新・鴨め~る - バックナンバー
今年の目標を覚えている人は◯◯%しかいない!?なので【新企画】スタートします♪
配信時刻:2022-05-29 17:00:00
- ◯◯◯さん!こんにちは!
鴨頭嘉人です(*^o^*)
▼Voicyというラジオを使って、毎朝6時頃に10分前後の音声を発信しています(*^o^*)2022年も約半分が過ぎ、
年始に立てた目標の進捗状況
が気になるところです♪
実は、目標達成をするために
大切なことは……
『目標を思い出す方法』!
だからこそ僕は、
“ある実験”を始めます(≧∇≦)♪
<目次>
1.新実験!新企画のスタートです!
2.2022年の目標の振り返りと自己評価!
3.後悔しない1年を送るために♪
本題に入る前に、お知らせです(≧∇≦)♪
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◯第1講 06月22日(水)
◯第2講 07月20日(水)
◯第3講 08月24日(水)
◯第4講 09月28日(水)
◯第5講 10月26日(水)
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◯第1講 06月25日(土)
◯第2講 07月16日(土)
◯第3講 08月20日(土)
◯第4講 09月17日(土)
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▼新実験!新企画のスタートです!
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これから毎週日曜日は、
新企画にチャレンジしてみようと
思います(^o^)/評判が良かったら続けようと
思っているのですが、
今年の『目標振り返り回』を週に1回
僕がすることによって、
僕の発信を受け取って下さっている皆さんも
自分の目標を確認する習慣がついて『みんなで目標達成が
できる1年になるのでは
ないかな実験』
でございます♪
なぜ、今日から新企画『目標振り返り回』を
しようと思ったのかというと……
データが出ました!『昨年2021年の目標を
達成しましたか?』
という内容のアンケート結果です!・達成した 19%
・達成できなかった 37%このデータで、
僕が何を言いたいかというと
「達成した人が2割弱で、
達成できなかった人が4割近くで
大変だ!」ではありません。この2つの合計結果を合計すると56%。
『残りの44%は
どこにいった問題』
でございます!
残りの44%は……
『目標を忘れてしまった』
のです。
そのため、
アンケートで一番多かった結果は
『目標を忘れてしまった:44%』
になります。次が『達成できなかった:37%』
そして『達成した:19%』。これって改善すべきは
「達成しようぜ!オー!」ではなく
「目標を思い出そうぜ!オー!」では
ないでしょうか。この配信をご覧の皆さんは
少なくとも達成できなかった側、
もしくは、
達成した側に回ってほしいので
僕はこの新企画に
チャレンジします(≧∇≦)♪これは僕の想像ですが、
達成できなかった37%の人は、
完璧に達成できなかった訳では
ないと思います。達成できたものもあるけれど、
達成できなかったこともあって、
辛口評価として『達成できなかった』と
言っている人もいるでしょうし、
確かに達成はできなかったけれど、
50%や70%までは達成したが
100%までいかなかった……つまり、
達成できなかった以上の人は
『目標を立てた価値を
生み出した』
のだと、僕は思っています!
しかし、覚えていない人はどうでしょう。
何の価値も目標の価値も
生み出していなかった
可能性があります。
「それだけは避けようぜ!」ということで、
僕が毎週日曜日に発信する内容は
結構ゴリゴリのビジネスやスピーチの話が
多いので、日曜日は少しリラックスをして、
今日は目標を振り返る回にしようと
思います(^o^)/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼2022年の目標の振り返りと自己評価!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
鴨頭嘉人の2022年の目標は
カテゴリだけでも8つあります!1.健康
2.運動
3.レジャー・自己啓発
4.ビジネス
5.新規事業立ち上げ
6.発信
7.支援活動
8.海外活動この詳細は「できている」「できていない」
と自己評価をつけながら、
振り返りを行っていきます♪皆さんはその後、自分の目標に対して
同じようにしてみるのがおすすめです♪《2022年の目標 41個》
【1.健康】7個
・毎日体重と体脂肪率と筋肉量を
測り記録する
→できている・1日平均6時間以上の睡眠時間を確保する
→なんとかできている・毎日必要なサプリメントを摂る
→できている・週に1回以上サウナに入る
→できていない・月に2回以上ボディトリートメントを
受ける
→できている・年に6回ボイスセンターで診療を受ける
→できている・年に1回人間ドックに行く
→5月に完了【2.運動】4個
・毎朝筋膜リリース&ストレッチをする
→できている・週に1日はジムに行く
→できていない・1日平均5,700歩、1週間4万歩以上歩く
→できている・ピラティスを始める
→できている【3.レジャー・自己啓発】5個
・本を年間288冊以上読む(月24冊以上)
→できている・裏千家東京武士道会で茶名を取得する
→できていない・週に1回のボイストレーニングで
声枯れ克服
→できていない・映画を月に2本以上は見る
→できている・舞台を月に1本以上は観る
→できている【4.ビジネス】6個
・YAKINIKUMAFIA IKEBUKUROを
年商2億円以上にする
→できていない・鴨ブックスから6冊リリース
→できていない・KAMOファンディング年間100プロジェクト
→できていない・KAMOCCI を年商1,000万円以上にする
→できていない・年商12億円以上獲得する
→できていない・会社の運用残高を最低1億円にする
→できていない【5.新規事業立ち上げ】7個
・セミナールーム&事務所に変更
→できていない・パーソナルトレーニング付き
『カラダづくりの学校』をオープン
→できていない・コミュニケーションの学校オンライン販売
→できた・表現力の学校を開講
→できた・ビジネスインフルエンス
マスターコース開講
→できた・BtoB研修を立ち上げ3件以上契約する
→できていない・鴨頭嘉人のデビュー曲をリリース
→できていない【6.発信】3個
・Voicyを通常放送毎日&
プレミアムリスナー週1回発信する
→できている・Instagramを毎日発信する
→できていない・本を2冊以上出版する
→まだできていないけど、できます!【7.支援活動】6個
・株式会社CHIMNEY TOWNに絵本の寄付を
毎月200冊
→できてい・ヤキニクマフィア売上1部を
ドナルド・マクドナルド・ハウスに寄付
→まだできていないけど、
1周年の時にします!・鴨Bizシードの育成により
新規株所得2社以上
→できている・1899mallの顧問就任し
国内会員数増加に貢献
→できている・Voicyへの出資と視聴者増加に貢献
→できていない・人間力大學の子ども支援会員支援
→できている【8.海外活動】3個
・アメリカ/LAに視察
→できていない・イタリア/ミラノに視察
→できていない・香港に視察
→できていない━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼後悔しない1年を送るために♪
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
初めて集計結果を出してみました(^o^)/
今のところ
『できた』が19項目、
『できていない』が
21項目!
48%くらいの達成度で
鴨頭嘉人は2022年が進んでおります!『本を2冊以上出版する』や
『鴨ブックスから6冊リリース』などは
“1年間でやり遂げる系”の目標ですが、『毎日体重と体脂肪率と筋肉量を測り
記録する』や『週に1日はジムに行く』の
ような目標も混ざっているので、
一概に達成率が全体の進捗とは限りません。とはいえ、
なんとなく自分の中で
「今はこれくらいだな」
と把握しておくと
やる気が上がります。
僕の場合は、現在、
目標達成率48%で進んでおります。少なくともこのペースでいくと
『覚えていない』の44%ではなく
『達成できなかった』『達成した』には
絶対に入れるペースになっております!これくらい
目標を立てるだけではなく
振り返る機会をもつことは、
2022年12月の終わりには
後悔しない1年を
送れるはずです!
そういう意味では、
むちゃくちゃこれは大事♪
「この企画はこれからも続けてほしい!」
「振り返り回を一緒にしましょう!」
「続けてほしいです!」と思ったら、
どこかで「続けてください」とか
「僕もやります!」とか教えてください♪反応が何にもなければ、
こっそりとやめるかもしれません♪僕は今から筋膜リリースとストレッチを
します(≧∇≦)♪それでは今日という最高の1日に……
せーのっ!
いいねー♪(^o^)/
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最後まで読んでいただき、
ありがとうございましたっ!
◯◯◯さんへのお願い…
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