親子の関係をスムーズにし、子どもが信じられるママになる! メール講座 - バックナンバー
まじめで頑張り屋さんだけど、子育てが苦手なんです・・・という方は読んでくださいね
配信時刻:2025-05-01 22:30:00
- ◯◯◯さん暴言・暴力・無気力に
怯えるママから卒業し
子どもが自分から動き出す
発達科学コミュニケーション
トレーナーの宮田かなこです^^
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☆*★*☆*★*☆*★*☆私は
「発達科学コミュニケーション」を
誰よりもまず、ご自身にしてほしいと
いつもお伝えしています。「子どもにやってあげる」その前に、
まずは自分に花丸を。特別なことを
成し遂げなくてもいいんです。
朝ちゃんと起きられた、
今日もごはんを作った、
そんな小さなことに
花丸をつけてあげる習慣。それだけで、
自分を認める力が育ちます。不思議なんですが、
それが習慣になってくると、
お子さんのちょっとした変化にも
自然と気づけるようになります。だから、言葉や態度も、
優しく、柔らかく
変わっていくんです。***
実はこれ、
一番気づきにくいのは
「真面目な人」なんです。まじめで頑張り屋さんな人ほど、
「当たり前」
「常識」「価値観」に
縛られていることに
気づきにくいんです。かくいう私はというと…
めちゃくちゃ単純で、
何でも鵜呑みにするタイプ(笑)
そして、クソ真面目でした。よく言えば「素直」
悪く言えば「思い込みが激しい」
そして、凹みやすい。涙そんな私が元気をもらえるのが、
生徒さんから毎日届く
「花丸メッセージ」。「今日もがんばろう」
「私だけじゃないんだ」って、
パワーをいただいています。嬉しいことに、
この花丸習慣は
もう丸2年になります。
この花丸で当たり前が変わった人が
何十人と続出しています。卒業生から始まり、
毎月メンバーが入れ替わっても、
バトンのように、
ずっと続いてるんです。挫けそうになっても、
必ず誰かが「花丸」を送ってくれる。
そんな最高の環境に、私はいます。この【親子関係修復メソッド】には、
そんな仲間がたくさんいるんです。「しんどい子育てをしてるのは
私だけじゃない」
そう思えるだけで、
ちょっと元気が出ますよね。***
4年前の私は、
毎日ひとりで泣いていました。「どうして私は子育てできないの?」
そんなふうに、
毎日自分を責めていました。それでも、顔を上げて前を向いたら、
たくさんの仲間がいたんです。同じ気持ちを抱えた人たちと出会い、
「私はひとりじゃない」と
思えたとき、
ふっと心が軽くなりました。もし今、あなたが苦しいのなら。
それは“虫の目線”で
世界を見ているのかもしれません。視界はせまく、
胸はぎゅーっと締めつけられて。
そんなときこそ、目を閉じて深呼吸。「私、本当はどうしたいの?」
「ママじゃなかったら、何したい?」
「それって、本当に
“ママだから”無理なのかな?」ママでも夢を叶える道はきっとある。
そのためにどうしたらいい?ママが自分に夢中になると、
子どもへの眼差しも、
ふわっと柔らかくなるんです。ママがご機嫌になると、
子どももなぜかご機嫌になる。あれ? 引きこもってたあの子が?
あれ? ゲームばかりだったあの子が?
あれ? 学校から
呼び出し常連だったあの子が?その共通点は…
みんな、発コミュを通じて
ママが満たされた
子どもたちなんです。ママがご機嫌って、
いちばんの特効薬かもしれませんね。
ご機嫌ママになりたいなら必読!
今夜のおすすめ記事はこちら▼
https://desc-lab.com/miyatakanako/2282/==========
まだ発コミュを
学んでいない方へ
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