親子の関係をスムーズにし、子どもが信じられるママになる！　メール講座　 - バックナンバー

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まじめで頑張り屋さんだけど、子育てが苦手なんです・・・という方は読んでくださいね

配信時刻：2025-05-01 22:30:00

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◯◯◯さん
 
暴言・暴力・無気力に怯える
毎日から卒業し、
親子の会話と笑顔を取り戻す。


発達科学コミュニケーション
トレーナーの宮田かなこです^^

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子育てメソッドとして
ぜひ保存してご活用くださいね。



☆*★*☆*★*☆*★*☆
 
 

私は
「発達科学コミュニケーション」を
誰よりもまず、ご自身にしてほしいと
いつもお伝えしています。

　

「子どもにやってあげる」その前に、
まずは自分に花丸を。

　

特別なことを
成し遂げなくてもいいんです。


朝ちゃんと起きられた、
今日もごはんを作った、
そんな小さなことに
花丸をつけてあげる習慣。

　

それだけで、
自分を認める力が育ちます。

　

不思議なんですが、
それが習慣になってくると、
お子さんのちょっとした変化にも
自然と気づけるようになります。

　

だから、言葉や態度も、
優しく、柔らかく
変わっていくんです。

　

＊＊＊

　

実はこれ、
一番気づきにくいのは
「真面目な人」なんです。

　

まじめで頑張り屋さんな人ほど、
「当たり前」
「常識」「価値観」に
縛られていることに
気づきにくいんです。

　

かくいう私はというと…
めちゃくちゃ単純で、
何でも鵜呑みにするタイプ（笑）
そして、クソ真面目でした。


よく言えば「素直」
悪く言えば「思い込みが激しい」
そして、凹みやすい。涙

　

そんな私が元気をもらえるのが、
生徒さんから毎日届く
「花丸メッセージ」。

　

「今日もがんばろう」
「私だけじゃないんだ」って、
パワーをいただいています。

　

嬉しいことに、
この花丸習慣は
もう丸2年になります。


この花丸で当たり前が変わった人が
何十人と続出しています。

　

卒業生から始まり、
毎月メンバーが入れ替わっても、
バトンのように、
ずっと続いてるんです。

　

挫けそうになっても、
必ず誰かが「花丸」を送ってくれる。
そんな最高の環境に、私はいます。

　

この【親子関係修復メソッド】には、
そんな仲間がたくさんいるんです。

　

「しんどい子育てをしてるのは
私だけじゃない」
そう思えるだけで、
ちょっと元気が出ますよね。

　

＊＊＊

　

4年前の私は、
毎日ひとりで泣いていました。

　

「どうして私は子育てできないの？」
そんなふうに、
毎日自分を責めていました。

　

それでも、顔を上げて前を向いたら、
たくさんの仲間がいたんです。

　

同じ気持ちを抱えた人たちと出会い、
「私はひとりじゃない」と
思えたとき、
ふっと心が軽くなりました。

　

もし今、あなたが苦しいのなら。
それは“虫の目線”で
世界を見ているのかもしれません。

　

視界はせまく、

胸はぎゅーっと締めつけられて。
そんなときこそ、目を閉じて深呼吸。

　

「私、本当はどうしたいの？」
「ママじゃなかったら、何したい？」
「それって、本当に
“ママだから”無理なのかな？」

　

ママでも夢を叶える道はきっとある。
そのためにどうしたらいい？

　

ママが自分に夢中になると、
子どもへの眼差しも、
ふわっと柔らかくなるんです。

　

ママがご機嫌になると、
子どももなぜかご機嫌になる。

　

あれ？ 引きこもってたあの子が？
あれ？ ゲームばかりだったあの子が？
あれ？ 学校から
呼び出し常連だったあの子が？

　

その共通点は…
みんな、発コミュを通じて
ママが満たされた
子どもたちなんです。

　

ママがご機嫌って、
いちばんの特効薬かもしれませんね。


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