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生徒さんの声で判明！段取り作りに時間のかかる人、かからない人の違い

配信時刻：2022-05-15 21:00:00

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こんばんは！

 

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

 

 

◯◯◯さんは
どんな日曜をお過ごしでしたか？

 

 

私は朝5時半から
タイムクリエイトlabの講座を
開講していましたよ＾＾

 

家族が起きてくる前に
自分磨きの時間。

 

最高の休日ですよね＾＾

 

＊＊＊＊＊

 

さて、今日のメルマガでは

生徒さんの声で判明した！

段取り作りに
時間のかかるママ、
かからないママは
どこに違いがあるのか？

についてお話をしますね。

 

 

家事をすればするほど
時間持ちになれる！

と、
タイムクリエイトlabでは

毎日の「家事」で
段取り力を磨くトレーニングを
していますが、

 

 

そんな中でも

時間持ちになりたいママ、
段取りよく動きたいママ、
家事時間を短くしたいママは

まずは
冷蔵庫の整理をしよう！

と伝えています＾＾

 

 

えっ？

片付けの話？

 

 

って思うかもしれないけれど、、、

もちろん
それもあるんだけど、

段取りにも
大いに関係あるんですよ〜！！

 

 

◯◯◯さんは聞いたことが
あるでしょうか？

 

 

「冷蔵庫は家の縮図」

なんですよね。

 

 

冷蔵庫の中を見れば
その人の家の中の様子が
一発で分かります。

 

 

おうち全体の
散らかし方のクセ、

買い物のクセ、

食習慣なんかも
わかっちゃうんです。

 

 

例えば
散らかし方のクセに関しては

買いすぎ、
ためすぎ、
詰め込みすぎ、

とかね。

 

 

で、段取りとどう関係があるのか？

というと、

 

冷蔵庫が片付いていない、
ということは

冷蔵庫の中のものを
把握できていない可能性が
かなり高い。

 

 

自分のおうちの冷蔵庫に
「どんな食材」があるのか
把握できていないと、

そもそも
食事作りの段取りを
立てることができません。

 

 

どんな、とは？

 

例えば
豚肉が「ある」「なし」
だけでなく、

食べられる期限は
いつまでなのか？

も把握しておく必要があります。

 

 

1日やればOKでなく
それが毎日続くことなので、

どの食材から
使っていけばいいのか
優先順位に迷い、

そして悩みます。

 

ここが食事づくりを
苦痛に感じてしまう部分です。

 

家族の好き嫌いも
考えますしね。

 

 

だから
悩む時間をなくして
段取りよく
食事を作りたいのであれば

食材の全容が把握できるよう
まずは冷蔵庫を整えることが
とっても大事なのです。

 

 

仕事や日常生活の
段取りを立てるときも
同じこと。

 

 

どんな優先順位で
物事を進めていくのか
段取りを決めるときは、

今の自分の課題や問題を
把握した上で決めることで
無駄なく進めていくことができます。

 

 

というふうに
タイムクリエイトlabでは

フードロスを防ぐだけでなく
段取りよく家事をしていくためにも

冷蔵庫の中を整えることを
お伝えしています。

 

実際に講座を受けてみて
生徒さんが
どのように変化しているのか？

 

 

明日のメールでは
生徒さんから
講座を開催した翌日に
届いたメールで

ビフォーアフターを
お届けしますね＾＾

 

 

明日のメールを
お楽しみに〜！！！

 

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

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