゆきさんの
ビフォーアフターには
驚きですよね!それでは、サラスワティゆきさんからの
メッセージをご紹介しますね!
裕紀さんのメルマガの読者さま
こんにちは!『呼吸もノドもゆるむヨガ』自律神経調整専門メディカルヨガ講師の
サラスワティゆきです。
今回、裕紀さんの
大切な読者様に向けて私のテキストをご紹介いただけることを
心から感謝申し上げます。今や、全人口の45%が生涯で
一度は経験するといわれる
「ノドの詰まり、ヒステリー球」私自身も過去に
「呼吸・ノドの詰まり」をはじめとする
自律神経の不調に悩み、何をするにも、どこへ行くにも、
自由に人生を楽しめなくなっていました。「何もいらないから、
とにかく健康がほしい」「この体で、どうやって
生きていくのだろうか....」「ふつうに遊んで、
ふつうに働きたい」と、
不調で自分らしく生きられないことを
憂いながら、
解決策を見つけられずに
苦しい5年間を過ごしてしまいました。。でも、不調もストレスも
アタリマエではない!変えられることは、
沢山ある!!!と、いまなら分かります。過去の私にも手に取ってほしいのが
このテキストです。今やスピードの速い社会で、呼吸やノドの詰まり、
自律神経の乱れに悩む方は増えています。「このままクスリ漬けの生活が続くのだろうか。」「もう心から笑えることはないのではないか。」「どうやって生きていくのだろうか。」生徒さんの中にも、そんな想いを抱えながら
『ゆるむヨガ』の扉をたたく方は
少なくありません。でも、
何をしても良くならない、
不調はアタリマエ、と諦める前に、変えられることは沢山あるのです!実際私も1日10錠以上の服薬から
1か月で解放され、今は・深くてリラックスした呼吸・ノドの力み・ヒステリー球からの解放・マッサージが不要なゆるんだ首・肩・ベッドに入った瞬間から朝までグッスリ快眠・平和に安定、リラックスしたココロを手に入れることができました!
(この誰もが驚いてくれる
私のビフォーアフター写真^^;)私はここまでくるのに、国内外でヨガの勉強、ココロの勉強、
カラダの勉強をしては自分に適用!と、
手探りで試行錯誤を繰り返して生まれた
『ゆるむヨガ』それを最短で!より効果的に!
お渡ししたい。という想いがこもっています。「ゆるんだ呼吸・ノドを
手に入れたい!」という方にはぜひ読んでいただきたい盛りだくさんな内容になっています!☑呼吸がしづらいと感じる☑ノドの詰まり・異物感がある☑慢性的な首肩凝り・腰痛☑疲れているのに熟睡できない☑体調、気分を安定させたいと悩んでいる方は、まずはこのテキストを手にしてみてくださいね^^
▼受け取りはこちらから▼このテキストがあなたの『呼吸・喉をゆるめる』お役に立てることを心より応援しています!最後までお読みいただき、
ありがとうございました!『呼吸もノドもゆるむヨガ』
自律神経調整専門メディカルヨガ講師
サラスワティゆきいかがでしょうか?気になる方はぜひ、
手に入れてみてください。また後ほどメールします。想いいっぱい、
夢いっぱい!!!明日もがんばります。
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