タイムクリエイト メール - バックナンバー
フルタイムママでもできる！子どもに自信がつく秘密
配信時刻：2022-12-14 22:30:00
こんばんは！
タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。昨日まで募集していた
個別相談会ですが2022年分の枠は
満員御礼となりましたので
募集を締め切ります。逃してしまった！という方は
次回2023年に
お申し込みくださいね＾＾さて、タイムクリエイトlabは
起業準備する
時間を確保したい！と、起業を志している
さまざまな働き方を
しているママが
受講されています。
ママが変化成長できる
プログラムなのですが、ママが変化することを
一番近くで見てくれている
子どもも変わるんだなぁと私の経験はもちろん、
たくさんのママを見ていて
感じています＾＾
子供が変わるって、具体的にどのように
変化しているのか？今日はフルタイム勤務をしている
Nさんから届いたメールを
抜粋して、小１の娘ちゃんの
大きな変化をご紹介しますね１＊＊＊＊＊
昨日、嬉しいことが
ありました！！聞いてください＾＾
たまたま学校帰りに
子供の担任の先生と
お話しする機会が
あったのですが、そこで娘のこの1ヶ月の
成長を聞くことができました！！そして、
「どんどん
伸びていくと思いますよ！」と言われました。
1ヶ月前の面談では、
ほとんど先生の話を
聞いていない、慎重派で
チャレンジするまでに
時間がかかると
言われていましたが、「この１ヶ月で変わりましたね！」
と言われました。
あれ？
特別なことしたかなぁ
と思い返した時に、
自信がついた証拠かな
と実感しました。母として
特別なことをしたのではなく、次のことの積み重ねかと思います。
1.夜9時に寝ると決めたこと。
そしてそれが定着してます
→母の私より、
時間を逆算して行動してます笑2.食卓を白米中心にしたこと
→もともとごはん好きな
子供なので、喜んでました。あと、毎日が
ハレの食事でなくていい
と聞いて、すごーーーーく
私の気が楽になりました。そうしたら、
不思議と食卓の品数が
増えました。しかも、楽に⁉
家事分解の効果だと思います。3.嫌いなものも
気にせず食事に入れること。→今までは
こちらが気を使って、嫌いなものは極力避けて、
似た栄養素があるもので
代用してましたが、そうすると大人が
食べたいものと、2食作らなくてはならず
食事づくりが面倒でした。でも、そんなことを
繰り返してるうちに、ある日、
「給食、嫌いなものだったから、
ゼリーだけ食べた」って日があったんです^^;
えー、愕然としました。
嫌いなもの
残してもいいけど、
限度があるなぁーと、、、、だけど
家で好きなものばかり
出してたら
そうなるかもなぁーとも。嫌いな食材を毎日少しずつ、
小さくきったり、
味付け変えたりして
出すようにしました。そうしたら、
まずっとかいいながらも、
完食できるようになりました。前にようこさんに
聞いたとおり、私は
あーおいしい♡
っていって、
食べるだけです笑この方法で、
ねぎ、ニラ、小松菜、
きのこ、ピーマンと
次々に食べられるように
なってきました。食べられたら、
食べられる食材が
一つ増えたねーとか言いながら、
自信になっているようです。結局、
娘は食べられるんですよね。それを、私が忙しくて、
時間なくて、外食で済ませると
どうしても好きなものしか
食べなくなる。料理して、
嫌いだから食べない
と言われると
めんどくさいから作らない。という悪循環だったと
思います。娘は工夫次第で食べられるのに、
親の忙しさにかまけて
食べる可能性を奪っていました。もったいない！！
4.タイムクリエイトlabで
時間が出来たことで、
子供と遊ぶ時間ができた。→学校の学童帰りに
校庭で30分以上
遊ぶ時間が持てていて、友達と遊んだり、
逆上がりの練習や
雲梯の練習に存分に付き合って
あげられてます。今までは
帰る時間が遅くなるとその日寝る時間が
遅くなったのですが、夕食の準備は
できているので、子供の欲求に対して
気持ちよく、
応えてあげられています。5.私が迷わなくなった。
そして、
私はどうありたいか
を常に考えるようになった！家族の中の会話も
そのようにしています。こんなことが
理由なのかなぁと
記録を見返して感じました。タイムクリエイトlabに
出会えて感謝です！＊＊＊＊
Nさん、
ありがとうございました！
ワンオペで
フルタイムで働いていると、「忙しいから、、、」と
つい口癖のように
出てきてしまいますが、Nさんは
時間と気持ちに
余裕を作ることで娘ちゃんと穏やかな時間を
過ごせるようになりました。そして
その穏やかな時間が
ママだけでなく娘ちゃんにとっても
自信につながったんですよね＾＾ママが自分の未来を
諦めることは家族の未来を
諦めることにも
つながっているかもしれないと以前のメルマガでも
書きました。最近、
個別相談をしていても子どもの教育費のために
自分に投資できない、という方に
ちょくちょく出会いますが、それって逆で、
自分の未来を信じることが
家族の未来を信じることにも
つながってくる、Nさんのように
まずはママが変わることで手取り足取り教えなくても
子どもが成長していく、そんな親子が増えていったら
もっともっと
ママも子どもも
幸せな親子が
増えていくんだろうなぁと
思っています＾＾Nさん、
素敵な報告
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「ママの段取り力」とは？
・目標達成できる段取り力
・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力・誰もが迷わず動ける環境づくり
家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。そんな家事も
✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
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環境を整える力この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！
タイムクリエイト Lab
主宰 加藤ようこ
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〜プライベートプロフィール〜
鳥取在住
中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、そんな私の憧れのライフスタイルを
提案しているSnow Peakが大好きです＾＾
ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡＊詳しい自己紹介はこちらから
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