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こんなことはありませんか?

人に話しても解決しない
✅話をきいてあげても解決しない
また同じことばかり考えてしまう…


今すぐ考えすぎをやめたい方へ

その“ぐるぐる思考”の原因は、

性格ではなく
脳のクセです。


あなたとあなたに関わる人の脳を
自然にときほぐす
切り替え法
をマスターしましょう!

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脳の切り替え法でわかること

✅ぐるぐる思考から救ってくれるスイッチの正体

✅脳科学でぐるぐる脳を整える3ステップ

✅ぐるぐる脳を3分で切り替える現状維持モードからの脱出方法

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この小冊子はメンタルの弱さや性格を責めるものではありません。
脳の仕組みと行動のクセを知ることで、自分に合った対策を見つけるためのものです。

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はじめまして!
脳科学メンタルカウンセラー
やぶざき恵子です。


整体師として15年
延べ1万人以上の施術経験の中で


「何度ほぐしても体が戻る人には、
メンタルの状態が関係してる」


「メンタルの問題は
脳のクセがつくっている!」


という共通点を発見しました。

大学を出て、
本当にやりたいことがしたくて
国家資格を取って転職。


けれど結婚・出産を機に、
“子どもは母親が育てるべき”という
教えられてきた通りに専業主婦になり、


心と身体を病んだ時期がありました。



そんな時に出会ったのが整体でした。


自ら整体師になり、
現場で施術を重ねる中で
「身体だけでは届かない」と感じ、


心理学・運動機能学を学び始め、
娘の事故をきっかけに脳科学と出会い


「身体だけじゃない。
心だけでもない。
脳だったんだ」


という気づきから、
このメソッドが生まれました。

わたしは“感覚”だけで
言っているわけではありません。


自分の人生と、現場と、研究、
全部から確かめてきたことです。

◉ ぐるぐる脳ほぐしメソッド® 考案者
◉ 脳科学メンタルカウンセラー養成講座 主宰
◉ セッション実績 2,500件以上
 (2020〜2025年)
◉ 受講生の職業:
 看護師・整体師・教師・管理職
  会社役員・自営業者など多岐にわたる
◉ 活動拠点:静岡県藤枝市・オンライン全国対応