Flat Sense Aroma - バックナンバー

練習方法を変えればスコアアップ！！

配信時刻：2017-05-21 08:20:00

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トレーニングでイメージ力は高まる！

◯◯◯さん

おはようございます^ ^

ゴルファー専門のアロマプランナー
神崎智子です。

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スコアアップアロマ™
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一昨日から引き続き
脳波の見られる
フォーカスバンドについて
続きます！

 

フォーカスバンドは
２つの脳波を見ることが
できるます。

 

イメージ力が高まっている
右脳の緑

 

 

 

思考が働いている
左脳の赤

 

 

◯◯◯さんは
ご自分の脳波は見たことは
ありますか？

 

場所や環境にも左右しますが
イメージ力が高まると緑色に
なり、この時間が長いと
ほぼ無心の状態には近づけ
られているので

 

 

いろいろ考えながらショットを
するより
成功のイメージを
しながらショットをすることで

 

ベストショットの確率が
上がることになります。

 

 

ご自分のラウンドを振り返って
見てください。

 

 

なかなか成功のイメージしながら
ラウンドするって難しくないですか？

 

例えばこんな風に目の前に池とバンカーが
あったとしたら

 

大半の方はまず

池に入れないように…
あんなところにバンカーもある…

 

と恐怖心や逃走心(ここから早く抜け出したい)
このような気持ちが働いてしまいますよね。

 

その気持ちが強すぎるから
ミスショットになってしまう…

 

 

そこで練習の時からイメージ力を
高める練習をすることで
本番の成功確率を高めることが
できるようになります。

 

なることをフォーカスバンドで
見ることができました。

 

 

 

練習時から
イメージトレーニングをすることが
とても重要です！

*フォーカスバンドは頭に巻いて脳波を計測。
　つけながらの練習を実施

 

 

今回の練習はまず、スコアアップアロマを
嗅いで集中させ、方向や着地点を決めます。


決めたら弾道のイメージ
ここでポイントは
ボールを見ることと着地点(ターゲット)への
意識

 

見ることと意識すること

 

ここに集中することで思考をなくし
イメージでショットをするのです。

 

 

思考をなくすのは難しいですよね…
何かしら考えているでしょう。

 

見ることと意識すること

 

この連動がイメージ力を高める
重要なポイントになります。

 

明日はこの連動の練習方法をお伝えしますね！

 

ではまた
次のメルマガでお会いしましょう。

 

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 ◎◎◉プライベートプロフィール ◉◎◎ 

神奈川県厚木市出身
神経質ではないA型
動物占いは”さる”
まわりからびっくりされるくらい
アクティブなことが好き

ゴルフが好き
旅行が好き

ハワイでSCORE UP AROMA CUPを
開催するのが目標です！
海外にもスコアアップアロマを浸透させたい！
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