Flat Sense Aroma - バックナンバー
メンタルに役立つスコアアップアロマ♪
配信時刻:2016-10-27 08:50:00
◯◯◯さん
おはようございます^ ^
ゴルファー専門のアロマプランナー
神崎智子です。アロマでスコアアップする
ヒントをお届け!
スコアアップアロマメールレター
昨日、まとめのメルマガ配信予定でしたが
1日遅れてしまい、楽しみにしてくださって
いた方!すみません…
ゴルフメンタルカウンセラー村瀬雅宣さんが
提唱されている「村瀬流」
ゴルフ理論をベースに5回に分けて
メンタルマネジメントと
スコアアップアロマについて
お伝えさせていただいてきました。まとめをしていきます!
5回に分けた内容をメンタル面に
ついてのみピックアップして
いきます。
ここがスコアアップアロマが助けに
なるポイントとなってくるのです!
1.アドレスとスイング
安定したアドレスとスイングを意識し、
一定のリズムと無心でヒットするのが
ポイント2.コースマネジメント
まず何か1つ決めて
計画をたて実践した後は、
評価をおこない、
それに基づき改善を加える。この時重要なのは、目標
「テーマ」を決めること3.フィジカルマネジメント
日々の体調、体力の管理が大切。
体調がぐずれていると気持ちの
コントロールができない4.メンタルメネジメント
◎平常心
◎集中力
◎イマジネーション
日本最強のアマチュアゴルファー
と言われる中部銀二郎さんの
格言で伝えられていることナイスショットは心が非常に平静で、
なごやかなときに出る。
何の欲張りもない、何の制約もない、
そういう状態のときに初めていい
ショットが出るもの
平常心でいることの大切さ
5.プレショットルーティーン集中できるように決まった動作をする
余裕を持った準備が整えばイメージ力も
高まり、スコアアップにつながるこのメンタル面で、
・なんだか今日はできていないな…
・仕事のことが気になってしまう…
・スコアが悪いのは体調のせいにしてしまおう
などこのようなマイナス面が出てしまう時には、
集中力を高めたり、気持ちの切替えや余計な
感情をリラックスできるように
香りのチカラがサポートしてくれるのが
「スコアアップアロマ」
なのです!!いかがでしたでしょうか?
今日はメンタルカウンセリングと
スコアアップアロマの
コラボレートについて
村瀬さんと打合せして参ります!今後の展開を楽しみにしていて
くださいね!ゴルフメンタルカウンセラー
ゴルフアンチエイジングプランナー
村瀬雅宣さんのHPはこちら↓↓
http://nobugolf.com/profileCopyright 2018 SCORE UP AROMA All Right Reserved.
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