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生徒さんの声で判明！段取り作りに時間のかかる人、かからない人の違い

配信時刻：2022-05-15 21:00:00

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こんばんは！

 

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

 

 

◯◯◯さんは
どんな日曜をお過ごしでしたか？

 

 

私は朝5時半から
タイムクリエイトlabの講座を
開講していましたよ＾＾

 

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家族が起きてくる前に
自分磨きの時間。

 

最高の休日ですよね＾＾

 

＊＊＊＊＊

 

さて、今日のメルマガでは

生徒さんの声で判明した！

段取り作りに
時間のかかるママ、
かからないママは
どこに違いがあるのか？

についてお話をしますね。

 

 

家事をすればするほど
時間持ちになれる！

と、
タイムクリエイトlabでは

毎日の「家事」で
段取り力を磨くトレーニングを
していますが、

 

 

そんな中でも

時間持ちになりたいママ、
段取りよく動きたいママ、
家事時間を短くしたいママは

まずは
冷蔵庫の整理をしよう！

と伝えています＾＾

 

 

えっ？

片付けの話？

 

 

って思うかもしれないけれど、、、

もちろん
それもあるんだけど、

段取りにも
大いに関係あるんですよ〜！！

 

 

◯◯◯さんは聞いたことが
あるでしょうか？

 

 

「冷蔵庫は家の縮図」

なんですよね。

 

 

冷蔵庫の中を見れば
その人の家の中の様子が
一発で分かります。

 

 

おうち全体の
散らかし方のクセ、

買い物のクセ、

食習慣なんかも
わかっちゃうんです。

 

 

例えば
散らかし方のクセに関しては

買いすぎ、
ためすぎ、
詰め込みすぎ、

とかね。

 

 

で、段取りとどう関係があるのか？

というと、

 

冷蔵庫が片付いていない、
ということは

冷蔵庫の中のものを
把握できていない可能性が
かなり高い。

 

 

自分のおうちの冷蔵庫に
「どんな食材」があるのか
把握できていないと、

そもそも
食事作りの段取りを
立てることができません。

 

 

どんな、とは？

 

例えば
豚肉が「ある」「なし」
だけでなく、

食べられる期限は
いつまでなのか？

も把握しておく必要があります。

 

 

1日やればOKでなく
それが毎日続くことなので、

どの食材から
使っていけばいいのか
優先順位に迷い、

そして悩みます。

 

ここが食事づくりを
苦痛に感じてしまう部分です。

 

家族の好き嫌いも
考えますしね。

 

 

だから
悩む時間をなくして
段取りよく
食事を作りたいのであれば

食材の全容が把握できるよう
まずは冷蔵庫を整えることが
とっても大事なのです。

 

 

仕事や日常生活の
段取りを立てるときも
同じこと。

 

 

どんな優先順位で
物事を進めていくのか
段取りを決めるときは、

今の自分の課題や問題を
把握した上で決めることで
無駄なく進めていくことができます。

 

 

というふうに
タイムクリエイトlabでは

フードロスを防ぐだけでなく
段取りよく家事をしていくためにも

冷蔵庫の中を整えることを
お伝えしています。

 

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実際に講座を受けてみて
生徒さんが
どのように変化しているのか？

 

 

明日のメールでは
生徒さんから
講座を開催した翌日に
届いたメールで

ビフォーアフターを
お届けしますね＾＾

 

 

明日のメールを
お楽しみに〜！！！

 

 

 


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時間を創り出せるのか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

家事は
『ママの段取り力』を磨く
最適なトレーニングだから。

 

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「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

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タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾



ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡


＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

 


＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
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