親子の関係をスムーズにし、子どもが信じられるママになる! メール講座 - バックナンバー
自分の人生の舵を取る女性になろう
配信時刻:2023-12-26 22:40:00
◯◯◯さん暴言・暴力・無気力に怯える
毎日から卒業し、
親子の会話と笑顔を取り戻す。
発達科学コミュニケーション
トレーナーの宮田かなこです^^
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☆*★*☆*★*☆*★*☆ある生徒さんに子どもの未来を
信じるママになるにはどうすればよいと思いますか?と尋ねました。すると、その生徒さんは「ママ自身が自分の人生を
楽しみ、自分軸で生きることだと思います。」と答えてくれました。ホントにそのとおりだなと思うのです。私達はママという立場になったとたん、赤ちゃんのお世話で睡眠も子どものリズムに合わせ、日常生活が子ども中心になりがちです。働きたいと思っても保育所に預けることができなくて働けない人もいるし、たとえ、働きに行ったとしても子どもの具合が悪ければ呼び出しがくる・・・子どもが学校を休みたいと突然言い出すと、シゴトをどうしよう…?と思い悩む・・・周囲に配慮を得ることができてもなんだか申し訳ない気持ちでいっぱいになり・・・私たち、女性は子どもに振り回されがちです。ですが、世の中には自分軸をしっかりと持ち、子育てと仕事を両立させているスーパーママも存在していたり、子どもがいても自分軸をしっかりと持つことで充実したライフスタイルを確立している人もいます。「自分軸」っていったい何?
自分軸とは、自分の価値観や意思決定判断基準を持つことです。自分はこれがしたい、これはしたくない自分はこれが好き、これが好きではないという、自分の本音や本心。子どもは元々みんな超自分軸。ですが、生育環境によっては、周囲の顔色を伺うようになり、次第に他人軸になっていきます。周囲の意見に流されて、振り回されてしまいます。だから、疲れます。人は人生の中で様々な選択をしています。毎日の食べるもの、着るもの、進学や就職や結婚など些細なことから人生の大きな選択まで毎日選択する場面を迫られます。人生は、選択の連続。判断基準をもって選択と行動をしていますが、これらの選択の結果が、今の自分を作り上げています。今の生活に、十分満足であれば今の軸でよいと思います。ですが、今の状態に満足できず、何かを変えたい!と思うのであれば、自分の軸を考える時
だと思います。発コミュは、子育ての軸を手にしてもらう一生モノのメソッドです。目の前の問題に振り回され続ける人生が良いか?それとも、自分で悩みを解決できるだけの判断基準をもって行動できるようになるのか?例えば、本当は学びたかったけど、旦那さんに反対されたので、やらないという選択をしてしまったというように、自分の信念や意思を曲げたり我慢する選択をしてしまうことは今の生活の満足度が低くなる原因のひとつだといえます。本当はこうしたいのにという、消化不良の状態の感情は、後悔という形でストレスが溜まります。私はこれまでものすごく他人軸の人生を過ごしてきました。だから、ものすごく疲れました。ですが、発コミュを学ぶという決断だけは自分軸でした。他人軸の人生を卒業するきっかけだったんです。主人に反対されてでも子どもを何とか自分の手で立ち直らせたいという意思があったからです。そして、子育ての軸を得た私は本気で自分軸とは何かを考えることとなりました。私の答えは冒頭の生徒さんがおっしゃったように自分軸を持つということはママであっても堂々と自分自身を楽しむこと。だと思います。子どもへの心配を信頼に変えていくにはママ自身が満たされていることが大前提です。子どもは信頼をされたら、安心して自立できます。だからこそ、ママ自身が自分軸で生きる、やがてその姿を見てこどもも安心して巣立っていく
好循環にしていくのです。子どもがとことん荒れて子育てで沢山の失敗をしてはじめて得た気づきでした。取り返しがつかなくなるような失敗をする前にもっと多くのママ達に気づいてほしいと思うようになりました。そのための第一歩が自分の人生の舵とりは自分ですることだと思うのです。▶Copyright©2022-Kanako Miyata. All Rights Reserved.
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