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ミニマリストと自閉症子育て

配信時刻：2026-03-15 10:00:00

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◯◯◯さん

こんにちは^^

昨日

「月10万円で豊かに暮らす」
というミニマリストTakeruさん
の本を読みました。

そこで書いてあったのは

ミニマリストの目的は
物を減らすことではない。

人生で一番大切なことを叶えるため

という言葉でした。

これを読んで
私はハッとしました。

自閉症子育てって

とにかく時間がない。

・洗濯・料理
・園の提出物
・通院
・療育
・癇癪対応

毎日

「やらなきゃ」で
脳がいっぱいです。

本の最初は

本当にやりたいことは何か？

を探すワークがあります。

私が出てきたのは

・小説を書きたい
・カフェで本を読みたい
・子ども3人のやりたいことを見つけたい
・自然を散歩したい
・北欧に行きたい

書きながら気づいたんです。

私は余裕が欲しいんだ。

自閉症子育ては

全部頑張ろうとすると
余裕がなくなります。

余裕がなくなると

怒る
急かす
叱る

この状態で
子どもの脳は育ちません。

だから私は思うんです。

自閉症ママこそ

やりたいことを決めて
それ以外は手放していい。


逆に手放さないと手に
入らないくらい忙しい。


「子どもとの会話を叶えたい」
その夢に向かうためならば
お皿洗いやめてのいいかもw


今日は紙皿だってOK！


絶対に叶えたい夢を
大事にしていきましょう^^

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いかがでしたでしょうか？

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▼プロフィール▼

元療育施設の臨床心理士

群馬県生まれ
埼玉県在住

ママの声かけで自閉症の子の
「ことばの脳」が育ちます！

 

7000人以上のママ・パパが実践している
脳を育てる声かけメソッド
発達科学コミュニケーションで
３６５日おうちで
ことばのサポートをするから

 

たった３ヶ月で
無発語だった子が「ママ！」と
単語を言えるようになったり


単語が増えない子の２語文、
３語文が増えています。

脳が育てばことばは伸びます！


臨床心理士であり、 
自閉症育児12年、
500名以上の相談に
乗ってきた経験を活かし


自閉症の子の「ことばの脳」が
育つ会話のメソッドを
ママパパに教えています。

自閉症の子の「ことばの脳」が育つ声かけを
マルッと解説した「おうち療育」の本
お読みくださいね^^

▼Amazon購入ページ▼
https://www.amazon.co.jp/dp/4991302412/

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