親子の関係をスムーズにし、子どもが信じられるママになる！ メール講座 - バックナンバー
生きづらさを手放して親子関係を修復させませんか？
配信時刻：2023-09-02 23:10:00
- ◯◯◯さん暴言・暴力・無気力に
怯えるママから卒業し
子どもが自分から動き出す
発達科学コミュニケーション
トレーナーの宮田かなこです^^
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☆*★*☆*★*☆*★*☆◯◯◯さん、親子関係にもし、不安があるなら、このお話は永久保存版です！私が、苦しい親子関係をどうやって抜け出したか？というお話です。結論、発コミュを徹底的にする！シンプルにコレ。上っ面ではでなく、徹底的に。発コミュは、すればするほど、面白く、奥深く、やりがいのある、おばあちゃんになっても続けたい、幸せな人生を生きるために必要なメソッドです。レクチャーをするたびに、生徒さんのお悩みにお答えするたびに、自分が何か失敗して落ち込むたびに、うっかり家族の機嫌が悪くなるたびに発コミュに出会えてよかったと毎日、感じる私です。
もう子どもにも怯えなくていいし、長年、心につっかえていたトゲが抜けたのですから！ただ、私の場合は、優秀なトレーナーさんとは違い、たった３週間で、３ヶ月でそんなに単純にスッと、発コミュがなかなか使いこなせませんでした！正直いうと、劣等生でした。私は効果を感じるまでには時間がかかったこと、これは生徒のみなさんにお伝えしています！だからこそ、気づいたことがたくさんありました。失敗は宝です！どうしたらうまくいくか、何をするとドツボにハマるか、実践する中で、回り道をした分、一生モノのメソッドであることに気づけました。◯◯◯さんが苦しい人生を抜け出すきっかけがここにはあるのだから、絶対に、諦めないで欲しいと心からお伝えしたいのです。
どん底で苦しくて、這い上がれる気がしない◯◯◯さんは私と一緒に発コミュして欲しいなって思います^^先日のメルマガでお話しした、生きづらさを抱える親子の問題を解消するために何が必要なのか、私がしてきたこと4つをご紹介します！１、過去を振り返る
私の生きづらさの原点。それは、産みの母親を知らないことでした。私が生まれてすぐに、実母は育児放棄のようになってしまい、仕事の合間におむつを変え、ミルクを与えてくれた父に感謝しています。私が3歳の頃に父は再婚をし、育ての母もいたのですが、心から甘えたことはなく、可愛くない子どもでした。私には6つ下の妹がいるのですが、無邪気に甘える姿が羨ましく、どうして私にはお母さんがいないの？どこにいるの？私のこと、覚えているかな？生きているかな？悲しいことがあるといつも思い出してはこっそり泣いていました。今思えば、口答えばかりする可愛げのない私を、育ててくれた母に感謝ですが、その偉大さに気づいたのも自分が、子育てをするようになってから。当時の私にとって、お家は居心地の良い場所ではありませんでした。なぜなら、思春期の頃の私は母親の愚痴の聞き役になっていたからです。そこで、育ての母から父の悪口を聞かされても私はなんて返事をすればいいか返答に困っていました。２、過去の自分と今の自分のつながり
過去の出来事が、今の自分にどんな影響をしているのか、振り返りました。私は幼少期、とても多くの人に可愛がってもらいました。祖父母も隣の家に住んでいましたし、私は、誰よりもおばあちゃんっ子。父側の親戚も育ての母親側の親戚も分け隔てなく、接してくれました。会うたびに抱っこしてくれるおじさん、いつもお話を最後まで聞いてくれるおばさん、私は決して愛情不足ではありませんでした。ですが、いちばん身近で、長い時間を過ごした育ての母に私は心を開けなかったのです。私は愛情を素直に受け取ることができなかったのです。どこか、遠慮する、よそよそしい態度の私に、育ての母も随分苦労したでしょう。
私は、人に甘えることが苦手。全部自分でなんとかしようとする。遠慮と躊躇の塊で、人に相談できないで自滅する。子ども時代の過ごし方が私の今の自分のよくない癖を作り出していることに気づきました。３、本当はどうしたい？じゃあどうする？
子ども時代の本音、もっと甘えたかったよね。辛かったよね。寂しかったよね。よく頑張ったね。自分で自分を癒す作業をしました。相手を責めるのではなく、自分を癒すことだけに集中したのです。そして、自分はこれからどうしたいか考えました。
私は、母親になってこんなに子どもに愛情を注いているのに、どうして我が子はいうことを聞かないの？子どもを許せないのは自分の不満があるからだと気づきました。だから私は、過去の不満を手放すと決めました！そして新たな考え方に置き換える作業をしたんです。子どもが全力で荒れてくれたおかげで私は過去を振り返ることができました。そして、感情に蓋をして誰にも言えなかった本音と向き合いました。出てきた本音を自分で受け入れました。すると、不思議なくらい、吹っ切れたんです。４、発コミュをやり直しました！
私が生徒さんにいつも言っていること。それは、発コミュをする相手は子どもはもちろんなんだけど、一番して欲しいのは、自分だよ。ということ。落ち込んだ時、うまくいかない時、子どもを受け入れられない時、相手を受け入れられない時、それはきっと自分に余裕がない時です。そのことに気づき、自分に発コミュをすることで相手を受け入れることができるようになり、私は、すごく楽になりました！
いかがでしたか？きっと今、すぐキレる子どもに怯えている毎日だと、どうして私だけ？なんて、悲劇のヒロインになっているかもしれません。ですが、過去の自分を振り返り、どんな思いから今の自分があって、どんな影響があるのか目を背けないこと。実は子どもの問題行動は親の心の問題が表面化しているだけです。すぐキレる、暴れる、癇癪、暴力、暴言、不登校、行き渋り、そして、ゲーム三昧・・・本当に子どもが悪いのでしょうか？いいえ、そんなことはありません。何色にも染まらずにピュアなまんまで生まれてきた子どもに一番影響があるのは、コミュニケーションなのですから。コミュニケーションを整えたら、必ず、生きづらさを解消できます。親子関係を修復して、たった一度の人生、思う存分、自分軸で生きる親子になりませんか？▶Copyright©2022-Kanako Miyata. All Rights Reserved.
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