自分だけのぶっ飛んだ夢を叶える MOONSHOT APPROACH メール講座 - バックナンバー
【今すぐできる!】感情じゃなく“感覚”を見つける方法
配信時刻:2025-09-02 20:00:00
毎日5分で読める
メールマガジンで
【夢を叶える脳科学】
をイチから学べる
Yell's大学通信 ♪
こんばんは!
Yell'sの
みほとまおです^^今日は
感覚を磨ける
「好き嫌いワーク」の
お話!
「これ好き!」
「これは嫌い!」
そう感じるとき、
実は“感覚”が隠れてマス^^
例えば、
ケーキ!
美味しいですよね笑
「このケーキ好き!」
と思ったら、
なんで好きだと感じたのか?
を言語化することで
感覚を
トレーニングできるんです!
→ 甘さがちょうどいい(味覚)
→ 舌ざわりがなめらか(触覚)
→ 香りがいい(嗅覚)などなど、、、
感情=好き嫌いの前に、
必ず感覚があります^^こんなふうに
感覚を見つけて
言葉にできると、
「ただなんとなく好き/嫌い」に
振り回されなくなります。
冷静な判断ができる
=脳のセンサーが
強化されるんデス☆彡
だからこそ、
今日食べたものや
人とのやり取りで、
「好き」「嫌い」を
分解してみてください^^
「この人の声が落ち着く」
「この料理は香りが強くて苦手」などなど
感覚を言葉にすること、
チャレンジしてみてね!それでは次回は
「感覚遮断ワーク」のお話。
感覚が大事って言ってるのに、あえて
“感覚をオフ”にすることで、
脳が研ぎ澄まされる!ってどういうこと?!笑
また明日、
お楽しみに^_−☆Copyright©2020-Kayokoyoshino. All Rights Reserved.
バックナンバー一覧
- 【2026-06-10 20:00:00】配信 【9割が勘違い】止まってしまう本当の原因と進み方
- 【2026-06-09 20:00:00】配信 【やると決めたのに終わらない女性起業家へ】“やりきる脳”を育てる7つの秘密道具 夢が叶わない原因は、やる気不足じゃなくて設計ミスかもしれません。
- 【2026-05-27 20:00:00】配信 【9割が勘違い】やる気が続かない本当の理由【複製】【複製】
- 【2026-05-26 20:00:00】配信 【やる気が続かない女性起業家へ】仕事を“夢中になれるゲーム”に変える脳の設計スイッチ
- 【2026-05-13 20:00:00】配信 【9割が勘違い】やる気が続かない本当の理由
- 【2026-05-12 20:00:00】配信 頑張ってるのに進めない女性起業家へ|家族を優先する人ほど止まりやすい脳のやる気スイッチとは?
- 【2026-04-28 20:00:00】配信 売上が不安でSNS発信が 止まる女性起業家へ|投稿が怖くなくなる方法
- 【2026-04-22 20:00:00】配信 SNS発信してるのに伸びない人へ|努力が結果に変わらない本当の理由
- 【2026-04-21 20:00:00】配信 やる気はあるのに続かない女性起業家へ|3日坊主を終わらせる「脳の設計ミス」と未来記憶の作り方
- 【2026-04-18 20:00:00】配信 やる気があっても発信できない理由、知ってますか?【複製】
- 【2026-04-15 20:00:00】配信 やる気はあるのに後回しする人の共通点|9割が間違えてる最初の行動
- 【2026-04-14 20:00:00】配信 やる気はあるのに動けない女性起業家へ|「やる気が出ない」の正体は脳の仕組み
- 【2026-04-11 20:00:00】配信 やる気があっても発信できない理由、知ってますか?
- 【2026-04-09 20:00:00】配信 【あなたは大丈夫?】9割がミスってるやる気を出す最初の行動
- 【2026-04-07 20:00:00】配信 【やる気はあるのに行動できない女性起業家さんへ】やる気スイッチは“答え探し”をやめると入る