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■2段階目標設定のすすめ
配信時刻：2018-12-14 23:10:00
◯◯◯さん、こんばんは。
ヒットメイクプロデューサー
安田裕紀です。今日もいきましょう！
成長し続ける起業家の
【2019年の目標を達成する方法】＜１＞
自分で自分を幸せにする
目標そのものの「イメージ」
を書き換えること。
＜２＞
行動力150％UP！
達成できる「目標設定」は、
目標と感情をリンクさせること。に続いて、今日の手がかり。
目標到達し続ける習慣
をつけるためのひとつの工夫として、
私自身も実践しているのが、
【2段階の目標設定】です。2段階の目標設定とは、
「チャレンジ目標」
「デッドライン目標」という2つの目標を定めること。
【ゴール直前の失速】
を聞いたことがあるでしょうか？人は「ゴール」が見えてくると、
自然とチカラが抜けて減速してしまう。
というもの。これは、リレーや駅伝などだけでなく、
普段の行動にも当てはまります。
今回は、
この習性を逆手にとった
考え方です。
たとえば、
「1週間で50名のお客様と出逢う」と目標を設定して、
ここに向かって行動を始めると、
人は目標＝天井だと
無意識的に考えているので、【ゴール直前の失速】が働き、
ほとんどの人の結果は、
50名以下になりがちです。
同時に、もし結果が45名であれば、
（頭と体が）
未達成を覚えてしまうのです。
ここで、2段階の目標設定をすると、
チャレンジ目標→100名
デッドライン目標→50名
として、行動するときに意識するのは、
チャレンジ目標だけ。
（デッドライン目標は見ない。
忘れるレベルです＾＾）
仮に結果が80名だったとしても、デッドライン目標はクリアしているので、
到達体験を覚えることができます。
大切なのは、「できた！」という
到達体験を積み重ねること。「できなかった」という
未達体験を減らすこと。
常に、目標に向かって
前向きに行動するためにも、この2段階の目標設定を
取り入れてみてはいかがでしょうか。目標設定の際の
参考にしてみてくださいね＾＾
2018年の個別相談は
すべて埋まっていますが、
2019年をスタートダッシュするための
1月枠の受付準備をしています。
想いいっぱい、
夢いっぱい！！！
今日もがんばります。
がんばって。©WillWay corporation All Rights Reserved.
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