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自閉症の偏食の原因は３つあります!

配信時刻：2025-08-08 09:00:00

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◯◯◯さん

こんにちは^^

「うちの子、全然ごはんを
　食べてくれないんです…」


そんなお悩みをよく聞きます。


実は、
自閉症の子が偏食になるのには
主に３つの原因があるので
解説していきます^^

 

① 感覚過敏ーーーーー

食べ物のにおいや見た目、
食感、温度、味などに対して
とても敏感な子がいます。


たとえば、
療育の先生時代にAくんは
ニンジンを食べた時に
「口の中でチクチクする」
とに話していました。


大人にはわからないような
違和感を子どもは
感じていることがあります。

② こだわりーーーーー

いつもと同じ形・色
盛り付けじゃないと
食べられない。
という子もいます。


「白いごはんじゃなきゃ嫌」
「このスプーンじゃなきゃ無理」
といったこだわりは
不安を避けようとする子どもの
“安心行動”でもあるのです。


放課後デイで出会った
Bちゃんが持っていた
ごはんのこだわりはコレ▼

✅炊き込みご飯NG

✅少し時間の経過した
　少し黄色みのあるご飯NG


大人だと
気づかないくらいの変化に
強いこだわりがありました。


③ お口の筋力が弱いーーーーー

噛む力や飲み込む力が弱く
そもそも
咀嚼（そしゃく）そのものが
難しい子もいます。

◆やわらかいものしか食べない

◆すぐに飲み込んでしまう

◆固いものを避ける…

といった行動には
筋力の発達が関係していることも
少なくありません。

いずれの場合も
無理やり食べさせようとすると
食べることそのものが
「怖い体験」
になってしまう可能性も。


痛いのに
無理やり食べさせられたら
「食事」自体が
楽しくないですよね。


まずは、
子どもが安心して食べられる
「好きなもの」
ばっかりだってOK！！


“食べることは楽しい”
という気持ちを育てることが
偏食を改善していく
第一歩ですよ^^

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▼プロフィール▼

元療育施設の臨床心理士

群馬県生まれ
埼玉県在住

ママの声かけで自閉症の子の
「ことばの脳」が育ちます！

 

7000人以上のママ・パパが実践している
脳を育てる声かけメソッド
発達科学コミュニケーションで
３６５日おうちで
ことばのサポートをするから

 

たった３ヶ月で
無発語だった子が「ママ！」と
単語を言えるようになったり


単語が増えない子の２語文、
３語文が増えています。

脳が育てばことばは伸びます！


臨床心理士であり、 
自閉症育児12年、
500名以上の相談に
乗ってきた経験を活かし


自閉症の子の「ことばの脳」が
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ママパパに教えています。

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