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【号外】熱帯夜でもグッスリ眠れる！寝る前1分ベットでできるちつ活快眠法

配信時刻：2020-08-27 10:10:00

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◯◯◯さん、こんにちは！

 

 

子ども才能ナビゲーターの

石橋まなみです。

 

 

 

 

本日は【応援号外】として

健康でいたいママにご覧いただきたい
お役立ち情報を２通お送りします♪

 

 

10:00
熱帯夜でもグッスリ眠れる！寝る前1分ベットでできるちつ活快眠法
↑このメールです♪

 

15:00
誰でもできる！腰ハミ肉をバレずにこっそり引き締めできる方法

 

気になるものをぜひ
チェックしてみてくださいねー！
必要な方に届きますように☆

 

 

 

本日は、

 

熱帯夜！！

クーラーをガンガンにかけて
部屋を涼しくしたるのに

『全然眠れなーーーーい！』

といったお悩みをお持ちの方へ
特別な号外です。

 

 

 

暑苦しくて眠れない・・・

夜中何度も目が覚めてしまう・・・

疲れが全然取れない・・・

女性特有の不調が出てきた・・・

 

 

こんなお悩みありませんか？

 

 

1日1分のちつ活で
ストレスリセット

ハピトレレッスン

主宰の安藤百恵さんが

 

 

ご自身の体験や

助産師の経験を通し

 

”夏の不眠対策”

熱帯夜でもグッスリ眠れる
眠る前1分ベッドでできる

ちつ活快眠法

〜ちつ活で質を高める睡眠の新習慣〜

 

こちらの電子書籍を
無料配布されています。

 

▼▼無料ダウンロードはコチラから▼▼

https://peraichi.com/landing_pages/view/nfjjw?isbs

 

安藤さんは

 

22年間の助産師生活の中で
命がけでお産を頑張った女性が
必死で仕事や育児・家事に取り組む中で

 

 

自分のことは後回し・・・
になっていく女性たちを
目の当たりにしてきました。　

 

 

命がけの瞬間に立ち会っているからこそ
絶対に笑顔で居てほしい！！

 

女性たちを全力で応援し続けたい！！

 

そんな想いの中で

安藤さんは

 

女性がどんなに忙しい毎日の中でも

 

いくつになっても

『キレイ』『健康』『幸せ』

でいるための

 

 

簡単に、誰でも、どこでもできる

1日1分！のちつ活

をお伝えしています。

 

 

 

1日1分のちつ活で

ストレスをリセット！

“ハピトレレッスン”

 

 

 

『私に必要だと思ったから！』

『直感で決めました！』

『これは一生モノだと感じた！』

『このまま人生が終わるなんてイヤ！！』

など

 

 

私も変わりたい！！

 

と強く想い、
覚悟を決められた
生徒さんがたくさん居ます。

 

 

今回は、

女性の美と健康に関わる

『夏の睡眠』

について。

 

冷感寝具やクーラーで

暑さをしのげば眠れる！！

 

そんなふうに思っていませんか？

 

 

 

この夏の不眠は

思わぬことが原因で引き起こされています。

 

 

この不眠を暑いから
仕方がない！！

と放っておくと・・・・

 

あれ！？

涼しくなったのに、眠れない・・・（汗）

というように慢性不眠に陥る
可能性があります

 

この機会に

こちらの電子書籍を通して

 

夏の不眠の原因と対策について

知っていただき

 

健康と美のために
快眠を手に入れませんか？

 

 

そして、不眠が引き起こす

慢性疲労や女性特有の不調も

手放しましょう！！

 

 

 

”夏の不眠対策”

熱帯夜でもグッスリ眠れる
眠る前1分ベッドでできる

ちつ活快眠法

〜ちつ活で質を高める睡眠の新習慣〜

 

 

▼▼無料ダウンロードはコチラ▼▼

https://peraichi.com/landing_pages/view/nfjjw?isbs

 

 

 

こちらの電子書籍を

 メルマガ読者の皆さんに
プレゼントしてくださるそうです！

 

 

✔ 暑苦しくて眠れない・・・

✔ 夜中何度も目が覚めてしまう・・・

✔ 疲れが全然取れない・・・

✔ 女性特有の不調が出てきた・・・

 

 

 

と、こんなお悩みがある方は

 

今すぐに誰でも簡単にできる

 

熱帯夜でもグッスリ眠れる！

３つの快眠メソッド

〜動画付き〜

 

こちらを

プレゼントしてくださるそうなので

ぜひ試してみてくださいね！

 

 

 

以下、

安藤さんからのメッセージです。

 

ーーーーーーーーーーーーー

 

加藤さんのメルマガ読者の皆様

初めまして！

 

1日1分のちつ活で
ストレスをリセット！

ハピトレレッスン

 

ハピトレスタイリストの

安藤　百恵です。

 

本日はこの場をお借りして、
皆様にお伝えできますこと

心から感謝申し上げます。

 

 

今回お渡しする電子書籍は、

 

女性の健康と美に関わる

『夏の睡眠』

について。

 

 

 

忙しく働く女性にとって、
睡眠時間の確保は難しいもの。

 

さらに、最近なんだか寝つきが悪い（涙）

 

 

日中に猛烈な睡魔に襲われたり・・・

寝て起きても疲れが残っていたり・・・

 

 

気合で乗り切って

今夜こそは早く寝てやる！！

 

と思っていたのに、

眠れない（汗）

 

 

暑さのせいかもと

クーラーをフル稼働してみたものの

眠れない・・・

 

 

疲れているのに

眠れない・・・

 

 

諦めて

お布団の中でスマホを見る！

気がついたら、もうこんな時間！！

 

 

こんな負のループにはまっていませんか？

 

 

寝ている間に、
身体の組織の修復や再生が行われたり

 

女性の心身に大きく影響を及ぼす
女性ホルモンの働きを整えたり

 

睡眠はとても大切

「よく眠る人ほど美しい！」

 

なんて言葉があるんですよ！

 

 

夏の不眠を

放置することで

慢性的な睡眠障害に
なってしまうことも・・・

 

 

まずは
夏の不眠の
原因と対策を知っていただき

 

 

熱帯夜でもグッスリ！

３つの快眠メソッドを

実践していただきたいと思います

 

 

 

 

ハピトレ式ちつ活に
参加される生徒さん方も

 

夏の不眠で不調を抱えた方が
とても多かったです

 

ハピトレ式ちつ活を
実践していただくことで
不眠やそれに伴う不調が
どんどん解消されていきました

 

 

電子書籍では

夏の不眠の原因は何か？

なぜ、快眠が大切なのか？が

わかる内容をお伝えしています。

 

 

夏の不眠の
原因と対策を知っていただき

 

快眠を手に入れ
笑顔で過ごして頂きたいと
と想います！

 

 

 

1分のちつ活で

快眠できる体を作って

 

 

熱帯夜も

もう憂鬱じゃなくなる！！

 

 

今日から笑顔で過ごしましょう！

 

 

 

1分ちつ活で

快眠を手に入れた方達を

ご紹介します。

 

 

 

 

私も　

 

快眠を手に入れたい！

グッスリ寝たい！

 

ちつ活に興味がある！！

 

 

そう想った方は

 

”夏の不眠対策”

熱帯夜でもグッスリ眠れる
眠る前1分ベッドでできる

ちつ活快眠法

〜ちつ活で質を高める睡眠の新習慣〜

 

 

 

こちらの電子書籍を

 

無料で受け取ってくださいね！

 

▼▼無料ダウンロードはコチラ▼▼

https://peraichi.com/landing_pages/view/nfjjw?isbs

 

 

ハピトレレッスンで

 

女性がいくつになっても
可愛くかがやくために必要な

ちつ活をお伝えしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この一冊を通して、

 

夏の不眠の原因や対策について
知っていただき

 

熱帯夜を快適に
過ごしていただきたいと思います

 

そして、

ちつ活で快眠法を
体感してみてくださいね♪

 

ちつ活ハピトレレッスンで

◯◯◯さんの

真夏の不眠対策の

お手伝いができれば本当に嬉しいです！

 

 

ぜひこのチャンスを逃さぬよう
チェックしていただきたいです。

 

 

 

▼▼無料ダウンロードはコチラ▼▼

 

https://peraichi.com/landing_pages/view/nfjjw?isbs

 

 

最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ハピトレレッスン主宰

ハピトレスタイリスト
安藤　百恵

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

 

安藤百恵さんからのメッセージは
ここまでとなります。

 

ぜひ

 

 

”夏の不眠対策”

熱帯夜でもグッスリ眠れる
眠る前1分ベッドでできる

ちつ活快眠法

〜ちつ活で質を高める睡眠の新習慣〜

 

無料電子書籍を

ゲットして

快眠を

手に入れてくださいね！

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楽験☆エジソントレーニングで
子育てがもっと楽しくなりました！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

じんましんが出るほど勉強ギライの
小１が自分から勉強する子になった

【Kさん　ADHDとASDの傾向がある小1＆小5男子のママ】

Before
わが子が心配で無理やり勉強を
させてしまい、勉強ギライに。
毎日ゲームばかりでイライラ。

　

After
ゲームの時間を自分で決め、
ごほうびなしでも
自分から宿題ができるようになった！

　

Kさんのストーリーはこちら▼
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1968/6575/573999/ 

　　

あまのじゃくで毎日宿題バトルだった小３が自分でスケジュールを
考えて動けるようになった！

【かなこさん　こだわりの強い小3女子含む３児のママ】

Before
あまのじゃくで素直にコミュニケーションが取れなかった娘。
　
声をかけても宿題はやらず、
毎日が親子バトルでした。

　

After
自分でスケジュールを考えるように
なり、親子バトルゼロになりました！
　　
苦手なことにも自ら挑戦し、
嫌いだった漢字ノートに
今は花丸がいっぱい並んでいます^^

　

かなこさんのストーリーはこちら▼
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1968/6575/604861/

　

人と関わるのが苦手で不登校になった小１が実験で遊ぶ暇もないほど学校が楽しくなった！

【Hさん　小1男子のママ】

Before
人との距離感を掴むのが苦手で
想いを分かってもらえず癇癪。
怪我をきっかけに不登校に。

　

After
ママにコーヒーを淹れてくれるほど
人を想い、行動できる子に。
　
学校へ行けるようになり、
受講半年後には遊ぶ暇がないほど
学校生活が充実しています！

　

Hさんのストーリーはこちら▼
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1968/6575/508673/　

　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

楽験☆エジソントレーニングとは？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こどもの笑顔の量は
６歳までに決まります。

　

これから関わる人で、
こどもは変わります。

　

「勉強しなさい！」
という大人に出逢ったら
勉強はやらなければいけないもの
に変わります。

　

「言うことを聞きなさい！」
という大人に出逢ったら
自分で考えない子に育つんです。

　

だからこそ、
小学校でたくさんの
「やりなさい」に出逢う前に
自分で考える力を育ててあげたい。

　

そして何より、
ママとのあったかい思い出を
こどもたちに残してあげたい。

　

私と同じように
この子の幸せを
想い願うママのために

　

ママと遊べば遊ぶほど
考える力が育つ！

　

”あそぶ”を通して”生きる”を学ぶ
子育てメソッドを開発しました！

　

伝えたいのは、ただの学力や
スキルではありません。

　

この先こどもたちが
壁にぶち当たったとき、

　
「じゃあどうする？」
と夢中になって考えた
ママとのあったかい記憶が、
一歩進む勇気に変わる。

　　

そんな、
ママである私たちにしかできない
生きる力を育む家庭教育を

　　

３歳〜小３の子のママに向けて
楽験☆エジソントレーニングの
講座で教えています。

　　

子育ても自分の人生も
も〜〜〜っと楽しみたい！
というママは、

　　

このメルマガで
楽験☆エジソントレーニングの
最新情報を受け取ってくださいね^^

　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

私たちは、good mammyです！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

改めまして、こんにちは！
私たちは、good mammyです！

　

楽験☆エジソントレーニングに
集まるママのコミュニティーに
【good mammy】
という名前をつけました。

　

古き時代の
「よいお母さん」
「よい子を育てる教育」は
さらりと手放そう！

　

これからの新しい教育スタイル
これからの新しいママの生き方を
私たちが創っていくんだよ！
　

 

そんなメッセージを込めています^^

  

／

私たちは、
good mammyです！

＼

　

この旗の元、
常識や人の意見に左右されず
　　

自分へのリーダーシップを張れる
ママを増やしていきます！

　　

名前に込めた３つの想いはこちら。
https://ameblo.jp/ouchiwonderland/entry-12787118804.html

　

想いに共感してくれる方は、
子育ても自分の人生も一緒に
ゲームチェンジしていきましょう^^

　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

プライベートプロフィール

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

兵庫県生まれ、山口県在住。
元理科の先生。
　

ASD＆知的ゆっくりさんの長女
横断歩道も渡れない超繊細さん次女
食べるの大好き♡末っ子の

　

６歳双子&４歳の三姉妹の母です。

　

ミュージカルとハイボールが
大好きです^^
 
 　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

毎日の挑戦や
教育お役立ち情報を配信中！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　

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https://www.agentmail.jp/archive/mail/1968/6575/

　

★講座レベルのノウハウ放出中！
子育ての実況中継→ストーリー
ノウハウ→インスタライブ
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