新・鴨め~る - バックナンバー
目標達成に必要なのはやっぱり環境だ!「みんなのダイエット報告部」は良いよ♪
配信時刻:2023-05-14 17:00:00
- ◯◯◯さん!こんにちは!
鴨頭嘉人です(*^o^*)
▼Voicyというラジオを使って、毎朝6時頃に10分前後の音声を発信しています(*^o^*)『目標達成には
コミュニティが大事♪』
目標達成するためには、
1人では限界があります。そこでコミュニティに所属し、
共に目標達成
に向けて
努力することが
大切です!
僕の目標振り返りをきっかけにして、
自分自身の
目標達成への一歩を
踏み出してください!
<目次>
1.鴨頭嘉人は目標達成が超得意!
2.目標を振り返ろう♪
3.目標達成はコミュニティが大事!
本題に入る前に、お知らせです(≧∇≦)♪
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▼鴨頭嘉人は目標達成が超得意!
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今回は日曜日なので、
目標振り返り回
を行います(≧∇≦)♪目標を1年間で振り返った時に……
「達成しました」と答えた人は
19%。「達成できなかった」と答えた人は
37%。ここまでの合計が
56%。あとの44%は……
「目標そのものを
忘れてしまった」
つまり
『進歩がなかった』
と答えている。達成した人は最高の1年ですし、
できなかったという人も意識ができているので、
100%の達成はできなかったが
だいぶ前に進んだはずです。少なくとも、
この記事を読んでいただいている皆さんには『前進したぞ』
という1年を過ごしていただきたいので、
鴨頭嘉人と一緒に
【目標を振り返りましょう】
という回でございます♪
「目標の作り方がいまいち」
「アクションプランの立て方が分からない」そういう方は
【鴨頭嘉人の
目標達成プログラム】
というのもありますので、
そちらのほうを
チェックしていただくのが
いいと思います。【鴨頭嘉人の目標達成プログラム】
(※こちら→)https://shop.kamogashira.com/products/sap-1こちらでは、
目標の作り方を
論理的に教えています。僕は目標の管理が
超得意です!
さらにアクションプランの
立て方においても、
革命的な立て方があります。しかも
目標を立てて終わりじゃなくて、
振り返る機会をちゃんと
朝礼で作っています。多分、
日本にある目標達成プログラムで最もロジカルで
細かいんじゃないかなと
予想しています。
そんなプログラムもありますが、
この記事の中では軽く確認作業をする
習慣をつけるという
意味合いで進めていきます。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼目標を振り返ろう♪
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まずは僕の目標を振り返ります。
【健康】7個・毎日体重と体脂肪率と筋肉量を測り
記録する→できている♪
体脂肪率『19%』を
7月までに『12%』に落とすと決めたら、
1ヶ月で達成しました。
今年は10%アンダー、
一桁まで落とそうかなと思っています。シャツが似合う
男になります!
・1日平均6時間以上の睡眠時間を確保する
→なんとかできている♪
・毎日必要なサプリメントを摂る
→できている♪
・週に1回以上サウナに入る
→できている♪
・月に2回以上
ボディトリートメントを受ける→できている♪
・年に6回ボイスセンターで
診療を受ける→できている♪
・年に1回人間ドックに行く
→できている(^o^)/
パーフェクト(≧∇≦)♪
【運動】2個
・毎朝筋膜リリース&ストレッチをする
→できている♪
『みっこ』こと
大内美紀子(おおうち みきこ)さんと
『かのみん』こと
神谷かのみ(かみや かのみ)さん
から教わったトレーニングを
行っています♪
・1日平均5700歩、1週間4万歩以上歩く
→2週間連続でできている♪
パーフェクト(≧∇≦)♪
【レジャー・自己啓発】4個
・本を年間288冊以上読む(月24冊以上)
→できている♪
・月1回裏千家東京武士道会で心を磨く
→できている♪
・映画を月に2本以上は見る
→できている♪
・ライブを月に1本以上観る
→今度、ボイストレーナーのKozyさんと
甲斐よしひろ(かい よしひろ)さんの
ライブに行ってきます。僕も甲斐バンドから
音楽に入っています。
月1回以上
行っています(^o^)/パーフェクト(≧∇≦)♪
【ビジネス】7個
・コミュニケーション大全を
10万部販売する→今6万5000部かな。まだ途中です♪
・鴨ブックスから年間6冊リリース
→できそうな雰囲気です♪
・YAKINIKUMAFIA IKEBUKUROを
単月黒字化→できている♪
今は、インバウンドの売上が
40%くらいです。
すごいと思います!
▼YAKINIKUMAFIA IKEBUKURO予約フォーム
(※こちら→)https://www.tablecheck.com/shops/yakinikumafia-ikebukuro/reserve・カモファンディング年間100プロジェクト
→これはいくかいかないか、
どっちかな?くらいです・NFTプロジェクト
『web3おじさん1万人育成計画』→今は3900人♪
地味に地味に進んでいます。
▼鴨頭嘉人&窪田望と一緒に学ぶ
NFT超超初級講座/
#web3おじさん オンラインコミュニティ
参加権
(※こちら→)https://note.com/kamogashira/n/n7f1a64ecd7ac・年商10億円以上獲得する
→これはちょっと
いけないかもしれない。8億円から9億円くらいかな。
・会社の運用残高を最低1億円にする
→まだまだです。
ここのパートは
達成がまだまだですが、
ハードルを高くしていることもあるし、1年間の目標なので
途中で達成したこと
にはなりません。
【新規事業立ち上げ】3個
・セミナールーム&
NFTアートギャラリーをオープンする→6月末くらいです。
いよいよ着工です(^o^)/
・鴨頭嘉人のデビュー曲をリリース
→なぜか6曲を
リリースすることになって、12月21日に『豊洲PIT』という
日本で最大収容人数の
ライブハウスでデビューライブを
開催すること
になりました。
タイアモンド☆ユカイさんと一緒に
ステージに立ちますので、ぜひ12月21日の
スケジュールは
開けておいてください。
本当にお願いします♪
応援よろしく
お願いします♪
▼鴨頭12/21歌手デビュー情報専用LINE
(※こちら→)https://kamogashira.com/clp/artist/・KAMOSTRICCIのリリース
→年末リリースの予定です♪
これはもう1つブランドが増えそうです。
アパレルに結構、
力が入っています。
【発信】3個
・Voicyを通常放送毎日&
プレミアム放送を週一回発信する→できている♪
プレミアム放送が明日ですね。
明日はいいですよ♪
プレミアム放送のクオリティが
すごい上がっているので、
絶対に聞いたほうが
いいと思います。あれを月額980円で
4本から5本は
ありえないです。1本だけでも
1000円以上の
価値があると、
僕は思っています。
それくらい内容が濃いので、
ぜひプレミアム放送も
聞いてください!よろしくお願いします♪
▼鴨頭嘉人の朝礼
(※こちら→)https://voicy.jp/channel/1545・Instagramを毎日発信する
→毎日3本発信しています♪
・本を2冊以上出版する
→次
【夢と金が9割】が
8月22日発売予定で、
予約がスタート
しています♪
【夢と金が9割】というタイトルは、
キングコングの
西野亮廣(にしの あきひろ)さんの
タイトルにあやかって、やっぱり今こそインフルエンサーや
影響力をもっている人が……『お金についての
教育をしよう』
ということを
広げるべきです。せっかく西野さんが
このムーブメントを
切り開いてくれているのに、後に続かないのは失礼だと
僕は思っています。だから、
僕も思いっきり
自分の視点で
書きます!
西野さんとは、
また違う視点になっていますので、
ぜひ楽しみにしていてください!▼夢と金が9割(仮)鴨頭嘉人/著
(Amazon)
(※こちら→)https://amzn.to/41JsWjx【支援活動】3個
・鴨Bizシードの育成により
新規株所得2社以上→まだまだこれからです!
・1899mallの顧問就任し
国内会員数増加に貢献→KAMOCCI(カモッチ)というブランドを
出しています♪今後も
Tシャツと
サングラス
を出そうと、
計画中です。
夏に向けて
夏用のアイテムを
用意しています。・人間力大學の子ども支援会員支援
→できている♪
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▼目標達成にはコミュニティが大事!
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ビジネスは1年間の目標にしているので
この時点で達成とはならないんですが、習慣化したほうがいい目標は
パーフェクトに
達成しているのが
分かって
いただけましたか?
目標というのは、
こうやって公開して宣言して、
みんなと一緒にやることが
強いということです。それくらい目標というのは、
意識してその環境を整えれば、
誰でも達成ができるが、意識するのを忘れて、
その環境を作っていないと、鋼鉄のような
意思の力が
必要になります。
オリンピック選手や
大リーガー選手は、
それくらいの強い意思の人しか
達成できません。意思の弱い人は
絶対に
コミュニティに
所属して、
みんなで応援しあって
目標達成するように
してください!
夏に向けてダイエットをしたい方は、
西野さんが始めた
『みんなの
ダイエット報告』
というコミュニティに
ぜひ所属してください。間違いなく
効果や成果が
出ると思います。やっぱり
コミュニティです♪
目標達成は
コミュニティだということをお伝えして、
終了しようと思います。最後は
西野さんのサロンの
宣伝でございました♪▼みんなのダイエット報告部
(※こちら→)https://salon.jp/fitそれでは今日という最高の1日に……
せーのっ!
いいねー♪(^o^)/
▼鴨頭嘉人のオンラインサロンでは、
一般公開できない様々なプロジェクトで
試行錯誤する様子や思考の過程、
失敗した施策の裏話など……東京カモガシラランドの生々しい
社員ミーティングをお届けいたします!プレミアム配信に登録して
プレミアムリスナーになると、
愛がダダ漏れしている“黒鴨頭”を
お楽しみいただけます(≧∇≦)最後まで読んでいただき、
ありがとうございました!
◯◯◯さんへのお願い…
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