1日1分読むだけでママべったりから卒業する!発達科学コミュニケーションメール講座 - バックナンバー
毎日精一杯なのに心だけ置き去りになる夜に
配信時刻:2026-02-04 21:10:00
◯◯◯さん
発達科学コミュニケーション
マスタートレーナーいたがきひまりです。こんばんは!
不安が強い子どもを育てていると、
子どもがべったりで、
自分の時間なんてほとんどない。
他のママたちは、
みんなキラキラ見えて、
私の人生だけが、
前に進んでいないような、
そんな感覚になることがあります。
朝から晩まで、
「ママきて」
「ママやって!」
気がつけば、
エンドレスのママママ地獄。
子どもの呼ぶ声に応えて、
気づいたらもう夜。
一日があっという間に終っている。
ママ友とのランチにも行けないし、
コーヒーをゆっくり飲む余裕すらない。
それでも、
ちゃんとやっている。
むしろ、精一杯やっている。
時々、
「私の人生、
このままでいいのかな」
と、ふと頭に浮かぶ。
だけど、
子どもが大変な時に、
自分のことを考えるなんて。
今はそんな場合じゃない。
そうやって、
自分の気持ちを押し殺してきた人も
いるかもしれません。
それは、
諦めたからでも、
怠けていたからでもありません。
あなたには、
守るものがあったから。
そして、
「私、このままでいいのかな」
という気持ちが浮かぶのは、
それだけ、
自分の人生も大事にしたい!
という気持ちが残っている、
証拠だと思います。
だから今日は、
何かを決めなくていい。
無理に動き出さなくてもいい。
ただ、
「もう私には何もできない」
なんて思わないでくださいね。
◯◯◯さんの人生は、
止まってしまったわけじゃない。
子育ての悩みを減らしながら、
ママの人生も前に進める。
子育てと自分の人生、
どちらも大事にしていい!▶Copyright©2021- Himari Itagaki. All Rights Reserved.
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