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「がんばる子育てが、 続かない本当の理由」女子大生宮田のアウトプットメルマガ　28

配信時刻：2025-11-16 09:20:00

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◯◯◯さん
 
暴言・暴力・無気力に怯える
毎日から卒業し、
親子の会話と笑顔を取り戻す。


発達科学コミュニケーション
トレーナーの宮田かなこです^^

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子育てメソッドとして
ぜひ保存してご活用くださいね。



☆*★*☆*★*☆*★*☆
 
 

今日は日曜日。

女子大生・宮田からのメルマガを
お届けします。

なになに？女子大生？と
思った方のために説明すると、
毎週日曜日の朝7時から私は、
大学生として

 

発達科学コミュニケーション創始者
吉野加容子が学長を務める 
Yell’s大学で脳科学を
学んでおります！

早いもので、もう第28回目に
なりました^^

私がなぜこの学びをしているか？
それは、 「暴言・暴力・無気力」
そんなお子さんと向き合う
ママたちが、

“あきらめなくていい未来”を
手にできるよう、

まずは脳の使い方から
変えていきたいと思ったから。


子育ては“気合い”じゃ
うまくいかない。


親の脳がカチカチになっていたら、
子どもの脳も育ちません。


だからこそ、 まずは私が、
自分の脳を「脳の柔らかさ」を
取り戻しながら、鍛え、
発信を続けています。

このメルマガは、
私が講義で学んだことを
言葉にして、皆さんに届けている、
まさに“脳の筋トレ”なんです！


そんな私ですが、
もしよかったら、
◯◯◯さんも一緒に、
“脳を育てる学び”を味わって
いただけたら嬉しいです。


さて、今日のテーマは…
「がんばる子育てが、
続かない本当の理由」
〜“ひとりで頑張る”を卒業する朝〜

私は正直、子ども時代から
「誰かに頼る」のがとっても
苦手でした。


何でも「自分でやらなきゃ」
「迷惑をかけちゃいけない」
って思って、
助けてって言えないまま、
がむしゃらに頑張ってきたんです。


独身時代までは、それで
なんとかなっていたかも
しれません。


ですが、 子育てだけは、
どう足掻いても
太刀打ちできませんでした。

そんな私が今日、
Yell’s大学で学んだのは
「行動が続く人ほど、
ちゃんと“頼っている”」
ということ。


「えっ？ 頼るって、
甘えじゃないの？」


昔の私なら、
そう思っていたかもしれません。


だけど、共鳴スイッチという
脳の仕組みを知って、


続けられないのは、
意志が弱いからじゃない。
助けてって言えないから、
脳の“やる気回路”が
閉じていただけだったと
確信しました。


今朝の講義で改めて
再認識できたのは、

「行動が続く人は、
ひとりで頑張っていない」


ということでした。

自分の意志だけで
何とかしようとするのではなく、
“誰かとのつながり”や
“見られている感覚”を、
自分自身の脳への
報酬に変えているんです。


それが「共鳴スイッチ」


これこそが、苦しく辛い、
孤独な子育てから抜け出し、
未来が明るくなる希望だと
私は感じています。


じゃあどうすればいいの？
そのヒントを、今日の
私の学びとともに 今夜20時に
「保存者限定メルマガ」で
お届けします。


 
 
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