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幼児さんの「怒らない脳」の育て方!
配信時刻:2024-04-17 21:00:00
癇癪・ぐずりをピタッとおさえる\幼児さん専用/
脳科学的アンガーマネジメントの専門家桜井ともこです!
こんばんは!今夜は朝の続きです!
今朝は
なぜ幼児期に「怒り」に
対応したおいた方がいいか
についてお話ししました。夜は
じゃあどうやって
「怒らない脳」を育てていくの?
というお話をします!
◯◯◯さんは
アンガーマネージメントという言葉を
聞いたことがありますか?
アンガーマネージメントとは
「怒りの感情」が沸いたときに
上手にやり過ごしたり、
自分で怒りをコントロールしていく
方法です。
キッズアンガーマネージメント
の本も一様、たくさん
出版されているのですが、
研究していくと、
どれも大人のアンガーマネージメントの方法を、
子どもようにわかりやすく
書いてあるだけで、
方法が子ども向けになっている
というわけではありません。
そして、よくよく研究していくと、
アンガーマネージメントが
できるようになるのは
5歳からです!
と書いてありました(涙)
つまり、
幼児さんには
アンガーマネージメントは
効かない!!!
ということが書かれています。で・す・が・・・・・
幼児期の癇癪に悩まれている
ママさんが
本当に多いのが現実です。だから、
幼児専用の
アンガーマネージメントの
研究を進めてきました。「怒りの感情」が沸いてくると、
脳の扁桃体が
ハイジャックされたように
コントロールできなくなって
しまいます。
つまり、「怒り」が沸いても
扁桃体が
ハイジャックされないように
すれば良いってこと!
「怒りの感情」自体が
悪いわけではないのですが、
受け取るお皿が小さければ、
すぐにこぼれてしまい
すぐに乗っ取られてしまいます。
だからこそ、
「怒り」が沸いても
受け取れるように、
お皿を大きく育てれば良いってこと!
つまり、
脳を育てれば
「怒り」に乗っ取られてしまうことが
少なくなるということ!
だから、
幼児専用のアンガーマネージメントは
徹底的に脳を育てることに
フォーカスしていきます!
新学期が始まり
子どもの脳にストレスが
溜まりやすい今、
たくさんの相談のメールが
届いていますので、
幼児専用のアンガーマネージメントの
体験セミナーを
緊急開催していきます!
人数限定で
明日朝から
募集を開始していきますので
3ヶ月後に
「怒らない脳」を手に入れたいママは
明日朝6:50配信のメールを
お待ちくださいね^^
ではまた明日!Copyright©2020-TomokoSakurai. All Rights Reserved.
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