忙しい朝でも、
家族に栄養が届く。
全粒粉100％パンを、
おいしく続けるための無料BOOK
北海道産「とかち野天然酵母」で作る
全粒粉100％レシピ活用BOOK を無料プレゼント
食物繊維4倍
ビタミン・鉄分2倍
だけど、難しくしない
家族が「おいしい」と食べてくれる形で、
毎日の朝食に取り入れるための1冊です。
こんなお悩みありませんか？
✅朝は忙しくて、朝食がついワンパターンになる
✅家族にできるだけ栄養のあるものを食べてほしい
✅市販のパンは便利だけれど、栄養面が少し気になる
✅全粒粉100％に興味はあるけれど、固い・重い・おいしくないイメージがある
✅体にいいものを選びたいけれど、手間がかかると続かない
そんな方のために作ったのが、
この 全粒粉100％レシピ活用BOOK です。
全粒粉100％パンは、
「体に良さそうだけれど難しい」
と思われがちです。
だけど、実は、ポイントさえ押さえれば、
手軽に、おいしく、毎日の暮らしに取り入れやすいパン になります。
さらに今回は、
北海道産の とかち野天然酵母 を使うことで、
毎日食べたくなるやさしい味わいの
全粒粉100％パンを目指しました。
この小冊子でわかること
この小冊子では、ただレシピを載せているだけではありません。
✅全粒粉100％パンをおいしく作る基本の考え方
✅毎日の食卓に取り入れやすい活用のコツ
✅週末の作り置きにも役立つ使い方
✅すぐに試せる 全粒粉100％バンズレシピ
「難しそう」で止まっていた方が、
これなら私にもできそう
と思える内容にしています。
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ご試食された方の声
本当に気になるのは、
「体にいい」ことよりも、
ちゃんとおいしいのかどうか だと思います。
そこで、実際に
全粒粉100％パンを
食べていただいた時の反応を
ぜひご覧ください。
全粒粉100％パンのイメージ、
変わるかもしれません。
柔くてびっくり！
口あたりが良くて
すごく美味しい♡
「美味し〜い」
と素敵な笑顔♪
「やっと食べれました」
おいしい！
全粒粉パンぽくない・・
「モチモチで美味しいです」
「想像と全然違う！」
味、食感、もちもち感にびっくり
「いつか食べたいと思ってました」
気持ちがこもってる♡
実際に食べた方からは、こんなお声をいただいています。
実際に食べた方からは、こんなお声をいただいています。
「全粒粉100％パンのイメージがくつがえりました」
全粒粉パンは、ナッツやフルーツが入った
ハード系のパンで、子どもは食べないイメージがありました。
だけど、この全粒粉100％バンズパンは
しっとりふわふわで驚きました。
子どもたちも「おいしい！」と
そのままでもパクパク完食。
野菜をはさんでも、
甘いジャムをはさんでもおいしく、
日々の食事に取り入れたいと思いました。
普段作っているパンと比べて、
作り方が特別難しいこともありませんでした。
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お米の価格が上がり、
毎日の主食をどう整えるかを考える方も増えています。
だからこそ今、
お財布にも、体にもやさしい選択肢 として
全粒粉100％パンを取り入れる価値があります。
全粒粉100％パンは、
ただお腹を満たすだけではありません。
毎日食べるものだからこそ、
少しずつ、家族の食卓を整えていくことができます。
「特別な日だけ頑張る」ではなく、
いつもの朝を、少し良くする。
その最初の一歩として、
この小冊子を作りました。
著者紹介
こんにちは。
天然酵母パンLab主宰の岡本まどかです。
私は、5種類のパン生地でパンを
仕事にする専門家として、
これまで多くの方にパン作りを
体系的にお伝えしてきました。
大切にしているのは、
ただ作れるようになることではなく、
暮らしの中で無理なく続けられることです。
どんなに体にいいパンでも、
おいしくなければ続きません。
難しければ、毎日の食卓にはなじみません。
だからこそ私は、
体にやさしく、しかもおいしく続けやすいパンをお伝えしたいと思っています。
この小冊子が、
ご家族の朝食を整えるきっかけになればうれしいです。
まずは、
難しいと思われがちな
全粒粉100％パンを、
家族の朝に取り入れやすい形 で
知ってみませんか？
無料で受け取って、
今日からの食卓に役立ててください。
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