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一度立ち止まった人から、変わり始めています

配信時刻：2026-03-28 21:10:00

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◯◯◯さん
 
暴言・暴力・無気力に怯える
毎日から卒業し、
親子の会話と笑顔を取り戻す。


発達科学コミュニケーション
トレーナーの宮田かなこです^^

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☆*★*☆*★*☆*★*☆
 
 

頭ではわかっているのに


目の前の子どもを見ると
同じ関わりを繰り返してしまう


そんなことはありませんか。



あるお母さんが、
こう話していました。



今すぐ何とかしなければと
思いすぎていました。



その焦りが
関係を苦しくしていたことに
気づきました。



これは特別な話ではありません。



ここまで読んで

「今すぐ何とかしなければ」と
感じているご自身に
気づく方もいるかもしれません。



焦っているとき

 

どんな表情をしていますか。



声のトーンや
その場の空気は
どうなっているでしょうか。



様子を見ているだけでも
いられない


けれど



何をするのか
何をしないのかが
曖昧なままだと


知らないうちに


不機嫌な空気を
家族に広げてしまう
ことがあります。


その空気は
お互いに影響し合いながら


同じやりとりを
繰り返していきます。


関係を変えていくきっかけは


子どもではなく
お母さんの反応の中にあります。


けれど
頭ではわかっているのに
どうすればいいのか分からない。


そのままでは
同じやりとりを
繰り返してしまいます。


一人で考えていると
同じ思考の中で
同じ答えを繰り返してしまうからです。



だからこそ


学びながら
実際にやってみて
振り返りながら整えていく。


遠回りに見えても
そこを通ることでしか
変わっていかない部分があります。


一度立ち止まって
今の関わりを整理する時間が
意味を持ってきます。


このままの関わりを
続けていくのか
少し立ち止まって
見直してみるのか。


一度立ち止まった人から、
変わり始めています。


▼見直して関わりを整理する
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