Flat Sense Aroma - バックナンバー

〇〇がやる気スイッチに！

配信時刻：2018-06-04 08:20:00

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◯◯◯さん

おはようございます。
ゴルファー専門のアロマプランナー
神崎智子です。


昨日も関東はゴルフ日和でしたね^ ^


ゴルフはやっぱりメンタルが
重要だな〜

と毎回毎回感じる・・・


メンタルが弱いなと感じていませんか？



ゴルフは、
個人競技で、プレー中
打っている時間より
考える時間が長い
ということや

天候や一緒に回る人
環境に左右されやすい


そのような点からメンタル面がとても
関わってきますよね。


世界的に活躍されている
プロゴルファーには、だいたい
メンタルコーチがついています。


プロでさえも、メンタルを
コントロールすることは重要だと
考えているということですね。


世界で五本の指に入る
美しいスイングと評された
中嶋常幸プロ

＊DUNLOP GOLFING WORLDより

日本で初めて年間獲得賞金額が
1億円を突破して3回目の賞金王
と素晴らしい成績を収めていますね。


中嶋常幸プロがされているメンタルの
コントロール方法は
”手袋がやる気スイッチ”


ショットの前、
手袋をした時にスイッチオン

ショットを打ち終わると
手袋を取ってスイッチオフ

集中力はいつまでも続きません。
ここぞ！というときに「集中するぞ！」
と思っても簡単にはいきません。


余計力んでしまったり(^_^;)


手袋をはめるという動作を
スイッチオンと意識づけることで、
自分が集中したいときに集中する
ことができるようになるという
メンタルのコントロール方法ですね。


◯◯◯さんは、
メンタルのコントロール方法
どんなことに気をつけていますか？

 

ではまた
次のメルマガでお会いしましょう。

 

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 ◎◎◉プライベートプロフィール ◉◎◎ 

神奈川県厚木市出身
神経質ではないA型
動物占いは”さる”
まわりからびっくりされるくらい
アクティブなことが好き

ゴルフが好き
旅行が好き

ハワイでSCORE UP AROMA CUPを
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